SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

buałko

  • buałko w gainer xxl a białko ostrowi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, jak w temacie, zastanawiam sie co lepiej? kupic i białko i carbo oddzielnie a potem według braków mieszać czy lepiej gainera xxl mass? chodzi mi głównie o jakosc białka w tych odzywkach

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 937 Data: 12/12/2008 10:36:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Bialko a nerki prosze o pomoc :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nerki to trzeba skrupulatnie liczyć to białko. Ja wczoraj zjadłem 100 g tuńczyka w sosie własnym a to juz ok. 20 g białka w jednej puszce. W przypadku kamieni lepiej tez to buałko ograniczyć. Cała dieta w przypadku kamieni zależy też jakiego rodzaju kamienie masz. Mogą być to kamienie moczanowe które widoczna są tylko na USG a których nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14691 Data: 8/11/2007 1:19:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Herbalife i inne koktajle..

    Post
    Trening w domu

    "Skład Diety Dieta Cambridge zastępuje normalnie pożywienie zapewniając pełny zestaw odżywczy (zupy i napoje o łączej kaloryczności 405 kcal dziennie, dla kobiet do 173 cm wzrostu i 540 kcal dla mężczyzn i kobiet powyżej 173 cm wzrostu). Każda torebka Diety Cambridge dostarcza 135 kcal przy zawartości 14 g białka, 2,7 g tłuszczów, 14,7g [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12175 Data: 2/13/2003 1:57:06 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] i tłuszczy. Nie wiem czy urzywasz prochu/białka? Jeśli tak śniadanie może być szybkim shejkiem z płatków+owoc+białko/proch+tłuszcz/jaki tam masz Wiem że nie wszyscy toleruja buałko z prochu ale w praktyce wychodzi jak bardzo ułatwia ono tworzenie łatwych posiłków. Szczególnie dla mnie jest to śniadanie idealne bo nigdy specjalnie nie mam apetytu [...]

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/2/2009 8:47:23 PM Liczba szacunów: 0
  • SONBATY - SKLEP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie odnośnie białka Hitech. W sklepie na SFD w lewym górnym rogu jest buałko 5kg, a w sklepie u Sonbatego są największe 2,5kg. Czy nie ma u Sonbatego tych po 5kg. Chciałem zamówić całą paczkę ze wszystkim.

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/21/2003 10:15:44 AM Liczba szacunów: 0
  • (L)O MAMO !!!!! -pociążowe zmagania z kg-Militia

    Post
    Trening dla początkujących

    Anemia... ze też nie wpadłam na to wcześniej ... juz pod koniec ciąży miałam niski poziom zelaza no nic trzeba sprawdzić . Mój gin kazał mi tez sprawdzić buałko w krwi bo jakaś tak opuchnieta jestem i mam skóre jak gąbkę. W piatek zrobie badania bo i tak małej muszę krew pobrać bo ze skóra znowu gorzej a miała kiepskie wyniki transaminazów mam [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 10840 Data: 4/5/2011 10:29:20 PM Liczba szacunów: 0
  • SMAKOWA OSTROWIA !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miala ~5% popiołu, czyżby coś się zmieniło? zapewne firma musiala ukryć ścieme, tak na zdrowy rozsądek - zmienic 3 z 5 w necie to zaden problem moj znajomy sprzedaje te same buałko co ostrowia - robione w ten sam sposób. dorwę niezależne testy laboratoryjne ktore kiedys musiał zrobic o ile to kogos interesuje. nikomu nie chce wmawiać że ostrowia [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2006 5:22:04 AM Liczba szacunów: 0
  • ciesza mnie te opinie gdy ceny poszly do gory to bualko znajdzie sie zapewne a duzej ilosci shakerow !

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6715 Data: 5/3/2011 6:58:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Brakujace białko i węglowodany.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakieś konkrety bo jestem w tym zielony, moge spokojnie brac buałko i carbo juz po 4 tyg trenowania ? Jakie białko i carbo zastanawialem sie nad K** wpc 80 i olimp carbo. Dobry wybór ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 794 Data: 9/15/2014 5:29:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik koziar123

    Post
    Usuniete tematy

    Jak golombex - od razu po - najważniejsze są ww proste (rodzynki, albo szejk: mleko+banan - mleko dodatkowo ładnie podnosi insulinę) i ewentualnie szybko wchłanialne buałko wpc, jednak węgle raczej wazniejsze ;-) . Za 0,5-1 h normalny zbilansowany posilek.

