Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i skos) -Jaką ew. suplementacje wprowadzić? białko/gainer według braków, bcaa przedtreningowo (polecam activlabowe bcaa xtra), w późniejszym czasie kreatyna, może jakiś booster przedtreningowy - ale to też później -Na jakie produkty żywnościowe warto zwrócić uwagę? (po za mięsem ofc.) ryż, makarony, chleb razowy, jaja, twaróg chudy (na [...]
[...] kończę Pro-ERGO, potem lecę samym EPI 50mg/dzień, 3 może 4 tygodnie. Siła cały czas do przodu, wagowo 5kg na plus, pewnie było by więcej ale przez półtora tygodnia prawie nie ćwiczyłem i dieta była tak na 70%. test1337 polecasz jakiś sprawdzony booster? jest tego na rynku trochę i nie chce strzelić lipy z jakimś przereklamowanym dziadostwem ;)
[...] Plus dodatkowo: Lecytyna, Omega 3, GoodTrip ADAPTO (AllNutrition) - zgodnie z etykieta, jako uzupelnienie. Ostropest Plamisty, Tabletki zawierające olej z dynii i ekstrakt z owoców palmy sabałowej - przy problemach z ukladem pokarmowym mozna dac, tak to nie ma potrzeby. Ewentualnie palma sabalowa przed snem z ashwagadnha jako booster testa
Szczerze myślałem o 6 tygodniach, ale faktycznie może dopiero zacząć się rozkręcać po tym czasie. Tak więc 8minimum. A po takim czasie co na odblok? Na pewno mono i jakiś booster teścia. Mam jeszcze DAA po cyklu z tamtego roku.
jak chcesz suchego mięcha to białka tez podbij a z tymi węglami tak nie szalej te badania co podałeś starczą po epi sam booster testa starczy, o gino się nie bój na epi jak nie epi to prop 1-8 100 mg e2d
Mam pytanko odnośnie booster testosteronu opisany na stronach magazynu. Czy osobie młodej (23 lata) w jakiś sposób może pomóc? W jednym z wywiadów na tv.sfd.pl dr Ambroziak stwierdził że takie ziołowe (etc.) boostery nie są wstanie zwiększyć ich poziomu ponad jakąś tam naturalną granicę i w przypadku osób młodych stosowanie ich jest bezsensowne...
Przerwa miedzy treningami ok 6 godzin :) Co do Creatine xplode jestem bardzo zadowolona :) W tej chwili przybrałam ok 2 kg, ale biorę do tego również booster t-100 i odczuwam po tych dwóch suplementach większa siłę i regenerację. Moi zawodnicy też zaczęli stosować t-100 i creatine xplode z podobnym skutkiem. Mięśnie na pewno bardziej "nabite", [...]
[...] Brałem 30mg oxy przez 6 tygodni i mnie zablokowało a podobno oxa nie blokuje. Każdy saa blokuje organizm i w te 8 tygodni bym dał gh, clena, TAD, jakiś stack kreatynowy, booster teścia i pct. Beż saa. Ze względu że jedziesz na gh spadki nie powinny być duże bo jakość mięsa jaką robiłeś przypuszczam było dobra. Jak już koniecznie robić mostek [...]
Xpand to stak kreatynowy Xplode to booster przedtreningowy Jeśli chodzi o pobudzenie to z pewnością Xplode. Xpand jeden z lepszych staków, także coś tam pobudza ;)
Zobacz sobie np Go-Nads z thai labs z tego co słyszałem to ten booster robotę co prawda robi, ale mocno stawy suszy. @autor bo 90% sklepowych boosterów teścia to tylko i wyłącznie placebo. Pozostają jeszcze boostery podsypane ia,ph itd... jak np ten Go-Nads.
Detonator-80 porcji składowo jak Storm, lepszy w smaku. Starczy na cały cykl. Do tego dowolny booster przed treningowy, ale niekoniecznie i nic więcej nie trzeba.
[...] czasem co trzeci jak miałem zakwasy, zaczynałem 3 seriami podciągania na drążku podchwytem później 10x10 modlitewnik i na koniec 3 serie ściągania wyciągu górnego podchwytem siedząc po 20 powtórzeń. Teraz zamawiam jakiś booster przed treningowy bo już mnie męczy ten trening i za tydzień go zmienię. No i nie zapominaj, że jest mi prawie 6 kg lżej
[...] cele, okres przygotowawczy w pilce, a co za tym idzie duuzo treningow silowych, i biegania :) takze sadze ze kreatynka spelni moje wymagania, joint pomoze uniknac urazow, a booster podniesie agreche i pomoze w treningach :) /SFD/Images/2015/6/28/6a7d3faced254cd3b06f0487af752b04.jpg /SFD/Images/2015/6/28/aefe1974d5ec4d39b60e35300f9ac107.jpg
Remik7 - dobry topic z tego by wychodziło, że sam sobie wkręcałem większą ilosć teścia w organiźmie skoro booster nie działa, chociaż dalej jestem przekonany że trochę działa i jest pomocny przy odbloku po saa
http://www.youtube.com/watch?v=ytFp2ikGMoI Podnosi Twój poziom testosteronu do maksimum! Niezwykle silny i skuteczny ,,booster testosteronu”, którego działanie oparte jest na synergistycznym i maksymalnie skoncentrowanym działaniu składników aktywnych na męski organizm. Bardzo bogaty skład bardzo szybko zwiększa poziom całkowitego jak i wolnego [...]
np. tu http://www.musculardevelopment.pl/doping/art,129,daa-kwas-d-asparaginowy-wielki-przelom-nowy-booster-testosteronu-maj-2010.html tez chce z ciekawosci zastosowac, w celu ubicia miesnia. Czy moglbyktos odpowiedziec na moje pytania?
jakiś booster teścia do tego, czy nie trzeba koniecznie ? Typu novedex xt BTW. Będę mieć 10000 j HCG mogę dać 1-2 1000j e2d i wtedy zużyję 7000j albo dać dwa pierwsze szoty po 2500j e2d i resztę już po 1000j co lepsze? ew. 2500/1000/1000/1000/2500/1000/1000 wszystko e2d Zmieniony przez - E-qester w dniu 2010-07-19 21:16:47