brat

[...] Zagrał już w mistrzostwach świata juniorów. Potem były występy w seniorskiej kadrze. Z Arką dwukrotnie był mistrzem Polski (2004-05). Za jego przykładem poszedł młodszy brat - Piotr. Też gra w Arce w rugby. "Olej", bo taki miał pseudonim, występował w trzeciej linii młyna. Na boisku, ale nie tylko, uchodził za wielkiego wojownika. Ceniony [...]

[...] preferencji. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa, wpc, kreatyna, witaminy i minerały, o3. Od około roku mam trening jak się przypomni, albo dla towarzystwa mnie brat wyciągnie (ok 1x w miesiącu), więc nie suplementowałem, bo nie było do czego. ;) Stosowane wcześniej diety/rozklad b/t/w: dobrze się czuję i mam efekty na dietach nisko [...]

[...] nam najlepszy przyjaciel Ś.P. Romana Klisia, sztangista klubu KPC Górnik Polkowice Tomasz Rosoł. – Był dla mnie kimś więcej niż przyjacielem. W jednej chwili straciłem brata! Tak, brata! Bo tak właśnie było z naszą przyjaźnią. Jak w rodzinie! Nie mogę zebrać myśli, płaczę i szukam Go w pamięci. Nadal nie wierzę w to, co się stało – [...]

Wiatam wszystkich panstwa Oto Słowniczek pojec związanych z dopingiem, kulturystyka oraz forami dyskusyjnym Mam nadzije ze przyda się laikom oraz osobom które nie rozumieja kilku pojec na zachodnich bardach: AS = Anabolic Steroids = Sterydy Anaboliczne AAS = AAS = Anabolic/Androgenic Steroids = Sterydy Anaboliczno Androgenie SAA = Sterydy [...]

[...] o mieście? "Kocham je. Tutaj jest powietrze jak w Brazylii. To jest jak Brazylia w Europie!" Jak zaczynałeś jako piłkarz? "Zawsze lubiłem sport. Grał mój ojciec, mój brat też, tak, więc piłka zawsze była obecna w moim domu. Moim marzeniem był początek profesjonalnej kariery." Pomijając piłkę nożną, jakie masz hobby? "Muzyka. Lubię muzykę, [...]

[...] piłkarza Ronaldo de Assis Moreira, znany bliżej piłkarskim kibicom jako Ronaldinho Gaucho urodził się (1980.03.21) i wychował w Porto Allegre wraz ze swoją matką, bratem i ojcem Joao. Ronnie jednak na pewno nie pamięta dokładnie ojca, gdyż ten zmarł gdy Ronni miał zaledwie 12 lat. "Mały Ronaldo" od tego zdarzenia strasznie zwiazał się [...]

[...] samopoczucia. Nie jestem typowym sezonowcem, że zależy mi tylko żeby wyglądać na lato. Nie w tym rzecz, ćwiczę dla siebie, a dokładnie pewnego pamiętnego dnia, wraz z bratem obiecaliśmy sobie że nigdy nie będę płaczusiem czy tam mięczakiem, i zacznę ćwiczyć czyli się wziąć ostro za siebie, plany wielkie ciężko jest mi je realizować no ale [...]

[...] 18 lat(w październiku ukonczone). Swoje treningi zacząłem już w 2 gimnazjum pod koniec roku szkolnego , do zaczecia chodzenia na siłownię zainspirował mnie moj najstarszy brat , który w przeszłośći był dla mnie wzorem ponieważ chciałem być tak duży i silny jak on , jako , że mieszkam na wsi to u mnie wszyscy sa raczej silni , myślę że ogolnie [...]

[...] już cały miesiąc. Na początku września porobiłem czasy kontrolne aby móc badać postępy...wyszły makabrycznie%-) z kolcami na nogach ale bez bloków startowych, do pomiaru brat ze stoperem : 200 m - 27,5 400 m - 59,5 Zasiedziałem się zbyt długo na studiach i teraz są 'efekty'}:-( Czytałem sporo na forum i nie tylko. Na najprostszych i bardzo [...]

[...] i z całą pewnością zasłużył na miano jednego z najlepszych pojedynków tego turnieju. W kategorii do 95 kg znów królowało nazwisko Bartosiewicz. Tym razem starszy brat Dawida - Piotrek bez problemu wywalczył złoty medal mistrzostw. Miejsce drugie tej kategorii wywalczył Tomasz Sypniewski z Warszawy, natomiast trzecie - niesamowicie [...]

