[...] Epi to się okaże,bo na przykład brałem kreatynę firmy vitalmax mono i do tego gainer (gainerator) firmy olimp 3200g to na tym złapałem 2 kg i jak widać nie tłuszczu,lecz moj brat bliźniak brał to samo i ani kg nie dobił(tez nie ma tendencji do tycia-samo mięcho). A co do diety to nie dam rady utrzymać,jem wszystko co popadnie,więc dlatego [...]
teraz jestem OFF, zaczynam gdzieś za miesiąc susta+deca dlatego sie pytam i ide na badania. Mój brat tez pił i wcina te same witaminy co ja i niemiał takiej lipy. Moje vitaminki to Optivites od ON na początku po tych witaminach troche było je czuć w moczu ale po jakims czasie przeszło, chyba organizm nauczyl sie je dobrze wykorzystywać
20 88 bo brat kiedys zalozyl konto.I ja na nim siedze. Dlaczego nie widzisz pojecia o diecie i treningu?niewidziales chyba ludzi ktorzy nie maja pojecia o diecie i treningu a wala w siebie ostro koks.pozdro.
niechodzi o to ze niedysponuje chodzi o to ze forum wlasnie po to jest zebym sie pytal i pytal i rozmyslal .....na koksach sie troche znam bo moj brat brał 2,5 roku no moze niecały okres ale tyle cwiczyl i jest troche wielki
A ja myślę, że jednak zdecydowanie szkodzi, a Berez, Twój brat poprostu mógłby mieć jeszcze lepsze wyniki. A co do niemożności rzucenia palenia, to jest to kwestia siły woli i tyle-a może aż. Jeśli się do tego podchodzi od dobrej strony to wszystko jest do zrobienia smoczek mod(ka) działu odżywianie
Moje głównie leży i się kurzy lub czasem młodszy brat coś nim tam pomacha, ale jest pełne i guma dość solidna. Więc jak ktoś szuka taniej alternatywy dla Eleiko - to chyba w tym kierunku powinien iść. Albo szukać starych CYKLOPÓW z polsportu w hurtowniach skupujących sprzęt z likwidujących się siłowni. Czasem można coś tam znaleźć w dobrej cenie. [...]
niema szans ze to wyj**ka ;) propa bylo czuc , od pewnego dila, brat bil ten sam prop kuzyn bil ten sam prop okolo 4 miesice temu i poklepalo ich elegancko,ja wziolem tego samego razem z nimi tyle ze zczolem bic go pozniej i teraz wyszlo ze 3kg zrobielm ,ale czue ze wszystko zgestnialo.Dodam ze przerwe od poprzedneigo cyklu mialem okolo 3-4 [...]
Dla mnie mega : ) Brat przywiózł mi z Kosowa z Amerykańskiej bazy wojskowej. jak był na misji Creacore Muscle-tech (listopad 2013). od listopada do lutego olbrzymi progres! Dieta, trening i ten supl spełnił moje oczekiwania. Dzisiaj chciałem zakupić, bo jest juz dostępny w Polsce niestety był chwilowo wycofany ze względów na niewłaściwy skład i [...]
[...] hiteka,tak ze 20... a fotki sa robione przez niego samego w domu! zreszta jego widok w bokserkach nie jest mi obcy w koncu 17lat mieszkalem z nim w jednym pokoju!! To moj brat heeh fu ckmaster ale zes pytanie zadal a w łapce ma koło 36 ale jest dorzezbiony i ladnie to wyglada! elo bykuu Zmieniony przez - simson w dniu 2003-12-26 19:23:07
to ja waże 65 i na wiosło biore 110 wiec na mas ie czym podniecac , ale brat wyglada duzoooooooooooooo i ma duzyyyyyyyyy triceps i klatka widze tez niczego sobie jest byku napewno LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak [...]
a ja tego nie rozumiem po co mu to wiedziec czy to jego bratu duzo da mowiles ze bral twoj brat z 4 cykle mety to chyba on wie ile mu to dalo wiec nie wiem po co to pytanie cos tu wali walem...
[...] nigdy nie czytał o dietach cud itd może w tym jest troche winy), u mnie one też sie pojawiają czasem (pomagają mi otręby) czy jest taka możliwość, że mam to po 'niej'? brat i ojciec nie mają żadnych problemów :/ zresztą chyba kobity mają zazwyczaj z tym problemy dodam, że niestety obdarowała mnie alergią na metale ;) a autorowi topica [...]
[...] ochoty nie miałem, do soboty brałem gripexa jakoś się trzymałem i domowe sposoby sok z cytryny miód i czosnek, w niedziele mi zabrakło leków gripex itp to była porażka ale brat skoczył po aspiryne bajerowską do apteki to się lepiej poczułem, w poniedziałek do lekarza, przepisała mi Antybiotyk duomox eferalgan codeine oraz oraz allertec, do tego [...]