nie laczyc tego z gajnerem, gajner jest po to zeby uzupelnic braki w diecie, zobacz ile czego ci brakuje i bedziesz wiedzial ile brac, kup taki ktory ci odpowiada cenowo smakowo etc
witam moja kobieta ma problem z paznokciami, mianowicie twierdzi ze jej sie strasznie rozdwajają jakich witamin jej brakuje wogole co zrobic ma z tym tematem jakie preparaty wzmocnia je doraznie z gory dziekuje za wszelka pomoc pozdr.
[...] 1kg Nitrotecha mi zostalo,termo speed extreme oraz ta kre-alkalyn,omega-3 mam zamiar kupic jeszcze jakies carbo na ladowanie...mozecie mniej wiecej powiedziec czy czegos brakuje z supli....i jak rozlozyc te skladniki...waze 98 wzrost 175 i okolo 25% fatu:( bylo mniej ale efekt nie przemyslanej diety oraz czeste katowania spowodowaly jojo i [...]
Static hahaa po**** Ci moje wymairy i staż chcesz po tym wywnioskować czy moja rozpiska jest ok ? Napisałęm takie zestawienie bo takie aktualnie mi jest potrzebne nie nie pytam onic innego jak tylko o ty czy jest OK.Powiem więcej ja przypuszczam że jest OK chcę tylko aby potwierdzili to znawcy bo niestety mnie jeszcze do niego troche brakuje
Masz rozumowanie godne 5 latka... Masz niedobór androgenów w organizmie? Lekarze przypisują leki zastępujace (syntetyczne) gdy brakuje Ci jakiegoś związku w organizmie lub masz go za malo... Gdybys tak mial to lekarz na pewno by Ci przypisal. Branie bo Stefan po tym urosl jest bez sensu - on mial niedobor czyli mogl nierosnac, Ty nie masz wiec kij [...]
oki jedno pytanie co do pierwszej ad. jezeli kod jest uszkodzony (brakuje paru kresek), ale jest nazwa produktu ? (hologram nienaruszony i stanowi integralna czesc z 80%kodu)... ten problem jest tylko z tymi sealami ktore otwierałem nie wiedzac o konkursie... pytam bo poprostu nie chce wysłać kilkudziesięciu kodów i dostać odpowiedź że ten i ten [...]
[...] bialka serwatkowego Olimp Matrix. jest to moj pierwszy kontakt z ....... Zawsze bralem tylko odzywki:) ćwicze 4 lata. waze z 100kg z tym ze jestem troche otylu, tluszczyku mi nie brakuje!! wzrostu mam 190. na Stanozololu chcialbym sie dobrze wyzeźbic i zeby lepiej bylo widac napiscie mi jak mam brac te tabsy?? pozdrawiam i z góry wielkie dzieki
[...] Olimp BCAA Mega Caps 300 kap. Olimp System Protein 65 - nowa formuła 2500 g Olimp Carbo 4000 g Zastanawiam się czy jeszcze nie dorzucic tu ZMA ale juz troche funduszy brakuje. Mój starz to około 12 miesięcy ale nie zawsze udawało mi sie robic treningi bo trenuje kosza i niekiedy nie było czasu lub chęci na siłownie. Waga 70 kg Wiek 18 [...]
[...] -15° prostowania nóg, w takich ćwiczeniach, jak przysiady, wyciskanie nogami czy prostowanie nóg. Czy macie problemy z rozwojem tego elementu mięśni czworogtowych? Czy brakuje wam tego wypukłego, prążkowanego wyglądu powyżej kolana, od strony wewnętrznej? Być może nie przywiązywaliście zbytniej uwagi do maksymalnego napinania i [...]
[...] on szansę z Sakiem (dlatego, że jest nieobliczalny więc jego walk się nie da wytypować raczej). Griffin... jeszcze wiele przed nim, do poziomu Saku moim zdaniem mu jeszcze brakuje. O Monsonie się nie wypowiadam bo to teraz HW! QUEBLO: "Wiesz...Minotauro mógł pokonać zarówno Sappa jak i Zulu,a przecież miedzy nimi jest wieksza róźnica niż [...]
[...] Fast 3100 czy Olimp Top Mas a może jakiś inny , dieta jest , ale chciałbym ten gainer pić w dzień treningowy odrazu po treningu bo żygam już carbo i tanimi gainerami pozatym brakuje mi troszke białka a te gainery mają go więcej niż te tenie.Jak znacie jakieś dobre gainery poza wymienionymi to napiszcie też , cena nie jest istotna wpadło mi troche [...]
wyszukiwara bylo juz z 10000x krete ci em powiedział a białko wtedy gdy ci b w diecie brakuje proste -> pewnie nawet diety nie masz -> dział odzywianie pzdr
[...] starczy ci na 30 dni wiec wychodzi po 160 gr na dzien, diety pewnie nie masz co ?? , wal tego gajnera po 80 gr w dwoch porcjach (albo 100 i 60) kiedy ci odpowiada np: po treningu (mniejesza ilosc bo pewnie zaraz pojdzesz spac i nie potrzebne sa ww) i w ciagu dnia jesli masz diete do wtedy kiedy ci brakuje mono wal rano naczczo 5g i po treningu 5g
A czemuż to =)? Wybrałem najbardziej anaboliczne ćwiczenia z możliwych, brakuje może wiosłowania sztanga w opadzie, ale to już by było masakryczne obciązenie odcinka lędzwiowego w połączeniu z przysiadami i mc. Sam robiłem ten plan - efekty były niezłe. Moi koledzy lubią cudować i robili pierdółki typu rozpiętki, wyciągi w konsekwencji czego [...]
Ta serial sie skonczy To juz sie robi jak "Moda na sukces" Słynny amerykański promotor łatwo nie odpuści Z kolejną walką Tomasza Adamka (29 lat) z Glenem Johnsonem (37 l.) o mistrzostwo świata, jak z duchami. Podobno ktoś ich widział, ale nikt nie złapał. - Będzie walczył z Johnsonem 5 sierpnia - powtarzają doradcy Adamka, Ziggy Rozalski [...]
[...] go jak zwykle na pięć minut, to wsiada w samochód, jedzie do nas i zagra z Wyspami Owczymi. Jacka nie muszę sprawdzać, bo znam go dobrze, ale chodzi o to, by pograł, bo brakuje mu meczów. W Bayerze jest rezerwowym. Kamil Kosowski jest rezerwowym właściwie od dwóch lat? - Ma zaległości, ale coraz mniejsze. We Wronkach solidnie popracowaliśmy [...]
CKD upgrade
