brak miesiączki

[...] 0,5% Co lubisz jeść na obiad: chude mięso, opcjonalnie ziemniaki, makaron, kasza jaglana, warzywa Co jako przekąskę: wafle ryżowe, pieczywo chrupkie Co jako deser: brak Ograniczenia żywieniowe: słodycze, słone przekąski, niekontrolowane podjadanie, fast foody Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, [...]

[...] jaja, płatki owsiane Co lubisz jeść na obiad : mięso, ryby, kasze, ryż, warzywa Co jako przekąskę : owoce, orzechy Co jako deser : masło orzechowe Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : stan zdrowia ogólnie dobry, regularnie miesiączki, biorę tabletki antykoncepcyjne [...]

[...] biore luteine 50 na wywolanie miesiaczki (niestety nie pomaga) Preferowane formy aktywności fizycznej. pilka ręczna, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety :wiele bez skutku Serdecznie proszę o poprawę moich jadlospisow i treningow, ktore zamieszczę wkrótce.:) [...]

[...] :) . Codziennie śniadanie jem do 1h po obudzeniu się, a kolacje 2-3 h przed snem. Przed ostatni okres, dużo pracy nawet nie w godzinach pracy lecz poza, dużo zleceń, brak czasu na cokolwiek innego i mój jadłospis kształtował się następująco: często jadłam jakieś drożdżówki w pracy co 3h, słodkie jogurty, bułki z masłem, wędliną i serem. [...]

[...] krem przekąski - owoce deser - czekolada, sernik :) ograniczenia - warzywa strączkowe stan zdrowia - bardzo dobry miesiączki - nieregularne tabletki hormonalne - luteina, brak progesteronu w fazie lutealnej leki - luteina, sterydowe spraye na zatoki typu Butherin nie rodziłam preferowana aktywność - urozmaicony stosowane preparaty - chrom, [...]

[...] praca biurowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia codziennie 2-4 godz Odżywianie: dieta wysokobiałkowa Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia areobik cały wolny czas jaki mam Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: animal cuts free [...]

Witam jestem tu nowa. Przez rok udało mi się zrzucić 40 kg, aktualnie ważę 61 (161 cm). Planuje zejść do 50 jednak brak pomysłu na siebie. Kilka diet mam już za sobą (dukan-na szczęście zmądrzałam szybko, kwaśniewskiego,keto 1000kcal, 1200 kcal,MŻ ). Chciałam wrócić do keto ale mój organizm tego nie chcę chyba (mdłości, wymioty po jedzeniu). Keto [...]

Witam panie jestem tu nowa. Przez rok udało mi się zrzucić 40 kg, aktualnie ważę 60 (161 cm). Planuje zejść do 50 jednak brak pomysłu na siebie. Kilka diet mam już za sobą (dukan-na szczęście zmądrzałam szybko, keto, 1000kcal, 1200 kcal ). Chciałam wrócić do keto ale mój organizm tego nie chcę chyba (mdłości, wymioty po jedzeniu). Keto nauczyło [...]

[...] sie az tak niskiego. Moje objawy niskiego T zaczely sie okolo 5 lat temu i objawialy sie w postaci depresji, ciaglego zmeczenia, zniechecenia do wszystkiego oraz brak energii, zmniejszone libido, problemy z koncentracja, problemy z pamiecia, wahania nastroju jakby podczas miesiaczki :p itp. ogolnie mowiac poziom testosteronu [...]

[...] problem nie mam od pary miesięcy miesiączki , nie wiem, czy jest to związane z odstawieniem antykoncpecji ( tak przypuszczam ) czy z intenstywnymi treningami ? Trenuje 5 razy w tygodniu , siłowo przede wszystkim. Od poł roku ponad stosuje przedtrenigówki . Czy intensywność trningu lub przedtrenigówki moga miec jakiś wpływ na brak okresu ???

brak miesiączki fajna sprawa %-) cały miesiąc do dyspozycji hrhr

[...] Zmieniony przez - BlueberryGirl w dniu 2017-03-30 14:49:49 Jak już Domer wyżej wspomniał, to nie wagą powinnaś się sugerować, ale obwodami. Zdanie moje jest takie, brak miesiączki to na tyle istotny fakt, by zmienić dietę o 180 stopni zacząć robić coś w kierunku zdrowienia, że się tak wyrażę, bo za lat kilka, kiedy będziesz chciała być [...]

[...] boli. to trudna decyzja, bo ja tez codziennie coś tam bym robiła, ale moje ciało tego nie lubi. może gdybym wprowadziła mądra suplementację, inną dietę to by pykło, ale mój brak miesiączki ma ewidentnie tło przetrenowania, chociaż już tego nie czuję (Ty też nie), bo mój układ nerwowy się przyzwyczaił Zmieniony przez - kebula w dniu 2016-12-20 [...]

[...] zdrowiem.. i ciesze się, ze sie opamietałam! niestety mam słabą psychike, ale.. Kiedyś bylam gupia.. nie liczyło sie dla mnie nic! wypadanie włosów, slabe paznokcie czy brak miesiaczki.. liczyly sie tylko kilogramy! a teraz NIE! na szczescie zmądrzalam :) i ciesze sie , ze po 2 dniach.. moze i schudlam ten 1 kg czy coś.. ale..;/ " NIC [...]

[...] lub niepłodność, które, obok zmniejszonego libido, pojawiają się już przy hiperprolaktynemii małego stopnia. W przypadku stopnia dużego pacjentki skarżą się na wtórny brak miesiączki i mlekotok, czyli wydzielanie mleka bez związku z ciążą. Pojawia się bolesność piersi i mastopatia. Dodatkowo, w zależności od czasu trwania i nasilenia [...]

[...] Bikini Fitness i Mistrzostw Polski w Wioślarstwie. Oprócz tego intensywnie biegałam przy diecie grubo poniżej zapotrzebowania. W skrócie... tarczyca, insulinooporność, brak miesiączki, brak reakcji na trening - waga rosła mimo obniżenia kalorii i wzrostu aktywności. Kortyzol kipiał uszami, aż przyszedł dzień, kiedy zaczęłam dodawać kalorii [...]

Ciężko powiedzieć co jest powodem braku mentruacji, może być to FHA czyli czynnościowy podwzgórzowy brak miesiączki. Do tego jednak potrzeba właśnie badań i rzetelnego fachowca

[...] w tym temacie i u niej wizyty stały się taką "codziennością", byle żeby to odbębnić. Będę musiała poszukać innego lekarza, takiego z prawdziwego zdarzenia. Myślicie, że brak miesiączki spowodowany jest problemem z hormonami czy wciąż może to być zbyt niska waga? Naprawdę już nie wiem, co jeść i jak jeść żeby przytyć. Udało mi się trochę [...]

Przywrócenie cyklu powinno być zatem priorytetem. Antykoncepcja hormonalna może być przeszkodą w zrzucaniu bf. Z mojej perspektywy - najpierw trzeba zająć się zdrowiem, potem wyglądem. Brak miesiączki to poważne zaburzenie funkcjonowania całego organizmu, a ujemny bilnas kaloryczny, duża aktywność fizyczna ( 3 siłowe i 3 cardio - a było więcej [...]

[...] leczenie i nie ma innego. Nie leczyłam się kilka miesięcy a to trwało kilka lat. Miałam robione badania hormonów i nie mam nic do zarzucenia swojemu lekarzowi. Sam mówi że brak miesiączki to powszechny problem kobiet i możliwe, że dopiero po ciąży będzie organizm współpracował. Co do tarczycy to zdiagnozowano u mnie niedoczynność tarczycy.