boks

[...] do głównego wątku... Zadaj sobie pytanie czy chcesz uprawiać sport czy chcesz sie dobrze na******lać na ulicy. Moim zdaniem ludzie nie doceniają tego czym naprwade jest boks, to przede wszystkim rywalizacja, technika i rzucenie wyzwania samemu sobie. Ciężkie treningi żeby udowodnić sobie coś samemu a nie po to żeby komuś na ulicy oko podbić. [...]

[...] aktorstwo czy sciaganie tych gosci, ktorzy odpadaja z UFC. Tylko o czym swiadczy to ostatnie? Zreszta dla przecietnego amerykanskiego widza licza sie wlasnie takie hasla jak boks-mma, aktor walczy w klatce czy kobiety tez potrafia sie bic o czym swiadcza przyklady Lesnara i Toneya. Tylko, ze Strikeforce z tego juz korzystalo. Turniej HW to [...]

nosz qwa, chcesz boks trenuj boks, chcesz kravke to kravke a balet to balet a nie chcesz na kravke to pierw na balet czy inne badziewie... ludzie, myślcie... Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2011-02-07 20:36:19

Boks sam czysty Boks w MMA jest cienki...Bo zawdonicy taktycznie wiedzą co robić by zneutralizować atuty boksera... Co do walki jeszcze raz polecam walkę Kimbo vs Mercer... Kopt wyczerpał temat.Polecam poprzednie strony...

[...] 20kg. Przy wzroscie 181 ważę 96kg teraz a kiedyś bywało i 73 nawet. Jakbym stracił te 3kg to tragedi by jeszcze nie było) Tak więc narazie skupie się chyba tylko na samym boksie pózniej po jakims tam czasie moze troche poluzuje boks i dołożę zapasów. tak że chyba od pon do piątku boks+ na zmiane z siłką a w weekand 2 dni regenracji. Dieta do [...]

EEG nie robiłem. Lekarz (straszne chamisko, z medycyny sportowej) odmówił mi wydania skierowania do laryngologa. Na pytanie dlaczego chce uprawiać boks odpowiedziałem, ze dla kondycji i umiejetnosci obrony, ze zawodowym bokserem zostan nie chce. Po uslyszeniu anegdotki, ze jak sie chce jezdzic na rowerze to trzeba za ten rower zaplacic i ze ON nie [...]

[...] Nie ma lipy hardcor trzeba bić w wór a pot się leje. Wyćwika gorsza niż w woju, po pół roku waga zleciała, na ring wejdę i przyłożyć potrafię. Z tego co wiem nabór trwa z pozycji klubowicza również polecam treningi w tym klubie. Rafał Sieradzki. kontakt do trenera to: boks@boks.krakow.pl Zmieniony przez - boadusicie w dniu 2011-02-18 16:29:05

dzięki za odp... teraz kolejne pytanie :D kilka dni temu zapisałem się na boks... da się podtrzymać moją mase ( aktualnie 68 kg), polepszyć kondycje i trenować boks ?

Ej MackoMedyk masz w profilu napisane,że trenujesz boks.To czemu nie napiszesz jakie błędy popełniają najczęściej bokserzy np.na swoim przykładzie!!! Byś mu trochę o technice podpowiedział a nie dołujesz go A ty OloKK Muay Thai Boks, Modliszka było Kyokushin, Submission, MMA, Zapasy, Judo tyle trenowałeś... ohoho jakoś po twoich wypowiedziach [...]

Fajną mają nawet tą stonkę, ale jak wpisuję boks rojek albo rojek kraków to nic nie wyskakuje. Trzeba wpisywać www.boks.krakow.pl żeby się cokolwiek pojawiło. Chyba chłopaki muszą popracować nad pozycjonowaniem. I oby to szybko zrobili bo klub wygląda kozacko. A ten Rojek to podobno prze świr.

[...] trochę. a co do tych sportów to chodziłem na karate później na piłkę nożną ale klub rozwiązali a karate jako sztuka walki nie dla mnie nie było tak źle tylko poprostu wole boks oraz mma i po wakacjach zapisuje się właśnie na boks. a co do tego treningu że przeładowany no to dałem taki ponieważ chciałem z naciskiem na klatkę i biceps i później [...]

