brakuje

Wiem, że z tematu o UFC 231, ale takie ogólne przemyślenie. Właśnie tego czasem brakuje u nas. W Stanach osobny trener od kondycji i siły. A u nas mało gdzie tak jest w klubach MMA i bokserzy też u nas kuleją jeśli chodzi o tą kwestię. Zobaczcie sobie od 12:33. Siłowo JJ w walce z Andrade znacznie lepiej poszła w górę. Claudia ją bardzo długo [...]

[...] gdzieś tam wsadzać na gardę...palce połamane, bo nadzieją się na łokcie. Bijemy bardziej takie hako-sierpy jakby z boku ciała albo jedną ręką łapiemy za nadgarstek by zrobić sobie miejsce na haki... To jest zupełnie inny boks. Zupełnie inna walka. Uważam, że tego brakuje w klubach - brak silnych, obitych przedramion, przyzwyczajonych kostek etc

[...] kwestia- ogólnie podróże wikingów na Islandię, Grenlandię, Amerykę Północną są na prawdę niesamowicie ciekawym tematem, aczkolwiek i w tym przypadku mam wrażenie, że twórcom brakuje pomysłu... Drugą sprawą jest to, że o ile do zemsty synów Ragnara większość serialu pokrywała się z faktami historycznymi (najazd na Paryż, Wessex, zakon Aethelstana, [...]

[...] klubów które znalazłem nie zachwyca (oraz fakt, że treningi tylko 2 razy w tygodniu). BTW dzisiaj nie miałem zajęć więc wpadłem na starą sekcję boksu. Heh, jednak brakuje mi tego. W szczególności, że prowadziłem prawie pół treningu ze względu na wiedzę i doświadczenie (trener nie dał rady dojechać na czas). Kurde, może w tę stronę [...]

Jeżeli masz siły to bym nakvrwiał dużo;) Organizm daje wyraźne znaki jak są problemy z regeneracją. Tylko nie zrób tego błędu co ja i rób od samego początku jakieś ćwiczenia mobilnościowe/gimnastyczne. Sprawdź sobie ruchomość w każdym stawie, zobacz gdzie ci jej brakuje itp. Opłaci się w chvj i siłowo i atletycznie itp

Roller jest bardzo spoko jak masz jakieś ograniczenia w mobilności. Tylko jedna uwaga - jak robisz np, wyciskanie na barki i wiesz, że tu ci brakuje ruchomości, albo front squat i masz problem z front rackiem (ta pozycja rąk, która powinna być przy przysiadzie przednim) czy overhead squat albo cokolwiek innego to przed treningiem lecisz na [...]

[...] w każdym z powyższych ćwiczeń, moja prawa strona była dużo gorsza - to naturalne, bo to strona silniejsza, bardziej spięta z natury. Teraz jest dużo lepiej ale dalej brakuje do lewej. Ale zaznaczę jeszcze raz, bo to mega ważne - najlepiej samemu zidentyfikować kto gdzie ma jakieś braki/słabe ogniwa, bo u niektórych to będzie kręgosłup i [...]

Obejrzałem nowe odcinki wikingów i mimo braku Ragnara, serial nadal trzyma wysoki poziom, jak miałbym się do czegoś przyczepić to, trochę zbyt szybki przebieg wydarzeń, np. Alfred dopiero co zaczyna treningi z Ubbe, a zaraz w bitwie wygrywa w walce z wikingami, nie podobało mi się też że uśmiercili Biskupa Heahmunda, jedna z ciekawszych postaci i [...]

zrobiłem sobie experyment ... no i wyniki są ch**owe , bo wyszło mi że mam problem z alkoholem i nie ... nie brakuje mi 3,70 do flaszki przestałem pić na kilka miesięcy i OK brakowało mi nie alko tylko czegoś co wypełnia czas , spaja kontakty , jest elementem pewnej rutyny we Polszy teraz znowu wypiłem kilak razy i zauważyłem że bardzo trudno [...]

