SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Ajjj boli krzyż-nerki?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To sie nie dziwie że Cie łupie w nerkach, jak metanabol brałeś :/ Mnie też boli po lewej stronie, ale ja biore odżywki i w sumie nie wiem czym to jest spowodowane :/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 17:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ajjj boli krzyż-nerki?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czesc ja mam takie pytanko mnie ostatnio czesto boli cos pod zebrami mam opasajacy bol jakby mnie ktos paskiem opasal czasem dopada mnie to w dzien a czasem w nocy i nie moge sie polyzc na plecach najlepsza pozycja jest na boku i to nie zawsze i zauwazylam ze chce mi sie wtedy wiecej sikac przechodzi mi to dopiero po 2 lub 3 tabletkach [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 20:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szen / akcja 40stka

    Post
    Ladies SFD

    Co do wytrwałości --- to DZIĘKUJE SERDECZNIE ---- bo już się boje, ze odpadnę, ale myślę, ze przy waszym wsparciu raz na zawsze zacznę robić porządek w moim życiu 8-) nic się nie bój, to boli tylko trochę :-D a żeby nie pisać tak jedno pod drugim używaj edycji - karteczka z ołówkiem, będziesz miała porządek we wpisach dziennikowych :-)

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8573 Data: 2012-03-22 11:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szen / akcja 40stka

    Post
    Ladies SFD

    DZIEŃ 25 (11.05) Menu: Makrela, śledź i w końcu dziki łosoś Warzywa: por, groszek, kapusta, sałata, pomidor, ogórek Koktajl x3 Tran, olej z oliwek, oepatol, herbatka krzemionkowa, zielona, czrna 2,5 l wody Trening 3 przysiady :-(, wszystko mnie boli, nawet na bieżnie nie wskoczyłam.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8573 Data: 2012-05-11 22:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Streching bardzo delikatny nic na siłę i jak noga będzie dawać radę w podstawowych ćwiczeniach siłowych to znaczy, że wraca do pełnej sprawności. Nie szalej z ciężarami bo to że na razie nie boli ani nie ma żadnych negatywnych odczuć nie znaczy, że wszystko się zagoiło daj trochę czasu na pełne wyzdrowienie obszaru.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2015-09-03 08:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swtierdzeniem "ludzie od wojny mają metal w sobie" DOstalem w łydke, siedzi skurczybyk w mięsniu i w ostatnim tygodniu zawsze rano drętwieje mi noga, i strasznie boli. Gdzieś miałem płytke z RTG ale zapodziałem Strzał był z około 30 metrów. Z PZU nie dostałem NIC, gdy powiedziałem wychowawczyni że chce papier o odszkodowanie to także [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 21:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale po co do tego dopuszczac? Chodzi o to zeby zminimalizowac ryzyko dlatego ogranicza sie do najprostszych i najskuteczniejszych technik. podejrzewam ze upadek na ulicy boli troche bardziej niz upadek na macie a po drugie nawet w mma jesli stracisz rownowage i koles na tobie usiadzie i zacznie cie okladac to zawsze mozesz odklepac albo [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 11250 Data: 2011-11-11 17:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Prosiłabym także o szczegółowe wytyczne jak wygląda rehabilitacja ludzi po takim zabiegu. Ja jestem skłonna ćwiczyć jej tą łapę po parę godzin dziennie nawet byle pomogło. Z góry dziękuję za odpowiedź. Już nie mogę patrzeć jaka sunia jest nieszczęśliwa bo nie może biegać oraz jak boli ją to kolano po tym jak trochę na spacerze poszaleje.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 20:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mogłem podnieść się z łóżka.. jedno że zaspany, a drugie to wczoraj na piłeczce stojąc chwilę na bramce przypierdzieliłem sobie łokciem w udo ( powyżej kolana ). Ale boli. ledwo łażę.. ale przejdzie. Trochę dzisiaj zluzowałem i zamiast owsianki zjadłem płatki kukurydziane :-) tak trochę dla odmiany .. Poza tym na dzisiaj do pracy mam: [...]

