boks

Spodenki z autografem Pawła Głażewskiego http://allegro.pl/pawel-glazewski-spodenki-z-autografem-boks-mma-i4561057050.html Płyta zespołu Bracia z autografami http://allegro.pl/bracia-zmienic-zdarzen-bieg-z-autografami-i4558480248.html

Samo zapisanie, nic ci nie da. Mysliz ze wystarczy sie zapisac na boks i kazdy wrog cie bedzxie omijal szerokim lukiem ?Guzik prawda, wszytko zalezy od tego jaka masz psychike i jak sie nauczyles boksowac. Na temat treningu pytaj sie w dziale UDERZANE. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest [...]

kick boxing ponad wszystko :)ale jak nie masz dostepu do jakiejs dobrej sekcji kicka to sie zapisz na boks a co do sparingow wszystko zalezy od wieku jak masz 12lat (wtedy powinno sie zaczac trenowac) to spox potrenujesz troche potem zrobia z ciebie zawodnika a jak masz wiecej.. coz sytuacja w gwardi wroclaw jest taka "my stawiamy na [...]

Ale chyba można go obić czy coś, trenuję boks i po xxx sparingach bez problemu wygina mi się na wszystkie strony, nie czuję bólu jak ktoś uderza, nic nie leci. Albo po prostu go zniszczyć? :D Nwm co i jak to jest, ale to jest zdecydowany plus podczas walki. Zmieniony przez - Steelhit96 w dniu 2014-11-30 10:29:46

Musi go nastawić lekarz w innym przypadku mozesz miec powikłania niewiadomo jak tam przegroda nosowa. Trenując boks trzeba się liczyć z tym że nos i nie tylko ma się obite

[...] raz sie nauczysz, to na dlugo Ci zostanie. Ja przykladowo zapisalem sie ostatnio na kick boxing (wczesniej cwyczlem 1,5 roku muay thai, potem 1,5 roku przerwy od kopania- najpeirw silka, potem boks) i co? Oczywiscie okazalo sie, ze duzo lepiej kopie niz boksuje i przychodzi mi to dalej o wiele latwiej niz stosowanie technik recznych (niestety).

bjj + thai, ale lepiej by było najpierw bjj + boks. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

człowieku powiem to tak: boksem w ciemnej uliczce czy na solo się nie obronisz bo gość pojedzie ci z kopa albo z bańki i to tak się nie układa. znam to z autopsji, nie raz się lałem z innymi, czasem ze starszymi. boks pomoże ci w małym procencie. 2) nabierz trochę masy, zawsze ci pomoże, to mało przy twoim wzroście 3) jeśli chcesz, to szybkośc i [...]

Siła ciosu zależy od 1. TECHNIKI bo jest najważniejsza 2. szybkości 3. masy ciała ( wiadomo, jak łapa cięższa to bardziej boli ) 4. siły samej w sobie ( nie wymaga tłumaczeń ) W domu nie nauczysz się prawie nic... a nawet jeżeli to z błędami. Ale jeżeli koniecznie chcesz to w tym linku znajdziesz praktycznie wszystko. Ale powtarzam, nic nie [...]

Boks na ulicy nie pomoże ? No to łaaadnie jak się bijesz najczęściej w szkołach są "solówki" To Bokser vs Jasio myślisz ,że kto wygra ? a) Bokser potrafi unikać ciosu przynajmniej w 40/50% ciosów Jasia b) Bokser wie jak dobrze zapier*** Jasiowi c) Bokser ma sparingi i co ty dzien sie bije z kims

kolega waży troche więc napewno jest mu trudniej niż kolesiowi 80 kilo.wiem ja jak sie czółem po powrocie na boks jak ważyłem ponad 103 kilo

jak chcesz cos umiec i zeby sie ludzie z ciebie nie smiali to sie zapisz na kicka/thaia/boks w wawie na bank cos znajdziesz a ze sie smieje to nic dziwnego ja sie z capoeiry tez smieje ale jak chcesz sie dowiedzic dlaczego mnie to tak bawi to zajrzyj do STYLE GIBANE hehe Mr. Anderson. Suprise... to see me?

najlepsze powinno byc tajski boks i bjj lub poprostu znajdz w berlinie szkole vale tudo powinna byc choc moim zdaniem lepsze polaczenie treningow z dobrymi instruktorami boksu i judo niz bylejakie vale tudo

J.W. Najlepsze byloby Vale Tudo, ale jezeli z jakichs powodow nie da rady to boks/kickbox/tajboks polaczony z judo/bjj.

Ze styli gdzie używa się samych nóg to bym polecił tkd wtf ale taki trening nie ma sensu. Jeżeli kręci Cie boks i chcesz ćwiczyć kopnięcia pod samoobrone to traktuj je jako uzupełnienie treningu bokserskiego a nie jako priorytet bo skaszanisz sobie właśnie ręce. Kick to dobry wybór ewentualnie tkd itf. Dlaczego odrzucasz z góry Muay Thai?

Zależy jaką rozumianą samoobrone. Jeśli ci chodzi o samoobrone,gość cie zaatakuje,ty mu zakładasz jakieś duszenie czy coś i oddalasz sie no to jakieś style chwytane. Jeśli natomiast chodzi ci o samoobrone taką w innym wydaniu to napewno style uderzane,tutaj bym polecał kb z racji że w większości przypadków w sekcji kb dużą uwage sie przykłada na [...]

ćwicz sobei dalej ten boks jak CI pasuje po co kombinować ?? a jak tylko na nogach chcesz sie skupićto wszystko gdzie używa się nóg będzie dobre od karate przez kb i mt do tkd

Co do Muay Thay to piękna sztuka walki. Wiem bo próbowałem.Jednak boks trenuje juz 10 lat i powiem wszystkim, że jest to sport walki, który powiniem uprawiać każdy.Praktycznie żaden kick-bokser ani uprawiający MT nie bedzie dobrym pięściarzem. A przeważnie każdy pięsciarz może zostać dobrym kick-bokserem lub Thayem.Gdy ręce opanujesz na perfekt, [...]

Po treningu zawsze w pierwszej kolejnosci plyny mowimy o treningu dynamicznym jakim jest thai boks kick itp. an nie na silowni czy innym. Ten trening bardziej zblizony jest do lekkoatletyki a nie masowego itp wiec nie powinno opychajcie sie w pierwszej godzinie bananami waflami czy miodem.

Witam od 4 lat trenuje boks obecnie mam nadwage jestem na redukcji , jak wygląda to testowanie i co testujemy