Może brat zażywa coś po cichu i nawet o tym nie wiesz .... Od 38 w łapie już mu tak szybko rosnąć nie będzie . A jak będzie to znaczy że coś z tematem nie gra i nie wiesz o tym nawet
deka 10 tyg za krótko bo dopiero ok 6 się rozkreci na całość,test dłużej od nandro zawsze sie daje,winem lepiej kończyć cykl chocby ze wzgldu na obnizenie shgb i wejścia łatwiejszego w pct,wystarczająca argumentacja?a brat w tych czasach nie ma netu aby samemu zalożyć temat??
odpusc BCAA szkoda kasy, nie odczujesz chyba ze Gawus to twoj brat to szamaj do oporu, natomiast kreatyna z profi bierz raz za razem, nie ma sensu panikowac z jakimis odstepami, w koncu i tak w koncu sie wchlonie, 5min nie robi roznicy.
[...] ciężko łapał masę i siłę a ja wystarczy, że popatrzyłem się na sztangę + jedzenie to z dnia na dzień masa leciała w górę lecz znów bardzo bardzo opornie tłuszcz spadał. Mój brat również nie ćwiczy dużo tylko okazjonalnie a 90/100kg wyciska z marszu. Kolega z podwórka nie ćwiczy wgl tylko melanżuje a ma sylwetkę taką jakby trenował kilka lat, ale [...]
[...] lub atakowane skutecznie przez pijaków czy innych mętów. Ostatnio jak 2 policjanci prowadzili jednego zatrzymanego to była sytuacja 2/2 (zatrzymanemy wybiegł na pomoc brat czy kolega). Policjant wylądował na glebie i zaczął pryskać stamtąd gazem, drugi po chwili sobie poradził. Ale mieli duże problemy w tej sytuacji. Zmieniony przez - [...]
[...] Teoretycznie jeszcze pare cm a tak na prawde moge jeszcze sporo urosnac. Mam paru kumpli co w wakacje o 6 cm~ nawet potrafili. W mojej rodzinie kazdy jest wysoki ( tata,brat,siorka) itp itd edit: samo cw raczej dobrze wykonuje, unikam wioslowanie sztanga bo tu mam bardzo duzy problem i wiosluje hentelkami! Pozdrowki Zmieniony przez - ZiomHG [...]
Niech koles ma w tej łapie 43cm...i tak nie widac ze cwiczy,po co po 2 miesiącach tu foty dajesz?? Dodam ze mój brat ma w łapie 46cm a nigdy na siłowni nie był,nigdy nie cwiczył---I jest poprostu grubasem zalanym fatem tak jak Ten Koles
Mięśnie mają swoją pamiec i tyle nie wiem jak tutaj było, bo sie nie wczytalem w temat i nie wiem czy to było, ale mój brat w lekko ponad miesiac sporo odnowił, kiedys konczyl mial 43cm w kablu, przerwa cztery lata, zaczal cwiczyc znow - duzo zarl, kupil gainerka, testosteron i jeszcze cos tam z tych tabletek i z 35cm zrobil 41,5cm w niecałe [...]
[...] i żyje tylko ciągle coś nie mogę zdecydować się na operacje . Głównie chodzi o estetykę z wiekiem zacznie bardziej zwisać i sadło się odkładać u mnie to rodzinne ojciec , brat , dziadek to ginomani . No i z koksami za bardzo niemożna przesadzać . Niestety żeby jako tako wyglądało to cały czas mało sadła ale widać też . Zmieniony przez - [...]
a wiec tak mam duzo owlosienia mam takie sklonnosci to rodzinne u nas ale np moj brat ma duzo mniej ale on nie cwiczcy mam sklonnosci do tradziku wiec tego tez sie boje a poza tym od maty mialem duzo zmian an rekach jzu to wyleczylem ale boje sie ze po tesci jak zniow sie zwiekszy wydzielanie loju i otworza pory znow zlape cos i nie chce gino ja [...]
Wlasnie brat mnie prosil o kupienie bialka, ale ja biore tylko aminki i nie znam sie na bialkach. Moze ktos polecic jakies dobre bialko pod wzgledem: smakowym, jakosciowym i cenowym ? Zmieniony przez - mariuszowy w dniu 2009-05-25 19:35:08
[...] tajemnicę związaną z Aleksandrem Emelianenko. Jeszcze przed tygodniem wydawało się, że Mariusz Pudzianowski walczyć będzie we wrześniu z Aleksandrem Emelianenko. Rosjanin to brat słynnego Fedora, od lat uważanego za jednego z najlepszych wojowników MMA. Aleks też „sroce spod ogona nie wypadł”. Stoczył w MMA 20 walk (m.in. z [...]
Teraz pozostaje tylko gdybanie. Nie całkiem gdzyż.... Ta dam Fiedia twierdzi że brat ma największy potencjał z nich wszysktich, ale diabli wiedzą czy to bardziej braterski "hype" czy bardziej prawda.
Powiem ci kanion że sam miałęm nadzieję na lekką nadczynność, szczególnie po cyklu t4 bo swojego czasu chodziły słuchy że t4 potrafi spowodować nadczynność. Niestety albo i stety lipa a leciałem w szczycie 300 mcg. Brat w 4 miechy ładnie szszedł ale z dużego fatu tak się zchodzi najgorzej na końcu. Z resztą w twoim przypadku mając predyspozycje [...]
co ty pierniczysz sa nawet robione badania statystyczne, moj brat jest na awf- ie i tam ma wykaz sportow najbardziej kontuzjogennych czołowe miejsce zajmuje pilka nozna i kulturystyka (i inne sporty kontaktowe)
Nigdy nie miałem wcześniej tego problemu (ćwicze 1,5 roku ponad) , a co do techniki to brat mówił że niby wszystko ok. Ale np. jak tylko wisze na drążku nie powinienem czuć bardziej lewej ręki? Skoro jest słabsza a ja wisze normalnie prosto i czuje bardziej prawą niż lewą. Teraz robie wszystko bardziej lewą ręką żeby ją wzmocnić, pompki na lewej [...]
Co myslicie o tym : http://allegro.pl/item518731108_zestaw_platinium_gryf_obciazenia_hantle_90kg.html W dodatku moj brat ma kurs do lodzi(tam sie miesci ten sklep) jutro wiec moglbym odebrac sprzet wiec koszty przesylki nie wchodza w gre. Chodzi mi tlyko gryfy czy myslicie ze sa dobre.Looknijcie na parametry bo ja sie nie znam. czesc chwytna 105cm [...]