Witam, razem ze swoim bratem i mamą postanowiliśmy wziąć się za siebie. Poczytałem trochę i ułożyłem diety, ale z powodu braku mojego doświadczenia chciałem się zwrócić o pomoc do bardziej zaawansowanych użytkowników o ocenę i podpowiedzenie mi co mam zmienić. Dodatkowo cena za wszystkie produkty na 3 osoby nie może przekraczać 200zł tygodniowo. [...]

[...] conajmniej 140g białka, węgle ok. 4g. Wszystko jem na oko. Co tam dieta, ważne, że masa idzie. Będę codziennie dawał wypiskę tego, co zjadłem. ZDJĘCIA: (nie mam aparatu, bo brat zabrał i pojechał do włoszech) Zapraszam do komentowania, wypowiadania się i motywowania różnorakimi sposobami. Zmieniony przez - gkabulski w dniu 2008-08-01 12:55:07

WItam mam na imie Kamil mam 24lata. Z ciezarami jestem za pan brat od dziecka a swoja pierwsza domowa silownie zrobilem 2006roku. Jednak NIGDY nie bylem na tyle dobrze zmotywowany zeby trenowac dluzej niz pol roku... Mialem niestety slomiany zapal. Czas to zmienic teraz jestem gruby! tak jestem gruby. Jak zaczalem trening miesiac temu wazylem 94kg [...]

[...] Innych nie mam, wtedy nie robiłem sobie zdjęć na siłowni :) To tylko takie dla porównania. Po okresie 1,5 roku miałem przerwę 6 miesięcy, bo brat zmienił siłownię, a samemu mi się nie chciało ćwiczyć. Po tych 6 miesiącach zacząłem trenować z głową u kumpla, co prawda 3 razy w tyg tylko, ale jedzenie było dużo [...]

[...] wolnych Marek Żuk (19) i Bogusław Saganowski (36). Początek spotkania nie zapowiadał pogromu Polaków. Dwukrotnie bardzo groźnie z przewrotek uderzał Bogusław Saganowski (brat bardziej znanego Marka Saganowskiego). Brakowało mu szczęścia, bowiem trafił w poprzeczkę i słupek. Feralna była końcówka pierwszej tercji (gra się 3x12 minut). W ciągu [...]

[...] piętnastoletniego portorykańskiego chłopaka, na pokład tego samolotu. Poleciwszy mnie opiece pilota, nakazał mi siedzieć w samolocie, dopóki nie zgłosi się po mnie mój brat, Frank. Ale gdy otwarto drzwi, pierwszy wybiegłem z samolotu i co sił w nogach pomknąłem po betonowej płycie. Trzej ludzie z obsługi lotniska dopadli mnie i [...]

(Na zdjęcie Fabricio Werdum i Mirko "Cro Cop" Filipovic) Nokaut.com: Zostało niedużo czasu, Mirko. Twoja druga walka o tytuł jest już bardzo blisko. Mirko: Tak, nareszcie. Nie mogę się doczekać wejścia na ring. Nokaut.com: Możesz stwierdzić, że jesteś w 100% gotów do walki? Mirko: Tak, czuję się znakomicie i jestem w 100% gotów. Mój team odwalił [...]

[...] i wspaniałej, atletycznej sylwetki. Teraz taką parę mamy też w Polsce. Wszyscy znacie Radka Słodkiewicza, teraz nadszedł czas byście zobaczyli jak nogi trenuje jego młodszy brat, Tomek. http://www.animalpak.home.pl/users/incoming2/zajawki/listopadgrudzien2012/92-93.jpg Przy okazji Olympii mamy też dla was wywiad z jednym z najlepszych [...]

[...] nawet Igor Vovchanchyn. Czy gdybyś został zaproszony, wystąpiłbyś? Na pewno. Trenuję wystarczająco dużo submission i chciałbym wystąpić na ADCC. Nie tylko ja, ale także mój brat Cristino Marcello. Myślę, że godnie byśmy zaprezentowali akademię. Gdybyśmy zostali zaproszenie, sądzę, że spisalibyśmy się dobrze. Jaka jest największa różnica między [...]

[...] case nie chce mi sie isc po słownik P czy te stompy mają nazwy ? R nei to po prostu stompy , wand jest najlepszy na świecie w stompach p kiedy wchodzisz , co mówi Ci twój brat ? R mówi mi żebym sie skoncentrował i że wszytsko bedzie dobrze , i staje się mocniejszy mentalnie P Silva uległ Aronie , czy to był szok ? R Wand jest najsilniejszym [...]