Trening bokserski

Ej koleś, szacun, teraz jesteś Królem Wsi!

Ej MackoMedyk masz w profilu napisane,że trenujesz boks.To czemu nie napiszesz jakie błędy popełniają najczęściej bokserzy np.na swoim przykładzie!!! Byś mu trochę o technice podpowiedział a nie dołujesz go

A ty OloKK Muay Thai Boks, Modliszka było Kyokushin, Submission, MMA, Zapasy, Judo tyle trenowałeś... ohoho jakoś po twoich wypowiedziach tego nie widać. A może ty raczej zwiedzasz kluby zamiast w nich trenować!!

Zastanówcie się lepiej bo szkoda gadać.

Postaraj się proszę lepiej argumentować to co piszesz, bo jesteś zwyczajnie niegrzeczny.

ale po co?

Pawko - wiesz jaki błąd popełniają Ci trenujący?
za mocno na sparingach piorą takich jak Ty po łbie i potem czytamy takie odpowiedzi...

Pawko niby możemy przekazać swoją wiedzę, ale dlaczego mamy za darmo pokazywać wszystko "domowym fajterom" , żeby potem tacy skakali na ulicach jacy to oni niby "koksy" ?

Jeśli chce się coś osiągnąć w sporcie to trzeba się za to profesjonalnie wziąć i poświęcić swoje życie...

Tyle z mojej strony.

Pozdro

Jeszcze jedno pytanie bo teraz biegam co 2 dzień ćwicze na skakance codziennie , robie brzuszki , pompki na kostkach , ale brakuje mo powera nie wiem dlaczego czy brak jakiś witamin białka , możecie doradzić coś jakieś odżywki może

A jak się odżywiasz ?
Jesz wystarczającą ilość b/t/w ?
Pozdro

białka jem dość ale z resztą jest cieńko dlatego może jakieś białko kupić lub coś podobnego ?

nie no pewnie zamiast zmienić trochę dietę, lepiej odżywki kupić