[...] i owsianki na poczatku ok. 200 g ryzu a potem dam 300g a z czasem moze i zwieksze do 400g dziennie.. Aha mialbym jeszcze pytanko co do treningu bo obecnie jeszcze cwicze boks ale jak zaczne mase to na jakis czas zrezygnuje z boksu na rzecz silowni, obecnie cwicze 5-6 razy w tyg 2x boks 3x silownia i 2-3x biegam po ok 25-30 minut trening [...]

Swoją wiedzę cały czas poszerzam. Tzn. śledzę wiele różnych programów treningowych. I tak jak mówię. Głosami trenerów bokserskich. Siłownia SPOWALNIA. Zamiast trenowania 3 razy w tygodniu na siłowni,z dużymi sztangami i wyciskaniu nad klatę. Polecam skupić się na powtarzalności ruchów z piłką lekarską i ćwiczeniami takimi jak rąbanie drzewa przed [...]

Scorpion ****a ! Trzeba było nie pisać,bo edytowałem. Jak być większym i silniejszym http://www.youtube.com/watch?v=4C7NbL2OX3Y http://www.youtube.com/watch?v=U1A_CxiSMlc&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=VTxs21zhWq8&feature=related Tutaj trening siłowy,ale jest tylko dodatkiem nie jest polecany,bo spowalnia... Młoda wersja [...]

Nie no Henderson jest prze...any!!! Ten jego boks i stójka to jest fenomen. Nic mu nie uwłaczając, bo umiejętności uderzane ma naprawdę duże, ale niby technicznie by się znalazło wielu, którzy lepszy boks mają, poruszanie itd. Ale tylko Dan tak umie prawą rękę wsadzić, że przeciwnikowi od razu gaśnie światło Dan jest Super! Chetnie bym go [...]

ale OloKK ma rację... łebki z siłowni wolą obejrzeć mma bo wciąż im się wydaje (oczywiście niektórym) że ten sport jest im bliższy niż boks, do tego jest to (mówię o mma) bardziej widowiskowe niż boks (a to mówię wspominając moje postrzeganie sw sprzed 2-3lat) - więc i Ci co żadnych sportów nie uprawiają prędzej obejrzą KSW. a ja? jak będę miał [...]

Podzielam zdanie Medyka...boks ma w sobie to coś ,czego nie mają ani mma ,ani k1. Osobiście dla mnie boks jest jedynym sportem walki ,którego oglądanie sprawia mi frajdę,zmagania zawodników nastawionych na dominację tylko w jednej płaszczyźnie - uderzeniach rękoma ,tak aby przywalić i samemu nie oberwać ,bez żadnego machania nogami w powietrzu i [...]

fajny artykul, podobal mi sie. a nawiasem mowiac to w disiejszych czasach MMA jest znacznie bardziej propagowane i popularniejsze w mediach anizeli boks...i to prawda zdecydowanie pierwszym odruchem (ofensywnym)w momencie zagrozenia jest uderzenie w ręka w twarz a nie kopniecie czy duszenie.....no i oczywista sprawa ze boks jest krolem sportow [...]

no i oczywista sprawa ze boks jest krolem sportow walki..... Jeszcze bardziej oczywiste jest to, że gdy król umiera, na jego tron wchodzi nowy. Już całkiem niedługo to MMA będzie królem sportów walki. A za 60 lat, będziecie opowiadać swoim wnukom wpatrzonym w TV podczas gali MMA, że kiedyś to sie na same ręce bili, i to sie boks nazywało

MMA zdobywa swoją popularność przez to, że występują w niej celebryci, aktorzy itd. W boksie są jedynie sportowcy zajmujący się tym od małego. Wmawiaj sobie dalej akurat teraz w największych organizacjach zabronione jest kopanie w głowe w parterze - używanie kolan na głowe w parterze też, co jest głupota i faworyzowaniem zapaśników. Ale to nie [...]