SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bulk

  • Jak ten POwer bulk? jaki smak?

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 13:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Masówka- czy dobra?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiek: 19lat 3) waga/wzrost: 67kg/ 186cm 4) staż treningowy: teraz miesiąc, przed przerwą jakieś pół roku 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: incredible bulk 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: ponad pół roku jak nie więcej nic nie stosuje 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3152 Data: 2013-01-11 17:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bulkpowders

    Post
    Polacy za granicą

    Bulkpowders to podobnie jak MP bulk supplier ale maja o wiele lepszy cs. Zerknij sobie: http://www.trustpilot.co.uk/review/www.bulkpowders.co.uk sprawdz angielskie fora: uk-muscle, muscletalk To nie firma krzak ale duzy wiarygodny online retailer

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4643 Data: 2013-01-20 00:49:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • A ta puszka koło 100% pure Whey to co ? bulk: 50% białka, 40% węgli

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 20:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 8 posiłków dziennie to nie za dużo?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    4-5 posilków plus bulk/carbo-bialko po treningu wystarczy...możesz zjeść nawet i 10posilków a dostarczysz mniej paliwa niz koles co zje 4...za dużo nabialu chyba jednak masz...wywal troche wegli a podbij kalorie tluszczami

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6928 Data: 2013-02-24 13:01:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam! Czym mogę zastąpić ćwiczenie na klatkę - krzyżowanie linek wyciągu dolnego leżąc na ławce skośnej? Druga rzecz to jeśli po treningu spożywam 20g carbo i 50g bulka (trec Hard Mass) to co najpierw, czy z jakąś przerwą czy jedno od razu po drugim? pozdrawiam maciek-gda dałoby się tylko zastąpić to podobnym ćwiczeniem z ekspanderami [...]

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 09:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bulk sprzedany zostaly hantle cena 50 zl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3934 Data: 2013-05-19 21:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co myślisz o tym trening siłowy porcja BCAA 10-15 min aerobów po czym Białko 30g,Gainer(BULK) 50g,Banan jeden średni, po godzinie posiłek np. wątroba,ryż,oliwa z oliwek. Staram się większość zapotrzebowania kalorycznego dawać po treningu wydaje mi się że tak najbezpieczniej, że większość składników pójdzie tam gdzie powinno.

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 16:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Karolu, ja rozumiem, że Twoją rolą jest namawianie ludzi do kupna supli, ale ten filmik, który przed chwilą wkleiłeś, naprawdę wywołał u mnie niesmak... O ile BCAA jest OK (choć dla amatorów bez hipertrofii też raczej zbędne) to glutamina i HMB należą do grona supli, które nawet jeśli mają jakiekolwiek działanie, to tak małe, że zupełnie nie warto [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 00:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pytanie o megabol stb

    Post
    Odżywki i suplementy

    daj bcaa z gluta przed treningiem a po tren STB ps. wiesz ze ten bulk ma w sobie kreatyne?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2013-07-31 17:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kozacki zestaw, jest pw, porządne białko, bulk kretka flex nawet się znalazł, super :-) SOG

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-22 19:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie żałuję - to prawda :) I jestem z tego faktu zadowolny :P To jest HARD BULK DIET na IF - przy 2x posiłkach też się da i ja to udowodnię %-) ( można powiedzieć, że II i III szama były jedną wielką, bo zjadłem je od 15-16:30 8-) ) skróciłem okno do 4h dzisiaj, więc trzeba było działać stanowczo, heh! :) A teraz woda, żeby nawodnić organizm + [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 19:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • To bulk czyli połączenie białka i węglowodanów w stosunku ~50/50 służący do uzupełnienia diety, jeżeli posiadasz braki ujdzie, jeżeli nie masz diety to nią się zajmij.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9524 Data: 2013-09-07 15:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • To bulk czyli połączenie białka i węglowodanów w stosunku ~50/50 służący do uzupełnienia diety, jeżeli posiadasz braki ujdzie, jeżeli nie masz diety to nią się zajmij. Posiadam lekkie braki węglowodanów. W takim razie jest to dobry wybór? Czy jeśli wziąłbym jedno/dwa opakowania STB to ten mix kreatyny może wpłynąć na to, że swój pierwszy cykl [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9524 Data: 2013-09-07 15:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rano jajecznica na boczku (ch*j słony),za chwile bulk a potem nuggetsy ;)

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-05 09:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Xtreme Beef Hydrolyzed Protein Isolate

    Post
    Muscular Development

    malo bylo publikowanych badan w ostatnich miesiacach? wszystkie pokazaly jak bialka whey FA wypadaja hmm jak bulk 50/50 to jak potem ufac firmie ktora robi takie akcje;) zwlaszcza ze owa tutaj wolowina... nie wystepuje, no chyba ze mialki z odpadow wolowych mozna nazwac wolowina?:)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 18:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Xtreme Beef Hydrolyzed Protein Isolate

    Post
    Muscular Development

    bastekkk no właśnie chciałbym zobaczyć te badania, gdzie piszesz że nasze białko to bulk 50/50. Przecież na etykiecie jest napisana zawartość białka

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 21:36:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bulk po treningu barków

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-02 17:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Xtreme Beef Hydrolyzed Protein Isolate

    Post
    Muscular Development

    odzywka ktora ma ok 60% bialka nie nazywa sie bialkiem to tak w formie sprostowania;) to juz bardziej mozesz powiedziec BULK

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 15:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • w ameryce jest inne prawo tam co przechodzi u nas nie ma prawa np w odzywkach białkowych mają dopuszcalne większe odchyłki i wychodzi potem zamiast białka bulk ale w swietle tamtego prawa jest ok.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5071 Data: 2013-12-08 16:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)