boks i zapasy

[...] tylko! Jones zadał sporo mocnych kolan w korpus i ciosów, które odebrały mu sporo tlenu i zapaśniczo się świetnie zaprezentował. DC zdominował tylko w klinczu przez brudny boks w pierwszych 3 rundach a tak Jones rewelacja. Jones na konferencji powiedział, że rozważa pójście w dół w sensie Weidmanowi naj**ać.. mówi, że wyklucza HW, bo ciężko mu [...]

[...] dwie rundy. Stipe to imo GOAT HW i potwierdzi to tą walką nokautując Francisa, oglądałem walki Ngannou to dużo chaotyczności w nich i wygrywa bardziej swoją fizycznością którą góruje nad wiekszością swoich dotychczasowych rywali. Stipe ma dobry boks, mocną szczene, dobre zapasy i nie zapominajmy o bardzo dobrym cardio jak na tą kategorię.

[...] mieśniakami z twardymi łbami i bicepsami.... ...no to po co im te klatki??-Żeby się sprawdzić,rozumiesz?Tu bijesz się jak umiesz,wszystko mozesz wykorzystać:judo,zapasy i boks. ...ładuj go,ładuj!Złap go za jaja!!!-Widownia szaleje i krzyczy chociaz w małej salce trudno oddychać.... ode mnie--->>>nie będę zrzynał całego artykułu bo tak [...]

Ja radzilbym Ci Bjj(jak nie am to judo,sambo,zapasy), i cos takiego jak boks, boks tajlandzki itd. pozdrawiam

[...] a ty bys uslyszal "oo 100kg, dzik". A na zywo nie zrobil by na tobie wrazenia. A mam kumpla ~178 cm wzrost ~70kg wagi, trenuje 8-10 lat najrozniejsze sporty (boks, zapasy, siłka, sporo tego bylo) i wogule nie widac ze jest taki lekki, ma duzo masy miesniowej i malo tluszczu, do tego waskie stawy, drobny kosciec i wyglada mega [...]

[...] na imieninach u cioci, i ktoś poruszy temat sportu, walk(oczywiście zacznie od farmazonów), to wtedy ruszamy do akcji. Przeciętny człowiek wie(mniej/więcej) co to jest boks, karate, kick-boxing, judo, zapasy - więc przeciętnie inteligentny Kowalski, nie powinien mieć problemów z wyobraźnią i ze zrozumieniem, że MMA, to połączenie tego [...]

Jesli do tego moglbys dorzucic zapasy raz w tygodniu (sa w srode oraz czwartek)to byloby super. Wtedy mialbys 2xbjj, 2xkarate i 1xzapasy. A najlepiej zrezygnowac z karate i bjj+zapasy+boks ;) trzymaj sie Crudelius est quam mori semper timere mortem

[...] mu stylistycznie leży właśnie tj Nogueira mu leżał.. @bullet ja np. się nie zdziwię jak JDS znów znokautuje Caina, bo on ma p******nięcie i TDD na Caina i duuuużo lepszy boks niż Werdum, ale to nie zmienia faktu, że Cain jest faworytem tego starcia. Jak go JDS zdominuje chodź na pół rundy to będziemy mogli rozmawiać, że JDS i Cain mają [...]

No ok i co w związku z tym? Bo to, że są takie sztuki walki, które z realną walką mają niewiele wspólnego, to już wiemy i Ty sam się przekonałeś. Chcesz nauczyć się walczyć, to idź na boks, kickboxing, Muay Thai i do tego możesz dołożyć coś parterowego jak zapasy, BJJ, czy Judo.

[...] w 100% bicie ciosów czy szybkość powrotu do gardy. A jak napisał Chrumczaka, koleś nie ma czasu już, za późno zaczął i gdyby musiał poświęcić całe przygotowania na boks, straciłby w innych płaszczyznach. Bez sensu. Lepiej niechby za solidne zapasy sie wziął, bo i tak nie widzę go wyprowadzającego poprawnie kombinacje bokserskie, a w [...]

[...] jest) moja aktywnosc sprowadza sie do ogladania filmow i chloniecia informacji. Nawet nie wiecie jak ja bym chcial miec ''wasze'' problemy (roznych ludzi z sfd) ''czy Tajski boks uzupelniac zwyklym'', ''czy zapasy z kickiem laczyc i czy to polapie?'' itd zalozylem temat poswiecony trenerowi i tam ludzie mowia ,ze mam spisac dokladnie co sie [...]

