SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

panokcie-prosze o rade

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1536

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 10951 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 73516
witam
moja kobieta ma problem z paznokciami, mianowicie twierdzi ze jej sie strasznie rozdwajają
jakich witamin jej brakuje
wogole co zrobic ma z tym tematem jakie preparaty wzmocnia je doraznie
z gory dziekuje za wszelka pomoc
pozdr.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 7776 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 40778
Rozdwajanie paznokci powoduje używanie METALOWYCH obcinaczek, pilniczków etc. Proponuję używać narzędzi z tworzywa sztucznego.

Rozdwajanie się paznokci może być spowodowane niedoborem witamin, zwłaszcza witaminy B (drożdże, kiełki, ciemny chleb)

Gdy temperatura spada poniżej zera należy nosić rękawiczki, aby dłonie nie przemarzły, bo paznokcie tracą swoją "odporność". Dobrze jest też zawsze mieć pomalowane paznokcie, chociażby bezbarwnym, to także w pewien sposób je wzmacnia.

Pomocne są także różnego rodzaju odżywki. Jedną z najlepszych jest Kolagen naturalny.
GRAPHITE (200 ml- ok. 250 zł, 100 ml- ok. 130 zł, 50 ml- ok. 100 zł) Nie ma co ukrywać, jest on drogi, ale skuteczny.

Oczywiście istnieje mnóstwo innych preparatów wzmacniających strukturę paznokcia. Wystarczy wybrać się do apteki, tam pani lub pan farmaceuta doradzi. :) Jednak wydaje mi się, że najbardziej opłaca się dbać o paznokcie przez żołądek :) Najlepszym wzmacniaczem są owoce i marchewka, tak więc jedzcie jabłka z marchewką, marchewki z jabłkami, bananami, pomarańczami i innymi swoimi ulubionymi owocami.


pzdr Maniek

Mam przyjazną materie i jem węglowodany

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 10951 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 73516
łoł drogi strasznie
dzieki- szybka odpowiedz
łap
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 7776 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 40778
spoko...
Nie moge spać po nocach
Zawsze mam tu nocny dyżur

Mam przyjazną materie i jem węglowodany

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 10951 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 73516
hyhy
uzależnienie stary to sie leczy
ja chyba kompa wyrzuce przez okno bo sie nie wysypiam przez niego
hyhy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 155 Napisanych postów 10921 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43675
najlepsze sa pilniczki szklane ja je polecam gdyz sama tez mam paznokcie rozdwajajace sie ..

taki pilniczek to koszt ok 20 zl ale oplaca sie
nie musisz potem wydawac na jakies odzywki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 10951 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 73516
dziekuje za rade
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 155 Napisanych postów 10921 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43675
plose
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 945 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3512
A ja jakieś pół roku temu stwierdziłam że mam dość łamiących się i rozdwajających paznokci i poprostu...zrobiłam sobie żelowe

Tylko martwe ryby płyną z prądem-żywe płyną pod prąd!
---
Ooh, you've got it bad I can tell-You want it bad, but oh well.
Dude, what you got for me..Is something I..Something I don't need !

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przesilony staw łokciowy??

Następny temat

Badanie poziomu testosteronu i estrogenow

Fruzelina