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-14 06:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eteri - spora redukcja!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki wielkie za rade :) Zastosuje się. Dzisiaj dzień bez treningu, jedynie zrobię z godzine cardio na rowerze. Pierwszy dzień trzymania diety jakoś leci, całkiem nawet przyjemnie :) Pogoda bardzo fajna, a mnie boli łeb :/ Zmieniony przez - eteri w dniu 2014-08-09 14:49:06

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2014-08-09 09:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze ulubione DYSKOTEKI :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    w piramidzie jest za***iscie ps pako ma racje na śląsku same najlepsze towary !!!!!!!!!!!!! ----------------------------- JAK BOLI TO ROŚNIE !!!!!!! POZDRAWIAM WSZYSTKICH PAKERÓW:)

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-07 14:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greg, Where? Odpowiedz widzialem juz 2 dni temu - http://pudzianfight.pl/index.php?news=211&lang=pl Cos was wyraznie boli, ze szukacie okazji zeby mu przypiec ? Zmieniony przez - Deliver w dniu 2010-02-13 22:31:30

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 22:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walki traktujecie koksow z gory. Sterotypowo uwazacie ich za wolne kupy miesa. W swoim srodowisku umacniacie sie wzajemnie jaka to macie przewage nad nimi mimo waszych mizernych rozmiarow. Technika pokonacia mase. Niestety koksy tez moga trenowac sztuki walki i to was boli, ze szybko moga sie okazac od was lepsi dzieki swojej masie i sile.

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-21 14:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w mojej mocy:)może powoli, powoli się przestawię na większe ilości.dziś już dobiłam do 1700kcal ale miska i sprawozdanie z treningu później:) Idę treningen machen. dziś w warunkach domowych Nóżki taak silne (kolano jak na razie nie boli), gorzej z mięśniami brzucha i rąk. tzn z brzuchem czuje, że duzo mogę ale w ogóle tego nie widać z zewnątrz

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 21:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam mały problem...kręgosłup boli...lędźwie... od tygodnia:-( musiałam się dzwignąć w pracy. dużo dźwigam, chodzę, jeżdże samochodem. na początku myślałam, że szybko minie ale jazda samochodem wcale temu nie słuzy. w nd taki skurcz mnie w biodrze złapał, że myślałam, że lewą nogę będę za sobą ciągnąć@-| treningi robię lekkie, wczoraj tylko ręce [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 15:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobiłam rano pomiary%-)wagi nie mam. przeprowadziłam się i nie posiadam. wygląda ładnie:-D z cycków nie ma się co cieszyć, bom przed @ chciałam tylko rzec, że głowa już nie boli, śpię normalnie:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8c9698a4733c462aa63a925fd676e0f0.jpg suplementy o3, tran, cla, mzb, enzymy trening Obwody: 4 powtorzen: 15 Ciezar lekko na 18-22 [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-23 11:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6 po wczorajszym czicie dzisiejsze wizyty w WytwórniCzekolady przekroczyły normę%-) nadal wszystko boli. zaczęły doskwierać lędźwie. ale to już nie tak zakwasowo. boję się dalej je męczyć. zwłaszcza RDL. zastapić czymś? czy wziąć mniejszy ciężar? tak się zastanawiałam od czego. zgubiłam technikę? ale robię te treningi 5x w tyg i nigdy tak nie [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-26 18:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie tyle, że mięśnie drżą, bo nie drżą, a nie mam mocy. jem normalnie, śpię normalnie. no i kolano w MC...zaczęło mnie boleć od sprzęgła w samochodzie, a duużo jeżdżę, i boli nadal. jak kucam, wchodzę po schodach, wstaję i ciężar ciała jest akurat na tej nodze. 1. przysiad przedni 5x4-6 2min przerwy 6x 30 / 40 / 45 4x50 0x55 2. wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 19:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato 2013 %-)

    Post
    Doping

    [...] ogolnie jakos sie dziwnie czuje strasznie mi goraco i caly czas sie poce w nocy posciel mokra,zeby jakies grypsko nie zlapalo.Noga dzis po wczorajszym szocie nic nie boli jest tylko uczucie ze przebilem igla noge i lekko przy dotyku a sie zapowiadalo ze bedzie bolec;-).Na sniadanie poszlo 5 jaj+banan+garstka rodzynek+ lycha oliwy po 30 [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 14749 Data: 2013-02-09 11:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i trwalsze wyniki majac takie same lub mniejsze efekty uboczne.bo jak tlumaczyc kiedy koles pisze ze mu jakis ph ryje flaki?to po hvj to bierze?.mnie na tesciu nic nie boli czuje sie dobrze.i chcialbym jeszcze dodac ze jak ktos nie zrobil formy stosujac saa to moze sobie wybic z glowy ze zrobi ja na ph.sory za spam lezalo mi to na sercu [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 00:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)