brat

mi sie kiedys nioonia pytała czy nie wiem co z biernasem bo niby dzwonił do niej czy cus jego brat i mówił o tym wypadku samo kręcenie

[...] '94 przeplatane wywiadami z arnoldem. fajna sprawa. Siła Sugestii -- Sugestia Siły -------------------------------------------------------------------------------------- Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko." -------------------------------------------------------------------------------------- [...]

[...] 99% nie da po za tym ,z mojego rodzenstwa akurat za mna najmniej przepada.To na prawde bardzo skapy czlowiek.Z trudem wyciaga 50 zl na bilety co miesiac. Nie znasz sytuacji nic mu w zyciu prawie nie zawdzieczam po za wyzywieniem chyba, ubrania kupuje mi brat i matka oraz ja jak mam pieniadze. Zmieniony przez - adonis18 w dniu 2009-11-18 19:55:05

[...] treningów stricte na masę, chyba że robisz to nie pod kątem boksu, a własnego samopoczucia - wtedy problemu nie ma. Co do diety, powiem Ci tak, zależy od budowy ciała, np. mnie wystarczy 5 posiłków dziennie, trochę więcej białka, i masa leci, a mój brat, musi ostro trzymać dietę żeby dorównać mi w wynikach jeśli chodzi o masę. Ale to tak ogólnie.

Gochan, mój brat ma taką sytuację. trochę zmieniło się gdy zastosował kreatynę i glutaminę, ale co efektów to nie mogę sie wypowiedzieć, ponieważ nie stosuje suplementów i odżywek rygorystycznie. Właśnie Jeden trójboista siłowy ma mu rozpisać trening i stosowanie suplementów, jak go dostanę, to podeślę Ci go. (to może trwać ok tygodnia) Tak w [...]

Brat ma z 16 late(nie jestem pewien).Duzy byq to jest:)Profil wlasnie uzupelnilem.Diety nie mam,przydala by sie jakas bo mam troche tluszczyku Mysle ze jesli by ktos mi ja ulozyl to bym przestrzegal prawie dobrze(bo jak baton w lape w padnie to nie wyrzuce przecie).W kazdym razie jesli dieta by byla taka ze bym nie byl glodnyto moze byc.W profilu [...]

neozeto odezwij sie na gg bo Twojim fonem tez jestem zainteresowany tzn. moj brat.Pozdrawiam

jeśli chodzi o michę- to kompletny loooz, ponieważ mój brat miał dziś komunię ;] a później jakieś żarełko, więc nie sposób było odmówić.

brat prawdopodobnie pisał z tego profilu bo z tego co mi wiadomo właśnie brał t3 łączone z metanabolem co mogę napisać od siebie sam stosowałem takie cykle co do efektów mogę napisać ze jest to bardzo dobre i nie drogie połączenie t3 jako spalacz jest czymś czego nie da sie w łatwy sposób opisać ale nawet bez trzymania diety i przykładania się [...]

"Nie uczęszczałem nigdy na siłownię, jednak ze sportami jestem za pan brat" Trening zaczął bym od podstaw . Punkt 9 i 10 - przyda się , autorem jest zawodowy żołnierz na bardzo wysokim poziomie . http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 Ma dziennik na B-F warto byś sobie pośledził ;-)

[...] wydolności - co was do tego skłoniło ćwiczyłem już trochę wcześniej, później przyszła kontuzja, potem sesja... a wreszcie jest spoko - jakie podejście ma do tego wasza dziewczyna/y oraz rodzice laska chodzi ze mną ;-P, a rodzice się przyzwyczalili dużo wcześniej - brat chodzi grubo wcześniej Zmieniony przez - azzarro w dniu 2005-07-22 22:34:43

Matce przeszło już, ale u mnie objawy są ostrzejsze niż u niej, to napewno nie po przepiciu no i wątpie w to zatrucie, bo matka i brat też byli chorzy kilka dni wcześniej.

[...] wzrost mój faktycznie nie powinien być dla mnie zmartwieniem. I wydaje mi się, że nie jest. Jednak bardzo mnie to zagadnienie ciekawi. To znaczy, ciekawi mnie, dlaczego brat wyskoczył wzrostowo wyżej, a ja mniej. A po drugie, też ciekawe mi się wydaje, czy jeszcze urosnę. Choć jeżeli do tego nie dojdzie, tragedii nie będzie. Zmieniony przez [...]

Wzrost to wyłącznie sprawa genetyki. Twój brat został, po prostu, trochę inaczej zaprogramowany przez Naturę. Masz 20 lat, więc nie sądzę, byś miał jeszcze urosnąć.

Tygrys_85 mam jeszcze jedno pytanie :-D. Czy mój brat który ćwiczył wcześniej tylko 3 miesiące treningiem fbw i od końca września juz wogóle nie ćwiczył to mógłby zacząć ćwiczyć hst teraz?

Bardzo fajny pomysł. Ale ja odpadam bo nie mam kolegi do asekuracji ;/ A 10 letni brat raczej nie pomoze Pozdro!

[...] chyba zgon ze śmiechu na miejscu. No i nie mów że nie przyznasz mi racji w tym momencie.W ogóle z gazami to jest taka sprawa, że ponoć trzeba mieć 18 lat. Kiedy jednak mój brat kupował zamówił go z neta mając 16. Inaczej jest zupełnie z pistoletami hukowymi których już przez neta ze sklepu nie kupisz.Pokazuje to, iż w sród broni na które nie [...]

tak, wiem, ale nie moglem mu wyslac powiadomki edit: brat zalozyl temat w targowisku i podal kontakt, w takim razie tam sie dogaduj... pozdrawiam http://www.sfd.pl/ATAMA_%2D%26gt%3B_Kimono%2C_Shorty%2C_Rashguardy-t372828.html Zmieniony przez - Neptys w dniu 2008-01-02 15:47:01

[...] i co wierzysz ? A w pasie 20 Moge wszystko co mi sie podoba napisać w profilu lecz jedynie fotki tak jak wczesniej napisałem dadzą nam 50% pewnosci ze tak wyglądasz Moj brat np. ma 184cm i 106 kg i co pewnie myslicie ze Kark z niego ? Spasiona beczka i nic wiecej. Pamiętaj licza sie obwody ale tylko wtedy kiedy sa estetyczne. Kazdemu piszesz [...]

A rozmowa była o ulicy więc wątpie, że zwykły napinacz potrafi ściągnąć przeciwnika do parteru samemu wcześniej nie przyjmując jak to mawia mój brat kilku pakietów %-)