SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bulki

  • TEST: MASA z * BIOGENIX * by Eclipse21

    Post
    Odżywki i suplementy

    *** DZIEŃ 10,11,12 - WEEKEND *** Piątek i sobota jak już pisałem - Selector Festival, chciałem zrobić trening plecy+triceps w sobote po południu, ale nie znalazłem w miare taniej i otwartej siłowni. W niedziele rano uczelnia, a potem relaks. Jeden z niedzielnych właśnie posiłków, lekka odskocznia od codziennego menu: Kurczaki + 2 ciemne bułki z [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-08 23:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chamakolej wez ten przepis z ciecierzycy i jajek+cebuli mozesz dowalic wiecej jaj(białek?) i bedzie chyba dobrze;p http://www.sfd.pl/Kotlety_z_ciecierzycy_ala_falafel_by_Malinowa-t527062.html wychodzi bez bulki tartej jak dajesz do pekarnika Zmieniony przez - pijka w dniu 2010-07-29 17:47:44

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 17:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robił ktoś batony proteinowe bezglutenowe? Przez całe wakacje będę na wyjazdach i brak dostępu do kuchni żeby sobie gotować. Chyba wszyscy wiedzą jak karmią na koloni/obozie. Rano chleb, na drogę bułki, na obiad ziemniak +schabowy w centymetrowej panierce, na kolację chleb -.- Dlatego muszę się przygotować. Biorę puszki rybne, orzechy, migdały, [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 23:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.mojewypieki.com/przepis/bulki-razowe-z-platkami-owsianymi np. tutaj masz super przepis Bardzo dziękuje za przepisy ale nie wyobrażam sobie spędzania w kuchni chociaż sekundy dłużej niż spędzam teraz. Staram się ograniczać czas do minimum. Pozdrawiam @edit, chyba znalazłem swoje bułeczki, niestety nie ma podanego składu i [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 09:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro szkoda Ci spedzac czasu w kuchni to jedz bulki hamburgerowe hehe nie wiem co tu robisz :)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 11:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy płatki kukurydziane (cornflakes) nadają się na panierkę do kurczaka przy redukcji? Kiedyś wcinałem kurczaka z jakąś panierką z bułki tartej, jogurtu naturalnego i jakiś tam przypraw i zastanawiam się jaką panierkę mogę zastosować do piersi z kruczaka z piekarnika?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 22:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie jakiś sprawdzony przepis na chleb/bułki (preferowane to drugie) z siemienia lnianego? W sieci jest kilka, ale sądzę, że będziecie wiedzieć jak zrobić najlepiej :-)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 21:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie jakiś sprawdzony przepis na chleb/bułki (preferowane to drugie) z siemienia lnianego? W sieci jest kilka, ale sądzę, że będziecie wiedzieć jak zrobić najlepiej :-) Malinowa podała strone http://www.mojewypieki.com/ .Powinieneś znalezc cos dla siebie :).

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 21:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczać juz czas najwyższy i zmienić się na lepsze

    Post
    Trening dla początkujących

    Na początku wielkie sorki, bo zaniebałem na pięć dni dziennik, ale powracam. Masa zajęć praca, druga praca, a wniej szkolenia, sprawy rodzinne do tego naprawa auta które w tym tygodniu mi się zepsuło a bez niego ciężko cokolwiek zrobić, jest mi niezbędne wręcz przy obecnym dosyć intensywnym trybie życia. Aczkolwiek postaram się już nie odpuszczać [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 15:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT PilkaPN

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Jak ser się zeschnie to na tarkę i do jakiś tostów czy plaska owsianego dodać. kajzerki 15g to chyba jest 1/5 bułki, nie potrzebne taka ilość

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 20:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT PilkaPN

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Kotlety z jajek? Jak w smaku? Jak możesz to zarzuć przepisem. Zayebiste :D Tylko strzelają na patelni. U mnie wczoraj było z 11 całych i 3 surowych, ale zarzucę tak jak jest w oryginale: 5 jaj na twardo, 5 łyżek tartej bułki, 2 jajka surowe, duża cebula, trochę śmietany, przyprawy (sól, pieprz) Cebulę drobno siekamy, zeszklimy w dwóch łyżkach [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 11:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czwartek dieta była trzymana, treningu nie było, bo miałam zajęcia z anatomii,za to po zajęciach - impreza,ale kulturalnie i spokojnie,tylko sobie tańczyłam Dzisiaj dieta nieco zmodyfikowana, a raczej dotyczy to jedynie śniadania, bo stołowałam się u koleżanki i było to stołowanie się niespodziewane Dieta dziś: - serek wiejski, rzodkiewki, [...]