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 10239 Data: 8/4/2012 11:04:48 AM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja - Piłka Nożna

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna w zaleznosci od zaawansowania, a bualko brakow w diecie na jakim poziomie grasz w pile? w lidze jakiejs?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 6/19/2017 9:10:36 AM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Moja kręta droga do bycia dzikiem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Generlanie kiedy mam cheata nie jem 2 posiłku bo nie idzie go zmieścić a nie chce pchać na siłę.... wieć cheat to taki trochę smieci/drugi posiłek :) ale zawsze mniej wiecej kontroluje buałko żeby było w wysoko. Na dobitkę wieczorem wrap :) /SFD/2019/9/30/b3ac39443cc44d7e82c09962eeed2800.jpg Zmieniony przez - R.o.o.b w dniu 2019-09-30 20:08:24

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/30/2019 8:08:09 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Moja kręta droga do bycia dzikiem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 7,5 Arnoldy 4x10 10 + Idzie nieźle dzisiaj cheat, nie wrzuciłem zdjęcia bo zapomniałem i zjadłem wszystko :) ale był burger, ciasto, kawa 3 pralinki i lody :) ale jak zawsze opuszczam 3 posiłek i zaraz dobiję się serkami wiejskimi zeby buałko było wysoko:) redukcja idzie nad wyraz dobrze:) Zmieniony przez - R.o.o.b w dniu 2019-10-07 20:48:44

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/7/2019 8:43:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Szkodliwość odżywek?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jezeli sa to odzywki typu bualko i weglowodany i dodatkowo stosujesz je zgodnie z zaleceniami producenta to nie. Sa tam takie same skladniki pokarmowe jak w codziennym pozywieniu. "Niemoc to piekło, moc to naiwność"

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3304 Data: 1/26/2003 10:41:31 AM Liczba szacunów: 0
  • Stagnacja...Powrot do FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NICK: PŁEĆ: m WIEK: 23 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 24msc ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD BICEPSU: 36 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 85 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 106 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 548 Data: 6/10/2012 3:36:28 PM Liczba szacunów: 0
  • MUTANT MASS PO TRENINGU W CYKLU NA RZEŹBE ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ej ja wiem ze to jest gainer a nie bualko gdzie ja napisalem ze to jest bialko i kto powiedzial ze masz walic 260 gram na raz wedle zalecen producenta???walisz tyle ile potrzebujesz ludzie co jest z wami?zarzucasz 100g odzywki i tyle,w 100g masz w ciemno okolo 50 60g wegli plus reszta bialko i dodatki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 6/13/2010 10:48:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Czy warto???

    Post
    Odżywki i suplementy

    MAm jeszcze pytanie chciał bym jednak kupis odżywki z sklepu zastanawiam się nad Flash Over jego cena w sklepie to 95zł no i do tego ten gajner co pisałem wcześniej zastanawiam się czy to byłby dobry zestaw mam jeszcze mono z Uniwersala Bcaa Z Olimpa i te niby buałko Whey XX czy zamiast tej przed treningówki kupic np glutamine i cos jeszcze??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 11/15/2011 6:04:47 PM Liczba szacunów: 0
  • nitroprogen PILNE !!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie !!! a moze byc taka sytuacja ze w tym tygodniu chcodzilem na trenig wieczorem i okolo godziny 20:30 jadlem posilek potreningowy a okolo 22 bualko i lulu- moze to jest powodem ze mnie zaczelo zalewac? za pozno jadlem posilek potrenigowy i do tego jeszcze to bialeczko

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2/13/2009 1:26:18 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta problemy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hale jesli wychodzi bualko 1,5g na kg wiec 1,5gx85 kg ?? i tyle mam zjesc [przez clay dzien porozdzielac wynik po posilkach tak ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 5/17/2006 1:38:54 PM Liczba szacunów: 0
  • dlatego uważam ze tym razem moge sprubowac jabłczan glutamina buałko carbo i witaminy tylko jak t o poączyć jak co dziennie renuje??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 8/25/2009 11:13:04 PM Liczba szacunów: 0