brakuje

[...] spulchaniacz puszcza bo w moich okolicach ten oral jest wyczesany (tak mlodziezowo) sam skonsumuje to winko co do atomica mi juz bilem 3 srodki i wszystkie 3 super, dla mnie kazdy kto pisze ze czarne jest biale to zwykly d****, ktorego mam w chooyu bo d****i tu nie brakuje proste rozwiazanie to kreatyna... teraz sa takie staki ze ho ho

[...] Bieganie przerywane marszem?? Brzuch Tak wyglada moja rozpiska, nie wiem czy dla Was nie jest zbyt przesadzone, być może źle powiązane i dopasowane ćwiczenia, może czegoś brakuje?? Czekam na poradę. Dodam że trening wtorkowy dziś zrobiłem bez problemów, tylko nogi odczuwam po przysiadach ze sztangą bo nigdy tego nie robiłem ale ogółem jest [...]

no mi jeszcze w MC brakuje 10kg żeby 100% więcej było. czyli 260kg +/-

[...] W pokarmie oprosz bialek, wegli, tluzczy i witamin z mineralami masz jeszcze tysiace innych substancji, jak chcoby bioflawonoidy, polifenole, fosfolipidy, sterole itp - ktore maja wplyw na nastroj, odpornosc, metabolizm i inne... Jesli brakuje Ci wlasnie witamin - mozesz dokupic np vitamin plus olimpa. poza tym - pytania zadawaj w jednym temacie.

ciekawe jak ja bym sobie zaj...al jak bym wygladal! a ogólnie spoko sylwetka ,jak dla mnie brakuje masy

poczytaj jeszcze troche o low carb bo tej diecie duzo do tego brakuje

[...] zupełnie olałeś ww złożone które powinny by raczej podstawą. Po drugie utrata wagi to nie wszystko, bo przy takim jedzeniu leci mięsień. Bo z czego ma być utrzymywany skoro brakuje białka? A tłuszcze? Jak trzymać odpowiednią równowagę hormonalną, układ krążenia i organy wewnętrzne w odpowiednim stanie? Bez tłuszczy się nie da. Żyć daje się bez [...]

[...] można przybrać co nie musi oznaczać, ze każdy dzień przyniesie taki wynik a o saa/ph piszemy w dzialach do tego przeznaczonych w treningu- szczerze mówiąc - także troche brakuje tym bardziej, ze celem jest tylko masa- niezalenie od jej jakości- to podstawa powinny byc cięzkie ćw. bazowe w ilości okolo 5 serii i 6-8 powt. Zmieniony przez - [...]

Zabijak Ale i tak jeszcze duuuuużo brakuje... Egon, no co?

[...] go z powrotem i czekam chwilkę po czym wyjmujemy bagnet i patrzymy czy poziom oleju silnikowego znajduje sie pomiędzy minimum a maximum, najlepiej, gdy jest po środku. Po odczycie bagnet sprawdzamy z powrotem, a gdy oleju silnikowego brakuje trzeba go dolać w tym miejscu :P" *wkladamy :P Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-05-05 20:03:13

Brakuje zrodla. Ale art troche przesadzony - szukajacy sensacji.

ha czyli bez mojej roboty Wy nie mielibyscie co robić vo ja ROBIĘ bloczki fundamoentowe. tzrebać max ale w sobote koniec i szukam czegoś lżejszego bo czasem brakuje siły na tteningi przybycie do pracy złożenie bloczków na palety ( ok 500szt)-> wykonanie bloczków (ok 500szt) dnia następnego zebanie bloczków na palety..zobienie bloczka.... i [...]

kurcze ja nie jestem wstydliwa i wogle ale Ci panowie na mojej siłowni heh.. to oni sa dziwni.. nawet słów mi brakuje żeby to opisać na poprzedniej siłowni nie widziała bym problemu sami ziomale a tu same wazniaki.. i tak na poczatek małą sztangą będe robić tak wiec jak mi sie cieżarki skończa to zaczne się martwić.. a sztange to przez głowe się [...]

****a !!! jakiej witaminy brakuje jak mi mięsień w nodze cały czas dygocze? magnez ? potas?

teoretycznie sie zwolniłem ale dzisiaj jeden ziom byl za bardzo nayebany i go wyebali i w sobote musze isc jeszcze na pare h no i musze w koncu powiedziec 'szefowi' ze od pomniedzialku juz nie porzyjde bo on liczy ze jednak przyjde bo jak wywalili dxisiaj tebog typa to mu brakuje jednego

Panowie wam tez sie zdaje ze brakuje jakiegos arta niewielkiego nt profilaktyki dotyczacej cisnienia oraz ogolnie zast np takich lekow jak prestarium/agen itd? Szukalem ale nic nie znalazlem.. chyba pozbieram info i zrobie takie cos.

No Patka ma ładną grubość i szerokość pleców , czego mi brakuje, no ale trudno bez wyciągów coś wycisnąć A u mnie chodzi o optyczne wrażenie

Tej dziewczynie na poprzedniej stronie chyba czegoś brakuje nie wydaje wam się? edit: 2 strony wcześniej Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2009-05-10 14:30:57

[...] jednak trzeba jeść więcej, żeby dalej rosnąć. Ja muszę kupić drążek i powalczyć z tym podciąganiem, bo samym wiosłowaniem za wiele nie zdziałam, poza tym w takim układzie brakuje mi bicepsa, co niestety widać. Jeżeli zdecydujemy się na ten wspólny dziennik i jeśli oczywiście Nieistotna nie będzie miała nic przeciwko, to trzeba zaprowadzić [...]

Treningowy 13/50 Siemka Dziś katuję plecki oraz kaptury , motywacja jest więc zaraz szybko na siłkę spadam. Humorek dopisuję tylko jeszcze brakuje tego zmęczenia pozytywnego do szczęścia. Miseczka jest trzymana i ogólnie idzie po mojemu . 5 minut temu spróbowałem Hota , smak ma jak Vibovit , rozpuszczalność bardzo dobra , strasznie słotki jest. [...]