SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol

  • najlepszy lek przeciwbólowy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    tak, ketonal forte bylby bardzo skuteczny. co do zapalenia zakrzepowego - to pierwsza doba po zlamaniu i unieruchomieniu wiec moze bolec, ale jesli bol bedzie sie nasilal, rzeczywiscie powinienes pojsc do lekarza, zeby sprawdzil czy nic zlego sie nie dzieje.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-31 09:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propek smakowity dobrze dziala wlasnie robie zejscie na nim. ale niestety u mnie tez nie ma 2 ml nabieram po ok 0,8. ale dziala i jestem zadowolony bol bardzo lekki po aplikacji

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 15277 Data: 2007-05-31 08:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powiększyć swoje pośladki i nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    apokalipsa-nie odczuwalem bolu tylko zakwasy wyobraz sobie a i pytanie do ciebie-probowales tego kiedys?? jak nie to czemu komentujesz moja wypowiedz. Jak cos to usun tamta wypowiedz bo popelnilem straszny blad-zamiast zakwasy wpisalem bol pzdr.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13809 Data: 2007-05-30 23:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze dni na siłowni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chodzić na siłownie a tam nie miałem kompletnie pomysłu co mam robić i jak trenować. Machnełem 2x10powt na każdej z maszyn i zmyłem sie do domu poza zakwasami odczuwam bol w kapturze coś mnie piecze i bardzo boli!? Jeśli macie jakieś pomysły co do treniungu na redukcje ok 20kg samlcu to proszę o poradę jak zacząć cwiczyć żeby się kompletnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2007-05-30 22:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powiększyć swoje pośladki i nogi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zaskron -to, że odczuwasz ból przy jakimś ćwiczeniu nie musi oznaczać efektów masowych

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13809 Data: 2007-05-30 20:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sutki

    Post
    Trening dla początkujących

    wlasnie ze w przypadku gino tak jest do tego bol przy dotykaniu sutow (jesli ktos pamieta The Longest Yard i scene gdy jeden ze straznikow dotykal swoich sutow i mowil ze go bola to wie o czym mowie )

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2163 Data: 2007-05-30 18:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rwa kulszowa?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trzebaby zrobić test lasequa, dosyc prosta sprawa. Lezysz na plecach a druga osoba podnosi bolącą konczyne (wyprostowana w kolanie) do góry. normalnie powinienes miec przynajmniej 80 stopni. Jak przy kącie 30-40 stopni zacznie Cie rwać podudzie i beda bolec okolice krzyza to objaw jest dodatni. Jak wyjdzie dodatni to test Bragarda: lezysz na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11790 Data: 2007-05-30 18:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli jednak godzinka aerobow.Po bieganiu odczuwam ból z przodu uda,głównie w lewej nodze,tak,że pozniej ciezko mi np. podniesc noge do góry jak siedze.To normalne,czy powinienem isc z tym do lekarza??Mam ten bol po kazdym biegu,przechodzi po okolo 2 dniach,moze to wina zlego obuwia,bo poki co biegam w tenisowkach,czekam na lepsze obuwie.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8012 Data: 2007-05-30 18:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy lek przeciwbólowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ale i tak dzis towarzyszy mi non stop silny ból lekarz zalecil kupic Venoruton, ale on ma za zadanie udrznic zyly czy cos takiego zeby zlagodzic obrzek a reka strasznie boli ogolnie jestem przeciwny braniu lekow przeciwbolowych jak mnie boli glowa nigdy po cos takiego nie siegam ale teraz musze... do tej pory bralem apap przed snem wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-30 17:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek GenFar

    Post
    Doping

    ja własnie bede miał 100ml i mysle jak to rozplanowac ale zrobie 500mg przed 10 tyg wydaje mi sie to najrozsadniejsze tylko wez wal 5ml strzał i gdzie jeszcze jakis tesc to jest bol

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6150 Data: 2007-05-30 17:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez ostatnio nie moglem wyrobic, do klopa chyba z 10 razy dziennie ganialem, oliwa mimo ze tlusta pomogla troche bol brzucha zalatwic, reszty dopeln stary dobry koks (wegiel leczniczy) no albo zatrucie tylko czym ? trening mocny, osobiscie mam dosc fbw bo po kazdym treningu zdycham przez godzine po co podciaganie do brody mimo ze polowiczne tylko [...]

