boks i zapasy

[...] że ciężko go sprowadzić i, że instynkt zabójcy u niego nie wygasł Frankie Edgar- były mistrz wagi lekkiej. Być może najlepsze zapasy w całym UFC Jose pokazał, że jego boks wskoczył kilka leveli wyżej. Kapitalny lewy prosty, ciosy na korpus, dynamika. To był kapitalny występ. I tak naprawdę Edgar ugrał może jedną runde... Chang Sung Jung- [...]

[...] czy sambo, coraz rzadziej bierze się przeciwnika w garde i walczy z pleców, ale to pewnie zasługa łokci w ufc. Dla mnie bjj i sambo to kwintesencja mma ale widze, że tego coraz mniej wiec objektywnie stawiam na zapasy+boks. Subiektywnie to podoba mi się styl Fiedzi i jego obalenia kontry rodem z judo czy przetoczenia i techniki kończące z bjj.

[...] ( i ostatni) Pankration powraca! Ciężka waga to esencja Pankrationu:) Szczególnie walka Carwina z Mirem dała mi ostatnio sporo do myślenia. W wykonaniu Carwina zapasy + boks, prostota jest najskuteczniejsza! To samo zdaje się potwierdzać także Lesnar i Velasquez. Nigdy bym się nie spodziewał w królewskiej kategorii wagowej aż 3 zapasiorów i [...]

Jeśli miałbyś ochotę zacząć uprawiać jakiś sport to polecam sporty walki (w szczególności boks, mt, kick, bjj, zapasy, judo). Zmieniony przez - senku w dniu 2012-10-29 15:19:31 wiem ze boks fajna sprawa. nawet troche tarczowalem /sparowalem z kolega dowiadczonym. tylko szkoda mi tego nosa zeby sie splaszczyl. niby morda nie szklanka%-) coś [...]

[...] daje dużo do myślenia...Bo jak dominować mógłby aktualny mistrz Olimpijski (klasyk, wolniak) podobnych rozmiarów do Lesnara? Jeszcze gdyby zaczął poznawać inne elementy MMA (boks, bjj) Nie wiem, przeciwnicy by wypadali z Octagonu? ;)Zastanawia mnie jeszcze inna kwestia, mianowicie czy na pewno MMA wyłania w 100% najskuteczniejszych fighterów. Ile [...]

sterydów nie biorę. Sobota jest wolna. W środę mam zapasy i boks a w niedzielę basen, więc za bardzo niewiem kiedy wcisnę HIT? nie widze sensu wykonywania HIITa w takim przypadku. mianowice ćwiczę sobię HIIT dwa razy w tygodniu... oprócz tego pozostałe dni w tygodniu staram się zmieniac różne formy aktywności... i słusznie. i czy mogę sobie [...]

Codziennie to mogą być sparringi grapplingowe w szmatach lub NO-GI - w innym wypadku zeżrą cię kontuzje, szybko. *** Np. poniedziałek: rano boks 1.5 h, wieczorem BJJ/submission 2 h wtorek wieczorem BJJ 2 h + rano siłownia środa: wieczorem BJJ/submission 2 h, a rano tr. pod MMA/VALE TUDO 1.5- 2h czwartek: thaiboxing + BJJ piątek: rano [...]

sterydów nie biorę. Sobota jest wolna. W środę mam zapasy i boks a w niedzielę basen, więc za bardzo niewiem kiedy wcisnę HIT?

Jean Riviera ma kolo 195 cm i 130-140 kilosow. Ruas zna chwyty trenowal Judo,zapasy,LutaLivre i ma porpurowy pas w bjj(choc nie jestem pewny tego ostatniego)ma tez honorowy czarny pas w bjj od Joe Moreiry. Z uderzen trenowal thaibox,boks,capoeire. Ruas(na fotce zaklada heelhok Gudrichowi) to ma okolo 185 i 95-100 kilo. nurek

[...] jak należy. Mógłby połączyć to tak: Tajski-Mma-Bjj-Mma i w piątek nie wiem już co dać. O siłowni chyba mogę zapomnieć ja tam bym wedle chęci chodził na mt/bjj/zapasy/boks przy 5x SW i 1 treningu dziennie siłki tu nie zmieścisz ;( na biede nawet jak wrzucisz w sob i nd to IMO nic to nie da ja sam mam dylemat, bo mnie na mate naszło znów [...]