[...] skończy się podobnie jak z Dariushem. Jednak było widać duże skupienie u Cerrone od samego początku i jednak różnica w umiejętnościach była za duża, Cerrone bardzo poprawił boks, co było jego największą słabością, do tego nie leżał stylowo dla Alexa, bo ma dobre TDD. Dobra lekcja pokory dla Hernandeza i nadal może dużo osiągnąć. Btw Ostovich [...]

[...] ciężko. Przysiady, miałem atakować 100, ale od rana czułem że to nie mój dzień. W podciąganiu spokojnie mogę zacząć od 10kg. Kurde tylko w przysiadzie, czuje że nie dam rady dołożyć na sztangę. Męczą mnie one niemiłosiernie. Raczej nie dam rady ciągnąć tego treningu 3xtydzień, poprzestanę na 2x tydzień Wieczorem jak starczy czasu skocze na boks.

Żebyś się kiedyś nie zdziwił. Może się stać tak, że wycofają zapasy i boks, a wprowadzą MMA jako potomka pankrationu. Z boksem już jakieś dymy ostatnio były z powodu nowego prezesa, a o zapasach też dziwne pogłoski chodzą. Co do BJJ to faktycznie niewielkie szanse.

[...] znajomości tematu? Krytykuje idee instr.C56 w 2m-sce. MuczaLucza zapytaj ile osób,czy JS zna b3(więc o jakim przeznaczeniu dla JS mówimy?)JS ćwicza w oparciu o judo,boks,zapasy,aikido,karate,kick b.itp.dopiero prywatny czas i zainteresowania pozwalaja ćwicz.jakikolwiek system.Uważam też, że c56 warto propagować,ale niech to robia faceci [...]

"ja jestem już po cyklach: 100 mety 10 popa i 15 omy obecnie się odblokówuje a cykl chce załadowąc pod koniec maja. " To powiedz mi jak ty mozesz wazyc 67kg? zaczynales majac 55 czy co? ZA WCZESNIE NA MAXA NA KOKS I TAKIE DAWKI I TE SRODKI. Chlopie nastepny cykl pomijajac to co ci wyzej pisze to cie czeka za min pol roku a powinien byc [...]

Hubert81 dokładnie . K-1 to formuła walki.I dokładnie na ulice to dobre są biegi. Do autora postu poszukaj klubu w którym cwiczy sie przekrojowo tzn stójka i szeroko pojęty grappling .Prpopnuje takie rozwiązanie ze względu na róznorodnosc ćwiczen i rozwiazań taktyczno-technicznych.Choć nawet niewiadomo jakie treningi nie dadzą Ci 100% pewnosci i [...]

[...] comeback w historii UFC chyba + ma 1 porażkę przez poddanie, ja zawsze wątpiłem w jego umiejętności na glebie, bo jak się tak katuje TDD, jako tak zapasy i ma się taki boks to black belt mi tu śmierdział.. Reem wygrał europejski ADCC, ma prawie 20 zwycięstw przez poddanie, jako pierwszy poddał Vitora, genialne gilotyny pomijając BJJ jest [...]

[...] ja też nie lubię JDSa, ale to co Ty wypisujesz to się w pale nie mieści. Wgl nie jesteś obiektywny! JDS jest faworytem - jest szybszy, jest młodszy, ma lepszy/porównywalny boks, ale jest szybszy, ma lepszą pracę stóp, ma świetne - perfekcyjne TDD, może Hunta obalić a kto kogo podda to już nie wiem, bo BJJ JDSa jest ostro przehajpowane. Hunt ma [...]

[...] pisz;] 2 Zapasy Karate (zależy jaki styl) Kickboxing Boxing 3 Napisz coś o sobie. Jak chcesz ciskać przeciwnikami o ziemie to idź na zapasy jest to dobry styl. Jak chcesz boksować to boks jest odpowiedni chyba że to za mało i chcesz również kopać to kickboxing. Jest jeszcze karate jeśli kyokushin to ok 4 Najlepiej idź na każdą sekcje i zobacz [...]