[...] oznaczać tylko jedno - podali mi sterydy i one też zaczynają działać. Jem już trzeci tależ pomidorowej dzisiaj. Brat się ze mnie śmieje, że chce go przegonic w masie. Ale brakuje mi dużo do jego masy bo on waży prawie sto kilo. Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-02-04 14:08:19 Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu [...]

[...] silniejszy w niektórych ruchach (np w spięty lędźwiowy i dwójki pomogą przy martwym ciągu). Cały trik z byciem sprawnym polega na byciu i gibkim i silnym. Tego pierwszego brakuje facetom, a tego drugiego kobietom. Ale wracając do rzeczy - mam wrażenie że ze względu na to że moja prawa strona nie przejmuje tak jak kiedyś 60% ciężaru w danym [...]

[...] do 90*, albo tylko dvpą do ziemi - oba podejścia w 90% niepoprawne). Ostatnio Saker z WK wydał świetną książkę o podstawach treningu siłowego, dla początkujących. Wg. mnie brakuje tam podstawowych wymagań do poszczególnych ćwiczeń, żeby się nie popsuć - np. wyciskanie stojąc, gdzie zdecydowana większość osób na siłowni musi kompensować ruch w [...]

Ja to bym pojechał gdzieś i nawet bym miał siłę może, nie dziś po wlewie to nie ale za parę dni ale muszę wszędzie mieć koncentrator tlenu a ten dziad wystarcza tylko na 2 godziny i trzeba znów ładować. Ale żeby nie było, że się znów żale to ważę juz prawie 40 kilo. Brakuje mi tylko trzech w porywach do dwóch kilogramów. I znów podnoszę trzy kilo [...]

Dla mnie burger bez mięsa byłby dziwny, bo brakuje odpowiedniej ilości białka chyba, że byłby to burger, który jest z falafelem(kotlet z ciecierzycy) lub kotletem z fasoli.

[...] sobie wyobrażać jak to jest nie mieć nikogo. Ale teraz mój tata bardzo spowazniał. W kilka tygodni osiwiał zupełnie, jest nerwowy, często traci cierpliwość. Wiem dlaczego, bo się martwi o mnie, ale trochę mi brakuje dawnego taty, który zawsze wymyślał coś ciekawego do roboty, uczył różnych rzeczy. A teraz... Teraz prawie nawet nie rozmawiamy.

[...] - tak mogę skupić się tylko i wyłącznie na tym co najważniejsze i taki trening jest dla mnie jedynym sensownym treningiem. Tak samo z treningiem na perkusji. Ale czasami jak już wszystko zrobię, to potrafię dostać szału w samotni. Bliskiej osoby brakuje mi juz regularnie. Kiedyś tak nie miałem Zmieniony przez - Dremor w dniu 2019-03-22 10:27:28

[...] innych i robił swoje, to ludzie to docenią lub w najgorszym wypadku przyzwyczają się i będzie im to obojętne. Gorzej jest wtedy, gdy różnisz się od reszty i jednocześnie brakuje Ci pewności siebie w swoich działaniach. Źle czujesz się w danym środowisku, chcesz jak najszybciej z niego zniknąć. Dzieciaki szybko to wyczuwają i taki "odmieniec" [...]

[...] Kiedyś mi się śnił sen we śnie, śniłem o czymś, potem się obudziłem wyszedłem i znów się obudziłem teraz już normalnie. No to widzę lekko w ochronie nie ma. Chojraków nie brakuje niestety. Wysocki jedz, jedz trzeba nabierać energii. Z ciekawostek - u takiego Daniela Jacobsa w 2011 roku zdiagnozowano złośliwy nowotwór tkanki kostnej. Po [...]

mam 34 lat i podobno jestem "niegłupi" ... ale ale okazuje się że "nie jestem głupi" ... natomiast do "niegłupi" to jeszcze mi brakuje że ho ho to 2 różne poziomy zaawansowania rozumowego przypaliłem jape de4zodorantem i otwartym ogniem }:-(}:-(}:-( Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2019-03-24 20:45:14

Prosiak, a pochwal Ty się, coś kombinował, bawiąc się dezodorantem i ogniem? :-D Oglądaliście wczoraj walkę Diablo? Brakuje ognia do walki Krzychowi coraz bardziej...