[...] na koniec rundy) to daleko nie zajedzie, musi nad tym popracować Przez cardio Mendesa pozostał niesmak i dalej uważam, że Aldo pojedzie Conora, nawet jak będzie przegrywał boksersko to IMO rozjedzie go low kingami i obaleniami i zgarnie decyzję Zwyczajnie Aldo jest jak dla mnie na dzień dzisiejsz bardziej wszechstronnym zawodnikiem, tak to [...]

[...] bardziej, bardziej i bardziej. Boze blogoslaw kibicow. Jezus moze dac im pokoj w ich sercach- to jest to co moge zaoferowac fanom. IF: Duzo naszych czytelnikow jest fanamo boksu. Czemu powinni oni wykupic pay per viw i obejrzec Twoja walke? V: Fani boksu moga byc rowniez naszymi fanami. Ultimate ( mozna tlumaczyc chyba jako extremalne) walki sa [...]

Oczywiście ten pierwszy przykład, przecież na ulicy bokser nie ma szans z zawodnikiem parterowym, w szczególności bjj. Zawodnik bjj jest odporny na każde pierdo***ęcie boksera, nigdy też nie popełnia błędów i zawsze, ale to zawsze sprowadzi na glebe każdego bokseraWybacz Arek ale inaczej nie moge. Zyta wiem że MMA, głównie UFC jest zayebiste, [...]

[...] Ale za dzisiejszymi fighterami przemawia doping, większa wszechstronność (zapasy), nowe metody treningowe no i styl życia. Oni cały czas ćwiczą, cały dzień, jak nie bjj to boks, jak nie boks to cardio, jak nie cardio to siłka, jak nie siłka zapasy. I choć Lee pewnie też od groma ćwiczył, ale jednak miał czas żeby grać w filmach, a to od razu [...]

[...] zapominajmy, że jest dużo walczących radzących sobie bez zapasów na nie wiadomo jakim poziomie, nadrabiających to pracą nóg. Oni cały czas ćwiczą, cały dzień, jak nie bjj to boks, jak nie boks to cardio, jak nie cardio to siłka, jak nie siłka zapasy. I choć Lee pewnie też od groma ćwiczył, ale jednak miał czas żeby grać w filmach, a to od razu [...]

[...] straci przytomności lub będzie miał połamane kończyny, nie ma żadnego klepania ani poddawania się. Jeśli chodzi o normaly sparing by sprawdzić swoje umiejętności - preferuję boks (2 lata) lub BJJ (1,5 roku). Jeśli chodzo o na******lanie się do upadłego w ramach jakichś reguł (chociaż w tym wypadku ja stawiam wszystko na jedną kartę i wolę [...]

Nie nazywajmy każdego kto trenuje boks bokserem czy kogoś kto trenuje zapasy zapaśnikiem bo to w pewnym sensie obraza dla stylu. Najlepsze na ulice, najskuteczniejsze? Style sprawdzone. Stójka: Boks, Kickboxing, Muay Thai. Chwytane: Bjj, Zapasy, Judo, Sambo. Do mnie najbardziej przemawiają atuty Boksu i Zapasów, na drugim miejscu pozostałe. P.S [...]

[...] Bieg lub niezbyt intensywny trening ciężarowy Niedziela Odpoczynek *** Zasady na treningu: - Mirko przeważnie podczas porannych treningów łączy ćwiczenia zapaśnicze, bokserskie i techniki na tarczy w jednej rundzie - ćwiczenia zapaśnicze i BJJ wykonuje najczęściej na koniec treningu - rozgrzewka trwa przeważnie 30 min. W jej skład [...]

[...] a ten uderza mocniej niz diaz, tak samo zapasy nie wystarcza. Ko w 1 rundzie, imo diaz polegnie bardzo szybko, takie mam jakies wrazenie, nie skreslam go bo mankut, mocny boks, cardio na 5 rund SPOKOJNIE, short notice u niego malo istotne zwlaszcza se w 170 wagi nie musi zbijac a tak do 155 sie troche odwadnia, ale mcg tez wagi nie musi robic [...]

ŻoNdZii Pankration! To co było ponad 2000 lat temu znowu powraca. Pankration, boks + zapasy, pózniej doszły kopnięci i inne chwyty.. Zawodnicy są różni, jedni są mega wszechstronni, drudzy nie a i tak zarówno Ci i Ci mogą osiągnąć sukces. Jak pisałem na początku, dla mnie wyrocznią jest królewska waga, czyli HW. A tam prym wiodą zapaśnicy [...]