brat

[...] zeba nie mowiac jak mialem pokiereszowana warge od srodka jeszcze troche i mial bym dziore na wylot ja wtedy mialem 15 lat a koles ze 40 poszedlem do domu i opowiedzialem bratu sytuacje obmyslalismy plan zemsty ale jak sie brat dowiedzial ze stracilem pol zeba odrazu powiedzial ze nei ma co trzeba powiedziac staremu poszlismy w 3 do kolesia z [...]

to zasilny jak na swoja wage nie jestes mój brat wazy 80 ma mniejszą łape, cwiczy 1.5 roku i wyciska 135 kg a znałem takiego typka co miał 15 lat i wyciskał 150 nie wiem ile wazył twardym trzeba byc ... :)

[...] makroregionu( moze i wyzej, ale nie wiem, wiec nie mowie) no i judo z goscmi na poziomie mistrzow polski, wiec przesatncie gadac bzdury. no a poza tym jest dla mnie jak brat, prjazn dzieki wspolnym treningom, wielu z was wie jak to jest, kiedy koledz z klubu sa jak rodzina. pozsrawiam wszystkich i prosze nie krytykujcie nie znajac kogos. [...]

[...] bery nie wiem jak to sie stalo ale u mnie tak sie ztalo ze ja sam chcialem zalozyc sobie zeszyt zeby notowac wyniki nio i załozylem :))) i jakos idzie jest jeden + widze ile mi sila idzie i brat mi pisze treningi i mowi jakimi ciezarami robic :)))jestem po okiem fachowcy :) chcesz miec miesnie chcesz miec bary to cwicz ciezko lub siedz cicho !!!

[...] ty jestes leszcz i tyle :) jak hceta to se profil sprawdzta wiesniaki (z wiesniakami to zart) a muj kumpel ktury cwiczy 3 miesiace tez bez odzywek pszy 67kg bierze 85 a muj brat pszy 68 bierze 86 leszczyk w poruwnaniu do mnie cwiczy tyle co ja 9 miehow a ty patriot to te 3.5 miesiaca to od 2 miesiecy cwiczysz czy jak???? "nic na [...]

Mpako=> Mi mój brat cioteczny który skączył w tym roku W-F na politechnice i cwiczył 3 lata że najwięcej wchodzi jak trenuje się co drugi dzień.A jak chcesz rzeźbe to wtedy można trenować częściej. Ale jestem mały Ciekawe kiedy urosne

[...] Ty czy nie ty? ;P Bo to ja - krzychu, gizmo! :) Ja mam niestety juz 17 lat (no, nie wiem czy "niestety, ale mam :)). Zaczalem jak mialem 15 lat. Jak mialem 16 kupil mi brat bialko Hi-Teca - chlopaki, uwierzcie mi, nic innego tylko bialko w waszym wieku! Przy odpowiednim treningu nawet i kaloryfer uda sie wam zrobic (ja mam nawet duzy, tylko [...]

Tak to zalezy duzo od jedzenia kto ile je i co je ja mam zywy przyklad w swoim domu ja i moj brat blziniak on jest wyzszy o demnie o 2 cm a ja od niego grubszy 13 kg ???

[...] Królem Pancrase, pokonując w półfinale Funaki oraz Manabu Yamada w walce finałowej. BRAZYLISJKIE JIU-JITSU Gracie Jujutsu powstało za sprawą Helio Gracie z Brazylii. Jego brat Carlos poznał przywódcę japońskich emigrantów, Maeda Esai (znanego również jako Count Koma). Maeda zaczął nauczać Helio Gracie sztuki Jujutsu, i ostatecznie uczył [...]

i kolejny do góry ------------------------------ Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko."

brat ma te niki - 3 fota flight focus czy jakos tak , mocne skorzane dobre na dwor :) no i cena w Deinchmanie bodajze 230 zl radek

jeśli jush nie ma na cio kasy wydawać tio i b12 można zakupić, mój brat brał tio i troche mu sie poprawiło , a syfków żadnych tesh nie miał, a ma 15 lat, myśle że do białeczka tio dobry komponencik !!!??? RE5PECT Dobry Bic to Duży Bic !!!

[...] mnie i na Nelly (ale przypomniam ze to sa TYLKO moje refleksje na ten temat) Dirty harry masz racje mowiac o tym ze po przerwie znow sa „dopaly”... mój brat cwczy już od 4-ech lat (albo i wiecej...***** go wie) startowal kiedys w zawodach w Bydgoszczy w juniorach. (19-21 lat) niestety miał wtedy 19lat i zajol 6-e miejsce (po [...]

"moj brat lapie go na gilotyne(nog nie zapial) i tu koles nagle zlapal go za jaja!...wnioski?" Poswiecic jaja? Zapinac nogi przy gilotynie? :)))

[...] tak ze male mam przyrosty... nie widze tego po sobie zabardzo.. pewnie dlatego tak jak juz wspominalem ze ja od kad pamietam bylem zbudowany dobrze tak jak moj starszy 6 lat brat ...(chyba mamy to w genach... na serio to mowie) a co do kolesia (chyba tosiek) ktory pytal o mete rosyjska - dzisiaj gadalem z chlopakiem(rowiesnikiem z innej dzielnicy [...]

CZY można raz w tygodniu kady mięsień cwiczyć bo mi brat mówił że on 3 razy ćwiczy np klatke odpowiedzcie jak najlepiej jest

kazdys sie nap*****la kiedy mu sie podoba, a chudy wcale nie znaczy cienki bo widzialem ludzi ktorzy nie wygladali ale nap*****lali sie tak ze****, brat mi mowil jak raz na dyskotece ochroniarz(koks) mial jakis problem to chudziutkiego kolesia, jaki mu gosc w******l spuscil to glowa mala, pewnei jaj juz ten koks nie ma "Pan Mordu zginie, ale [...]

Imię: Mariusz Nazwisko: Dąbrowski Narodowość: polska Urodzony: 18.11.1976r. Rodzeństwo: brat (Janusz) Dyscyplina sportowa: zapasy - styl wolny Kategoria: 69 kg Trenerzy: Leszek Sobieraj, obecnie - Adam Sadłyk (klubowy) i Zygmunt Kret (kadry) Wzrost i waga: 171cm, 75kg Największe osiągnięcia: trzykrotny mistrz Polski Łodż '96, '98 i [...]

joker dzieki za sog'a pomimo ze on chyba i tak nie wszedl... StaRa_EkiPa - daltego tak mam poniewaz moj brat na kazdej dzielnicy ma wielu znajomych... a wogole jak juz kiedys mialem dostac od pewnej dzielnicy z moim bratem to juz miala byc zbierana ekipa z silowni(lacznie z pawlem ) ale w ostatniewj chwili powiedzieli ze nic do nas nie maja...... [...]

[...] ja osobiscie bylem ciemny w tym temacie jak but...i tak zostalo. Ale do rzeczy. Moj kolega z pracy, wtedy mial jakies 21 lat, zaczal chodzic na silownie. Jak jego starszy brat,zreszta kawal byczka.Po kilku miasiacach nie byl zbyt zadowolony z efektu.Wtedy od znajomego kupil jakis srodek sprowadzony z Grecji(instrukcja obslugi po grecku).Nie [...]