bol

yy czuje spustoszenie i głód no i przechodzący powoli ból głowy Siemka Siemka

taki kujący ból czasem mam podczas areobów

A coś na ból głowy? %-)

A coś na ból głowy? %-) jak dla Ciebie to moje ramiona i buziaczek w czółko Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-08 17:46:29

Mi nigdy bol glowy sam nie przeszedl :-( jak nie wezme tabsa to przeradza mi sie w taki ze rzygam i po scianach chodze heh, wiec oprocz dwoch paracetamoli albo ketoonalu nie wiem co Ci poradzic :-(

ooo no wlasnie bo teraz patrze to jest z 1.3 a teraz znalazlem z.. mi nie sluzylo 1,3 bol lba i za bardzo cisnienie up

k***a ale sie wbilem jak amator albo nie wiem . strzyki poelcone od Karpia doszly.. nabranie pol ml i 1 ml shree. lewe udo wbilem lekki bol potem jakby miesien obok sie spial i rozluznil ale bylem twardy ;) haha

Siema Pany! panowie zauwazyłem ostatnio ze zakwasy w własciwie taki miły ból po dobrym treningu nie pojawia mi sie jak kiedys na drugi dzien tylko trzeciego i utrzumuje ze dwa dni jeszcze zawsze był na drugi dzien i trzymał sie dzien max dwa,czyzbym sie powoli starzał :-) metabolizm zwalnia? dodam ze dobijam do 30 stki,jak z tym u was?

po przejsciu na shree z ap. nie boli nic ale zaczalem wbijac dluzsza igla moze i temu tak jest. teraz wale 50mg dose i 100mg shree i lekki bol na next day jest i cos igla oporniej wlazi musze dopychac tak jakby sila aby weszla do konca yh

mozliwe . w pon uderze wyzej troche . bo powaznie igla jzu nie wchodzi jak lotk tytlko po 2 cm staje i musze sila dopychac i bol uciazliwy sie robi

Ale ciezko sie robi tren gir.... 1 cw caly mokry. Chlopaki to mozliwe ze jak lacze 2 rozne propy gdzie po 1 solo nic mnie nie bolalo teraz mieszam i 1-2 dniowy bol czuc jednak? W pompce ile moge sok 3mac zrobiony gotowy do shoota?

Bieganie jest dobre dla tych którzy czerpią z tego radość i nie mają zbyt dużej wagi a po bieganiu nic ich nie boli :-) Gdy byłem chłopcem biegałem prawie codziennie ponad 5 km z własnej chęci. W wojsku nie chciało mi się dokończyć marszobiegu w płnym oprzyrządowaniu na 3km (nie było przymusu ukończenia :-) ). Teraz codzienne chodzenie na 10km [...]

No i po kolejnym treningu. Jest satysfakcja, jest niedosyt, jest ból, jest motywacja i tak ma być. Popijam pyszny koktail: jogurt + brzoskwinia+ orzechy+otręby + 40 gr odzywki białkowej +trochę stevii. Pora wpisać dzisiejsze wyniki siłowe! trucht 10 min 8km/h wyciskanie sztangi na ławce poziomej : 5 serii -39kg x15, 49x12,54 x8, 59x8, 69x6 [...]

ewel - święte słowa, wiem po sobie tymbardziej że miałem problemy z płucami i każdy płytki oddech i ból w klatce brałem jako nawrót choroby... po prostu trzeba spróbować o tym nie myśleć, wiem że to trudne bo choroby płuc są straszne (brak możliwości nabrania powietrza).

chvjowe imo polaczenie, w poniedzialek tric i na nastpeny dzien klatka? na razie bardziej przejmuje mnie bol barku, ktory sie nasila. Dobra je_bac to lece na szame i gdzies spadam. Do zoo

chlopaki jakis programik do laczenia filmow? movie maker mi sie zacina gdy chce polaczyc 6 filmikow (po 9 min kazdy) i dupa jest :/ ale mnie lydki na******laja... masakra juz powoli chodzenia sprawia mi bol znow beda zakwasy z 5 dni trzymaly

Wiem wiekszosc juz wypróbowałem myslałem o jakichs własnych ;pp. ale mam zakwasy na klacie <boli> ;]] ale lubie ten ból xD

No nie każdy rozumie odpowiednio pojęcie dieta. Ja jak komuś mówię, że mam dietę, to się na mnie patrzą i się pytają z czego się odchudzam Mawashi miszczu mam do Ciebie pytanko. Bo jeżdżę sobie na rowerze 3 razy w tygodniu, mam trasę 25km, na początku jedzie mi się luźno, ale czasami ok 20km w kolanie łapie mnie jakby skurcz, ból jest nieciekawy, [...]

Kurcze,znacie jakieś sposoby na przeziębienie? W dzień kiedy mnie choroba zaatakowała wziąłem niby witaminę C,aspiryne.Ogólnie codziennie przyjmowałem i przyjmuje ZHA(magnez+ witamina B+cynk)+żelazo(multiwitamina) ale niestety. Ból gardła nic by mi nie szkodził ale ten katar,ciężko oddychać @Gratulacje .Ja na razie zacząłem męczyć dodatkowo [...]

Już lepiej z mniejszym ciężarem, ale żeby po równo było. Różny ciężar po obu stronach skłania do oszukiwania, i ciężko prowadzić obie ręce równo co źle wpływa na technikę. Ja mam pytanie do Mawashiego jeśli tu kiedyś zajrzy. Ostatnio mnie coś prawe kolano zaczyna denerwować. Nie jest to jakiś specjalny ból, raczej mam czasami uczucie, jakby nie [...]