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-30 17:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z mięśniem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to jest unoszenie sztangielek naprzemian..tak mi sie wydaje to ćiczenie które sprawia ci ból.. masz kilka opcji do wyboru: t.j napisał Zaskron: *zmniejsz cieżar *musisz sie skupić na tym ćwiczeniu i izolować nieporządane ruchy tzw "bujanie" *odpocznij może tydzień od siłowni(wedle uznania) i zacznij następnie od małego cieżaru aby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2007-05-30 15:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam podepnę się do tematu gdyż też mam problem z barkiem. Mianowicie: już lata temu za młodu (miałem może z 17 lat) kiedy jeszcze biegałem z mieczami i temu podobnymi ustrojstwami zdarzyło mi się machać palcatą (taką niemetalową wersją miecza) cały boży dzień, nie pamiętam czy na drugi dzień coś się działo, ale od tego momentu zdarzało mi się [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-30 13:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wychylenia moge miec...,Probowalem a raczej przymierzalem sie do pompki i wiecie co, jestem pewien ze jak wczesniej ok 50 to teraz nawet nie zrobie jednej...bo czuje ten bol w barku, i ten bol w barku towarzyszy mi caly czas, najgorszy jest sen bo sie nie kontroluje i aby sie przewracam na bok i czuje ten bol - kiedy on minie?! Przerwa z [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-30 00:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból bica przy klacie/ help

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ból bicepsa może być przy robieniu na klate ćwiczeń, ale niemożliwym jest by pracował, nie wiem jak to robisz, że On się męczy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2007-05-29 21:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie doradzić jaki ułozyć plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak mieszasz, że już trudno sie połapać- to w końcu kiedy odczuwałeś/sz/ ten ból- dokładnie napisz! nie ciągnie cie do przodu gdy robisz przysiady, nie wyginasz grzbietu/tak jak kot- chyba widziałes jak koty sie wyginają/ przy ciągach i wiosłowaniach? nie wiem ale coś mi sie zdaje, że musisz przez jakis czas popracować tylko na maszynach...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2007-05-29 21:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol podczas biegania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Być może na początku zrobiłeś coś źle i systematycznie to powtarzałeś przez co proces zapalny przybrał taką a nie inną formę, lub uraz się pogłębił. Jeśli czujesz się na siłach możesz kontynuować trening w lekkiej formie, lub zrobić kilkudniową przerwę celem regeneracji + maści/żele. Jeśli jednak mimo przerwy ból się poglębi wybierz się do lekarza.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2007-05-29 17:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rwa kulszowa?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Jakieś 2 miesiące temu zaczął mnie boleć krzyż. Chyba przyczyną było to, że mnie zawiało, bo żadnych ciężkich prac nie wykonywałem. Ból zaczął kierować się do lewej nogi tak, że podczas chodzenia bolało jak licho. Potem potworzyły się skurcze mięśni i to one generalne bolały. Jakieś 2 tygodnie temu już sprawa była prawie zakończona, ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11790 Data: 2007-05-29 16:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie doradzić jaki ułozyć plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Właśnie Apokalipsa tutaj jest problem że nic mnei nie boli, nie mam zakwasów żadnych poza jakoimis drobnymi, po 1 dniu miałem ale po 2 już nie tylko ból w dolnym odcinku kręgosłupa szczególnie przy schylaniu sie

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2007-05-29 15:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol podczas biegania

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Od niedawna zaczolem cwiczyc treningiem HIIT. Dzisiakj podczas biegu poczulem straszny bol w prawej lopatce,co mi niepozwolilo juz dalej biec. Jezeli chodzi o rozgrzewke to bieglem 15min truchtem,wymachy ramion itd. Bol jest promieniujacy i booli przy gwaltownych ruchach prawa reka. Kurde niewiem co sie stalo....???? Mam kontynuowac [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2007-05-29 15:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)