burger

"Kura burger" to mi się podoba%-) W kubanach uważaj z tymi kg To polaczenie mozareli i subwaya twojego. Bo rano zanim ciasto zjem to juz obiad robie i nie mam kiedy wcisnac subwaya a po obiedzie trening i robi sie 20wiec 2 posilki wbijam na raz

[...] w ogóle nie ma białej mąki... Bardzo dbam o przestrzeganie diety bo nie lubię się za coś brać o potem robić to po łepkach... Za to wczoraj w ramach cheatmeal wpadł burger z podwójną wołowiną, cheddarem i fajne domowe fryty... chodzą słuchy że podobno cheat nie napędza metabolizmu ale nawet jeżeli nie to raz na tydzień trzeba się tak [...]

Mnie wczoraj przypchało też trochę ale szybko zeszło :) przed ostatnim posiłkiem jeszcze walnąłem zaległe cardio 30 minut i się odblokowałem na kolejny posiłek. Wczoraj ciało i moja córka zawlokła mnie do MC, ale tez nie jestem jakimś wielkim fanem takiego cheata, raczej taki prawdziwy burger z dobrej jakości mięsem mi spokojnie wystarczy:)

%-) trzeba jeść smacznie i kolorowo, bo to inaczej się trawi wtedy i są lepsze efekty :-)) taki dubel sałatki i wyszło łącznie ~2kg jedzenia - w tym jakieś 500g kury, z 50g oliwy, 100g oliwek, ze 150g jabłka, ze 200g moreli, orzechy nerkowca, miód i resztę wypełniły warzywa. Weszło, jak w worek bez dna i niech nie mówią, że nie da się zjeść dużo. [...]

burger z kurrczaka :-D

[...] inaczej i stąd pomysł na mały przewodnik kulinarny, oczywiście z mojej perspektywy. Zapewne każdej osobie, którą zapyta się o kuchnię amerykańską przyjdą na myśl steki, burgery, hot dogi, być może pizza. Te pierwsze tak jak wszędzie zależą od umiejętności kucharza i jakości wołowiny, także nie powiedziałbym, że Ameryka pod tym względem [...]

[...] mięso wyglądało na zrobione, trwa to minumum 20 minut. W międzyczasie siekam wszelakie warzywka. Na koniec dopiekania mięsa kłade mozarella na mięso, na grila wrzucam również bułkę aby stała się chrupka. Całe składniki ładuje do bułki i włala, burger zrobiony ! Cenowo około 8-10 zł :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/33888ea8aa2f4774a3d71e30909f4740.jpg

Co to za szaleństwa z jedzeniem? Kebab... Burger... Lato idzie trzeba redukować:-P

[...] 25.11.2018 Również dzień wolny i praktycznie połowe dnia przespałam. Dieta wyjątkowo bardzo nieczysta, ale jeśli nawet była nadwyżka to niewielka (przez cały dzień wpadł burger - 200g mięsa + 3 no może 3,5 pączka (stara pączkarnia w Toruniu <3) Koncert był bardzo udany :-D <3 Głowa zresetowana, więc mogę cisnąć dalej. 26.11.2018 TRENING: [...]

[...] w kuchni :) Jakby fast food by robiony pod katem zdrowia przy zachowaniu smaku kosztowal by 3 razy drozej ,swiezy olej,wysokiej jakosci skladniki itp. Mozesz sobie zrobic burgera sam ,ktory bedzie lepszy niz ten co jadles z fast foodu :) Kwestia podstawienia skladnikow dobrej jakosci. Burger zawiera to czego potrzeba ppo treningu,czyli wegle [...]

[...] ZA WCZORAJ W mojej dzielnicy otworzyli Bobby Burger'a. Z ciekawości wybrałem się tam na szamę, skusiło mnie to że osoby takie jak Piotr Borecki tam wpada. Zamówiłem zwykłego burgera (ogórek,cebula) z kurczaka w bułce pełnoziarnistej i sosem bbq. Dziewczyna wzięła z wołowiną. Oba burgery niebo w gębie. Cena co prawda 9 zł za sztukę, ale na prawdę [...]

dobry burger nie jest zły :-)

[...] seed, one tablespoon of coconut oil, one tablespoon enriched flax oil and one tablespoon of evening primrose oil. Lunch: Either grilled chicken or four percent ground beef burger, served as an open-face sandwich on dark-sprouted German wheat bread topped with hummus, alfalfa sprouts, spinach, matchstick carrots and Roman tomatoes. [...]

[...] oraz Ustawce treningowej , tutaj dłuższa relacja, filmy niebawem - było kozacko https://i.imgur.com/HhQFv0T.jpg Wpadło trochę innego niż zwykle jedzonka , m.in przezaj**isty burger w 'bydło i powidło' w Wawie: https://i.imgur.com/O4d1B64.jpg https://i.imgur.com/ar0mHq1.jpg Do tego m.in naleśniki z nutwhey'em / twarogiem, gołąbki w domu u [...]

Ten samotny burger na smutnego wygląda tak samemu na talerzu :-)

Jakiś burger przydałby się jutro ;-)

[...] /10x rozpietki 10x8kg /10x8kg /10x8kg MISKA 1-whey 35g, owsiane 100g, mleko 400ml 2-kurak 270g, ryż 100g, warzywka 3-kurak 250g, owsiane 100g, pomarańcze x2, mleko 200ml 4-burger grand texas, twister, krushers kit-kat %-) 5-kurak 150g Siła po krótkim ale intensywnym boksowaniu juz mała, wiec kiszka, trzeba dokładać kalorii bo siła mała jak [...]

A to burger z dodatkiem szynki parmeńskiej także :-D Teraz do świąt już nie jem żeby mi nie zbrzydł :D Babeczki marchewkowe 100 g masła 150 g mąki gryczanej 100 g mąki ryzowej 90 g miodu 250 g marchewki 50 g orzechów 2 jaja Łyżeczka sody Łyżeczka cynamonu 30 ml soku z pomarańczy Skórka otarta z 1 pomarańczy 80 ml mleka Marchew zetrzec na małych [...]

Kaufland od 7.06 Łopatka wieprzowa 7.90 kg Maliny 4.99 125gr Brzoskwinia luzem 5.49 kg Schab wieprzowy 11.90 kg Polediwczka wieprzowa 20.90 kg Mięso wołowe na gulasz 11.90 0.5 kg Szynka wieprzowa Henryk Kania 10.99 kg Karkówka wieprzowa bez kości Henryk Kania 8.99 560gr Burger Wołowy 3.79 2x100gr oraz 4x100gr 5.99 Schab śnieżny 1.99 100gr Kiełbasa [...]

ja pracuje w burger king i jest u mnie gosc co przed praca, w pracy, po pracy (czyli przed trenningiem bo silownia 20 metrow dalej) i po trenningu je fast foody - bo ma za darmo :) Kolega wazy 76 kg przy jakims 1,60 wzrostu (nie moglem uwierzyc ale przedmna sie wazyl) i max 13% bf. wyglada za***iscie i jest silny a cwiczy 9 miesiecy, przedtem [...]