boks

Pod wpływem emocji można się tylko wyżyć :P Jeśli emocje biorą górę to nie myślisz i lecisz na pałę. Zapasy i boks bez myślenia też wyjdą bo każdy głupi potrafi strzelić w dziąsło :P Nawet jeśli się leci na pałę ale ćwiczyło to co napisałem, to są duże szanse że instynktownie wykorzysta się arsenał technik tych sztuk walki. [...]

unik nożycowy

[...] zaprosiłem na wspólne bieganie rano - przebiegliśmy może kilometr i nie był w stanie złapać oddechu. Być może , być może nie. Możemy tak gdybać. Osobiście ja trenowałem boks , chodzę na siłownię . biegam etc , uważam że mam świetną kondycję , myślę że gimnazjalista mnie nie spomiata :) Natomiast faktycznie w grupie mam osoby które wcale nie [...]

[...] Wzrost : 174cm Staż treningowy: rok Obwód pasa: 70 cm z napinką Obwód klaty: 88cm na wdechu z napinką Obwód uda: 47cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): boks 5 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Nie ma Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: boks 5 razy w tygodniu Stosowane [...]

[...] to nie są brednie. Dużo zależy od umysłu i czy wykorzystuje to czego się nauczył podczas walki czy też biorą górę emocje. Filmik jest przykładem jedynie emocji. Ćwiczyłem boks , ćwiczę obecnie wing tsun i doskonale wiem czym się różni. Ile szczegółów trzeba opanować oraz jak działa w momencie kiedy dostajesz za wykonaniem tego stylu. Miałem [...]

game plan = plan gry = plan walki, utrzymanie walki w stójce, obrona obaleń, poukładany boks, walka głównie w dystansie i powroty do stójki to plan gry JDSa. Diaz natomiast idzie do walki bez GP on pójdzie zawsze na wymiany, pajacuje, poleci do parteru zawsze - ma świetne umiejętności, ale on tego GP nie ma. JDS ma najlepszych HW na rozkładzie [...]

Tak jak w temacie. Sprzedam lub zamienię na sprzęt sportowy. Cena 60zł http://allegro.pl/lonsdale-boxing-spodenki-xl-boks-kick-boxing-i3104491082.html

Puar ,a co jakieś info ,że trenuje kopy z kimś dobrym feitosa albo ktoś?na filmikach z jego walk pre UFC wali flying knees ,kopniaki itd ,szkoda że tak bardzo postawił na sam boks

[...] siła , za czym idzie kontuzja uderzonego. Bo przecież jak w pełni nie zostanie wykonane to będzie nieskuteczne. Powiesz że w innych stylach są również groźne owszem ale np w boksie jak dostaniesz to nie lądujesz w szpitalu , jak założysz dźwignie też masz możliwość pokonania przeciwnika bez robienia mu krzywdy. Natomiast w wingtsun ciężko jest [...]

Siema, na siłce cwicze juz prawie rok, do tego boks, teraz masowałem dłuzszy czas, na poczatku z mniejsza wiedza, potem z coraz to wieksza, wiem jakie bledy robilem itd, ale tak to chyba musi być. Wakacje nadchodza wiec trzeba jakos wygladac, kilka kg mi przybylo, miesnych ale i tłuszczowych i trzeba to zgubic, czytalem juz conieco na temat [...]

[...] na barki jest ćwiczeniem cięższym od moich pierwszych 4 ćwiczeń w treningu (nie licząc wspięcia na łydki)? Ponadto wyciskanie na barki robię niedużym ciężarem, bo trenuję boks 3x w tygodniu i nie chcę przetrenować barków. I gdzie znajdę dobre gotowce, bo jak wpiszę na youtube, to nie mam pewności, że są one wykonywane przez profesjonalistów? [...]

GSP też w takim razie nie ma GP, bo tylko by obalał jednowymiarowiec. I ma pas karate z happy meala chyba nie widziałeś jego pierwszych walk kiedy wołali go Rush. ma świetne karate i skuteczna stójkę. nie używa jej,ale JĄ MA,co udowodnił a jds nie ma TYLKO boks

Nie mam wf, ale trenuję boks w klubie bokserskim i tam salka jest dość mała i zawsze na rozgrzewce biegamy w lewą stronę. Kontuzja polega na tym, że im dłużej biegnę, tym bardziej nasila się ból w lewym i tylko w lewym kolanie. Zaczęła się ona dokładnie 24 miesiące temu. Chodziłem do różnych lekarzy, ale nie sportowych więc wszystko co słyszałem [...]

[...] nie ma szans z Vitem albo Wladem to zaraz ktoś mnie zjedzie ,żebym poszedł na trening to jednak się dowiem ,że Fury ma szansę... Rashad ma przynajmniej cios i jakiś tam boks...Na niektórych chyba działa ten hypetrain UFC Sonnen pogada pogada ,później niby potrolluje ,że Jones jest w ch** lepszy od Silvy(kolesia z którym 2 razy przej**ał) [...]

d*****, koks, tajski boks :D

[...] po obalenia idzie a to przecież game plan więc nie rozumiem Twojej logiki. ofc JDS jest trochę jednowymiarowy, ale był mistrzem, że jak na HW jest świetny w stójce - jego boks, timing, power i movement no i GŁÓWNIE dlatego, że TDD ma genialne - przecież ja byłem pod wrażeniem początku I rundy 2 walki z Cainem jak bronił tych obaleń a wcześniej [...]

Witam.Trenuję boks 5 razy w tygodniu i startuje w zawodach bokserskich.Myślałem nad tym żeby w sobotę dołozyć siłownie.Czy to dobry pomysł,czy jeden raz w tygodniu to za mało.Plan nad jakim myślałem to FBW.Dieta i suplementacja jest.Czy lepiej odpuścić i regenerować się przez weekend?

[...] to nie są brednie. Dużo zależy od umysłu i czy wykorzystuje to czego się nauczył podczas walki czy też biorą górę emocje. Filmik jest przykładem jedynie emocji. Ćwiczyłem boks , ćwiczę obecnie wing tsun i doskonale wiem czym się różni. Ile szczegółów trzeba opanować oraz jak działa w momencie kiedy dostajesz za wykonaniem tego stylu. Miałem [...]

[...] ona ma raczej takie same "game plany" jak Diazy i w zasadzie poza ich pajacowaniem, na które on sobie nie może pozwolić w HW, to walczą tak samo "ubogo stylistycznie" - boks boks boks. oczywiście lepiej się broni przed TD,ale to chyba tyle ja też wolę KO/TKO niż na punkty Zmieniony przez - lex levis w dniu 2013-04-24 20:50:42 Zmieniony [...]

[...] ,że to walka koleś co trenuje rekreacyjnie SW vs koleś któremu ciężko odebrać telefon... ogołnie high kickami sie ośmieszył bo Koksu, ten "kark" i "zwykły grubas" jest lepiej rozciągnięty i lepiej kopie }:-( zobaczymy co te jego sw warte, neinmann też się odgrażał, miał boks itd a wiemy jak było. będzie na pewno zabawnie, jak zawsze z Robertem!