boks

[...] zero techniki a o kondycji juz nie wspominając. Jak ktoś lubi oglądać to co łatwo się sprzeda to pogratulować. Tak samo było z walkami Najmana, wiadomo było że chodzi o biznes, organizatorzy kręcą wałki na wałku a społeczeństwo ślepe i głupie weźmie to i kupi:D Wysra i jeszcze raz kupi. Ale sa Ci którzy lubią boks i Ci którzy lubią 'boks'

Moim priorytetem jest boks a celem treningu jest siła ciosu i ogólnie pod boks trening na siłowni.

w Centrum Krakowa masz 2 kluby: Amnat specjalizujący się w muay thai (na Cystersów) i Grappling Kraków (mma, boks, bjj) na Lubiczu.W tym samym miejscu co Grappling Kraków - na Lubiczu, jest Akademia Gota. Nie są oni nastawieni na zawody, a wybór jest duży. Masz boks, muay thai, MMA, capoeirę i sambo.

[...] grapplera wejście w klincz to już na 99% obalenie przeciwnika zanim on się zorientuje o co biega :) Moim zdaniem raczej mamy marną szansę trafienia na wyszkolonego tajskiego boksera na ulicy :) Raczkuję dopiero w sportach walki ale narzucam sobie jak najszybsze dojście do klinczu pomimo tego, że na sekcji mamy także boks. Boks to dla mnie nauka [...]

@PrideFC - na zasadach K-1 z Overeemem tj na zasadach boksu z JDSem Cain byłby underdogiem i nie dałbym mu nawet 10% szans chyba, ale to MMA.. Bronienie obaleń u jednego i drugiego ograniczy możliwości w stójce oraz osłabi ich defensywę.. i tak uważam, że w stójce Reem sobie poradzi lepiej od JDSa, bo ma ją dużo bardziej kompletną nie tylko boks [...]

Poniedziałki siłownia, wtorek boks=wytrzymałość, środa siłownia,czwartek boks=wytrzymałość, piątek siłownia, sobota bieganie.

"Z tym Kharitonovem to bym nie przesadzał,choć wiadomo,że boks ma extra" no właśnie%-) JDS tez miał niby Boks Extra i co%-) ,Sergey to Imo na dzien dzisiejszy lepszy striker od niego,a i w parterze sobie jakos tam radzi,(po tym co pokazał JDS z Cainem,nawet śmiem stwierdzic ze jest na glebie lepszy) więc jezeli Junior dopiero co był Mistrzem,to [...]

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Chcesz zebym wrzucil ? Wiek : 17 Waga : 73.6 dzisiaj sie wazylem Wzrost : 185 okolo Staż treningowy: Trenuje boks, 2 miechy Obwód pasa: 85cm(mierzylem troszke nad pepkiem) Obwód klaty: 94cm Obwód uda: 43cm 15cm od kolana ? :D Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Boks 5x w tyg dodatkowo [...]

Trenujesz boks 5x w tyg. więc dosyć często, może na jakieś 3 miesiące trenuj boks x3 i do tego x2 trening FBW na siłowni.

tu racja, head movement Aldo jest genialny, boks Bensona fakt jest średni, ale boks Edgara jest na bardzo wysokim poziomie, co by nie pisać walka zaj**ista się szykuje

A co nie lezy na deskach u nas? Sykcesy sa tylko jak jest jagis mega talent. I w dodatku rodzice maja pieniadze na treningi. Fajnie, ze zapasnikom nie obcieli. Boks zakwalifikowany do grupy opisanej m.in. jako " nie ma tradycji w Polsce". To po prostu skandal. Boks sportem bez tradycji... A teraz sie bedziemy emocjonowac walkami stulecia [...]

Piszac Vosypl ze jego boks jest mocno przereklamowany miales na mysli ze obil cala czolowke walczaca w K1 ktorych przeciez umiejetnosci stojkowe sa takie lipne i przereklamowane %-) do tego w przeszlosci praktycznie pokonal CroCopa gdyby nie NC a jego stojka to tez lipa. Moze jakby pokonal Kliczke... albo lepiej dwoch braci razem to bys powiedzial [...]

[...] masa . http://www.youtube.com/watch?v=olhu0n01Oio&feature=player_embedded Przykład drugi . http://www.youtube.com/watch?v=ZUkmSxhRddI Co do rozkładu , wystartowałbym z 2 x boks 2 x kompleks sztangowy , odpowiednio się odżywiał , odpowiednio wypoczywał i kiedy po miesiącu czułbyś , że wszystko idzie po twojej myśli dodał kolejny dzień treningowy [...]

jeśli ćwiczysz boks a masz troszkę tłuszczu proponuje trening siłowy chyba najbardziej odpowiadający twoim innym zainteresowaniom jakim jest boks i dodać aeroby w zupełności wystarczy

może to jest jakaś opcja, na razie przerzucić się na boks i powolutku wracać a może boks Cię wciągnie? ja po kontuzji na VVD tak zrobiłam. najwazniejsze, żebyś wyleczyła kręgosłup! dobrze, że nie jest z nim tak źle, żeby w ogole nie moc trenować:) będzie dobrze, głowa do góry!

Jodan, wiesz, z rodzicami też jest tak, że niektórzy mogą po prostu nie chcieć, żeby dzieciak ćwiczył boks (bo to się wielu źle kojarzy), ale nie powiedzą tego wprost. Gdybym na przykład ja, będąc wczesnym nastolatkiem, zakomunikował swoim rodzicom, że chcę ćwiczyć boks, to by raczej zachwyceni nie byli. Co innego jakieś taekwondo... ;-)

[...] ciezarkow, mozesz zadawac ciosy trzymajac w rece w miare lekkie hantle. A basen ze na regeneracje niby? Ja bym nie robila, niepotrzebne obciazenie organizmu. Chcesz robic boks, to rob boks - no chyba ze chcesz leciec na dwa fronty (ja tak robie ale kosztem wynikow w SW - zdradzam je z Bikram yoga). Na regeneracje dobra dieta, sen, czasem sauna [...]

...chyba ogladasz za malo walk ostatnio ;)Chyba tak. A np. w walkach karateków takich jak Górski, Machida czy Feitosa widzie bardzo dobry boks....To jest sposob myslenia typu "jak ja trenuje muay thai a ty boks to ja jestem lepszy bo moge cie kopnac"...Rozważanie teoretyczne, nie pozbawione logiki....idac tym tokiem rozumowania kulturystyka jest [...]

Myślę, że ta zajawka przejdzie Ci z czasem. Obejrzałeś Rockiego i napaliłeś się na boks, obejrzałbyś "Wojownika" i napaliłbyś się na mma, obejrzałbyś "Ong-Bag" i napaliłbyś się pewnie na tajski boks i tak dalej... Jeśli jednak się mylę, to pogadaj po prostu z ojcem, poszedłbyś na kilka treningów, poznał podstawy i zaznajomił z tematem. Nie wiem z [...]

Mowil wczoraj mi tak: "Jak pojdziesz na boks to bedziesz jak Mohamed Ali, bedziesz sral i szczal przez rurke" xd Jak na boks sie nie zdecyduje to pojde na Kyokushin a pozniej na kicka jak bede pelnoletni xd