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-17 22:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I nic nie wyszło z tych zawodów Trochę psycha mi siadła teraz,a nie powinna,bo za dwa tygodnie mam MP młodzieżowców. Zobaczymy,co się uda zwojować przez te dwa tygodnie Co do spraw związanych z dietą - w sobotę dietę trzymałam,mimo że wcale nie chciało mi się jeść Poza tym w głowie siedziało,że jutro zawody i mogę nie mieć wagi,więc trzeba uważać [...]

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 10:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję bardzo za słowa wsparcia Ale już więcej się nie pochwalę, że jadę na zawody, bo znowu nic z tego nie wyszło Czeka mnie dużo pracy,bo robię błędy jak młodzik Do tego MUSZĘ podnieść siłę rąk i nóg - nóg,żeby utrzymać na nich ciężar swój i przeciwnika, a rąk (i pleców w sumie też),żeby mocniej wychylać (albo w ogóle to robić),bo na razie [...]

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 22:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj zapomniałam jedzenia ze sobą wziąć na praktyki A że brzuch domagał się pilnie strawy, trzeba było go posilić - w szpitalu zjadłam dwie bułki z serem,szynką i sałatą, a po szpitalu spaghetti Całe szczęście,że w niedzielę się pilnowałam i jadłam grzecznie,przynajmniej mam mniejsze wyrzuty sumienia. Co do praktyk - są b. ciekawe i podczas [...]

    Odpowiedzi: 1314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 19:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pitbuyll / nareszcie coś wychodzi

    Post
    Trening dla początkujących

    jutro sprawdzam rano wagę i jeszcze zrobię aktualne pomiary i może fotki jak nie zapomnę. Dziś drugi dzień treningowy zestaw B: przysiad tylni - dość ładnie, ostatnia s ostatnie powt. trochę ciężej poszło podciąganie na drążku podchwytem - bardzo ciężko, bo mam nieproporcjonalną masę do siły (masa większa, przez nieogarniętą dietę typu bułki, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2011-07-02 20:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zycia. Odchodzac z triumfem od drzwi cukierni poczulam w piersiach straszny szloch. To byl szloch trudny do opisania. Niby to ja szlochalam ale nie ja. Od tamtego zdarzenia bulki i slodycze juz mna nie rzadza. Poczulam, ze to JA decyduje co chce zjesc a nie to cos we mnie. Zarza mi sie zjesc cos slodkiego sporadycznie ale to jest juz moja [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-29 10:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Raz na miesiac, tyle mi wolno do pazdziernika.. A od listopada, 4km to bedzie codziennosc na treningach.. no, prawie codziennosc ;) Ciezko mi sie zebrac, bo dzis 100km na rowerze.. Tylek boli jak o tym mysle :) Ale tym razem zjadlem sniadanie, jak nie ja.. i to jakie ;) Biale bulki z miodem ;) Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-06-28 08:02:30

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-28 08:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musi byc szybciej niz w Sierakowie ;) Teraz - pakuje torbe na rano, sprawdzam liste rzeczy, pozniej poleze w wannie, ogole dzioba bo beda media ;) O 4 wstane na sniadanie - bulki z miodem i kawa - po czym wroce podrzemac. O 7 bede juz na Malcie, nagramy cos z Mastim - a pozniej, mantra i na wojne. Oczywiscie na wojne z samym soba, z pogoda, [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-25 21:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kölner Frühlingslauf 2015 za mna. Krotka to bedzie relacja, bo bieg krotki i historii w nim niewiele. Rano mocne sniadanie, 4 biale bulki z miodem, popite kawa, do tego serek lekki 200 gram. W droge. 40 minut przed biegiem zel energetyczny, duzy, same wegle, 64 gramy. Pogoda nie do okreslenia, chwile przed startem wyszlo sloneczko, ale temperatura [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 14:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)