boks

zapraszamy do klubu MMA "Dragon" Wrocław, boks tajski i bjj, wiecej info na mma.wroclaw.pl

[...] narazony na obelgi przez wiele lat. A poza tym po takim incydencie nikt juz z Toba na solo nie wyjdzie, bo bedzie myslal, ze rozprujesz sie na policji. Mówisz ze trenujesz boks, wez kilku koleszkow z klubu, on niech wezmie swoich i ustawcie sie na solowe, jak skapituluje to bedzie juz po problemie, jak nie to dojedz go ostro aby nie zapomnial [...]

[...] miało dziać :). Osoby zorientowane w temacie proszę o opinię. z góry dziękuję i pozdrawiam wszystkich czytających. Radek wzrost: 184cm, waga: 73kg, wiek: 34 lata, ćwiczę: boks - od roku, częstotliwość treningów: 5 razy w tyg. po półtorej godziny. cel diety: złapać 4kg w ciągu 6 tyg. zaraz po przebudzeniu - 10 gramów cfm whey isolate [...]

trenuje boks - cykl ma pomoc mi w nabraniu sily. moge przybrac troche na wadze. to jak z ta dawka? - bede wbijac co 2 dni tak jak napisaliscie. EDIT: to ile mg na dwa dni zeby mialo to jakis sens ale zeby nie bylo za duzo soku?? Zmieniony przez - Tomaj Masa w dniu 2005-11-01 15:49:01

zdania są podzielone... trenuje boks i sie troszke zapusciłem:P no ale każdemu sie zdarza...

Dariusz Michalczewski, choć pożegnał się już z ringiem, na brak zajęć nie może narzekać. Były mistrz świata opowiada o poszukiwaniu młodych bokserskich talentów, swoim trudnym dzieciństwie i… publicznym spoliczkowaniu go przez przyjaciółkę. Der Spiegel: Na początku czerwca zakończył pan zawodową karierę pięściarza. Co pan porabia od tamtej pory? [...]

Rapscalion - za konsekwentne pisanie bzdur otrzymał bana. 1. Aikido jest do bani. Boks jest świetny, ale w MMA to o wiele za mało. Rapscalion: Moja rada: Jak nie masz czasu na treningi to kup sobie jakąś kosę(czyt.nóż)-powinno pomóc(tylko nie używaj jej gdy nie trzeba) 2. Dowolny nóż, dowolnej długości jest bronią - a jego użycie świadczy [...]

[...] nie bedą dla ciebie odpowiednie (tak jak x-ray napisal plecy wszędzie biorą udzial). Jeżeli natomiat poroblemy z plecami nie śa zbyt duże a nichcesz używać nóg to polecam boks bo tam w miare szybko nauczysz się czegoś. Przed kilkoma napastnikami, kosą i jakąkolwiek inna bronią zwiewaj bo nie ma sensu ryzykować zdrowia i życia. Jeżeli chcesz [...]

Milczex ta laska to moja sąsiadka pani Lodzia :D. Do autora postu idź na boks to będziesz miał kwadrat jak się postarasz.

Rapscalion skad ty sie urwales? Popróbuj sił w boksie albo aikido(jeśli chcesz być dobry naprawde to lepsze jest to pierwsze,ale jeśli tylko dla samoobrony a nie do walk typu KSW to lepsze to drugie) - Kto ci powiedzial, ze aby byc dobrym trzeba trenowac boks? Sam boks w KSW nie ma najmniejszych szans. Aikido najlepsze do samoobrony? Daj spokoj. [...]

boks w paco

[...] takie maszynki do mierzenia siły ciosu z którymi to nigdy wcześniej nie miałem styczności. No to postanowiłem zaszpanowac przed kolegą zdolnościami jakie zdobyłem trenujac boks. No to pomyślałem bedzie efektownie: lewy w powietrze, zakrok i prawy prosty. Jak pomyslałem tak zrobiłem. Wyskoczył wynik chyba 300 z kawałkiem, myśle spoko. Podchodzi [...]

"w sytuacji ekstremalnej (np kilku na jednego) samo chwytanie nie wystarczy." w tej sytuacji nic nie wystarczy, chyba że zaatakowały cię dzieci. idź na boks - dobrze ci radzę

Przy uwzglednieniu tych warunkow które podałes to zostaje Ci tylko, z uderzanych boks (ze wzgl. na wspomniane problemy z kregosłupem) i/lub z chwytanych (polecam bardziej niz boks) bjj, zapasy lub judo (jesli ofkos w chwytanych Ci kregosłup nie bedzie przeszkadzał ). PS: A jesli zamierzasz cwiczyc tylko w weekendy to raczej nie nastawiaj sie na [...]

tremor napisał: ....pewnosci taktyki w walce ulicznej itp i w takiej walce****a daje ta boks itp.... powiem ci ziomus że jeszcze nie trafiłeś na boksera bo bys tak nie pisał. ale z takim podejsciem napewno trafisz a wtedy .....

Słuchaj,jak noge zaleczysz,lekarz pozwoli trenowac to idź na boks. W klubie gdzie trenuje był przypadek że kolo trenował kb,coś mu sie z kolanem po******liło,także kopać nigdy nie będzie mógł,ale trenuje boks. Same ręce na ulice i tak są a***istą bronią bo prawdą jest że mało kto na ulicy umie kopnąć,szybko i mocno przedewszystkim. A samymi rękami [...]

Witam, Proszę o rzetelną poradę zorientowane w temacie osoby: od pół roku ćwiczę boks, ważę 73 kg przy wzroście 184 cm - jem, jem a moja przemiana materii jest taka, że ło matko! trawię jak błyskawica :) co oznacza, że mam kłopot ze zwiększeniem masy, czytaj - przyrostem mięśni. Porozciagany jestem w miarę, z dynamiką też nie jest najgorzej, na [...]

Witam, Proszę o rzetelną poradę zorientowane w temacie osoby: od pół roku ćwiczę boks, ważę 73 kg przy wzroście 184 cm - jem, jem a moja przemiana materii jest taka, że ło matko! trawię jak błyskawica :) co oznacza, że mam kłopot ze zwiększeniem masy, czytaj - przyrostem mięśni. Porozciagany jestem w miarę, z dynamiką też nie jest najgorzej, na [...]

[...] piłki nożnej. W czerwcu 1928 roku powstało zrzeszenie wszystkich związków Bayer 04 Leverkusen z dyscyplinami sportowymi: piłka nożna, piłka ręczna, fistball, lekkoatletyka, boks. W maju 1936, w meczu o awans do drugiej klasy rozgrywek, po raz pierwszy piłkarze wystąpili w koszulkach, na których umieszczony został krzyż Bayeru. W 1951 roku, [...]

[...] GmbH BayArena Bismarckstr. 122-124 51373 Leverkusen Telefon: 0214-8660-0 Fax: 0214-62709 www.bayer04.de [email protected] Sekcje TSV Bayer 04: piłka nożna, koszykówka, boks, piłka ręczna, siatkówka, lekka atletyka, gimnastyka, gimnastyka artystyczna, judo, szermierka, Prezes: Wolfgang Holzhauser Kierownik sportowy: Michael Reschke [...]