boks czy muay thai

Cześć. Po namysłach zdecydowałem się ostatecznie rozpocząć treningi właśnie Kung-fu. Proszę o radę ludzi choć trochę obeznanych w tym temacie, a najlepiej trenujących, gdyż w innym przypadku przeczytam pewnie same komentarze, że Kung-fu jest be, że nieskuteczne, że lepiej Muay Thai, Boks lub BJJ itp. itd. a nie na tym mi zależy. W moim mieście [...]

Witam od zawsze chciałem zapisać się na muay thai a jako że nie mieszkam w mieście to mam kiepsko z dojazdami i najbardziej pasuje mi boks.Tutaj rodzi się moje pytanie czy w wieku 17lat (waga;82kg wzrost;184cm) opłaca mi się trenować boks?

[...] wyrzezbionej sylwetki? Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 78 Wzrost: 183 Cel treningowy: masa-rzezba Staż treningowy na słowni: rok Ponad Uprawiane inne sporty: boks, muay thai, pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzet Dieta: No to jak pisałem wyrzej Przeciwskaznania medyczne: [...]

[...] miesiecy cwiczylem tak na płó gwizdka na siłce u kolegi wiec tyle wprowadzania chyba wystarczy. Dodam jeszcze ze 3 razy w tygodniu uczęszczam na treningi muay thai (tajski boks). Powiedzcie mi jeszcze czy cwiczyc 3razy w tygodniu czy 4. . Wyciskanie sztangi w skoscie (35-45) 4x10 Wyciskanie sztangi płasko 3x8 2x6 Wyciskanie hantli w skosie [...]

jak myslicie czy 4.5 roku to jest juz wiek zeby dziecko zaczelo boks? Na silowni na ktorej trenuje sa darmowe lekcje dla dzieci od 3 do 10 lat 2x w tygodniu po godzinie wiec mysle ze nie jest tego zbyt wiele na tyle zeby zaszkodzic dziecku. Moj syn jest potezny i w stosunku do innych dzieci duzo wyzszy i chcialbym go nauczyc wykozystywac ta [...]

[...] tak ze jakos tam sie poruszałem naciagałem itd i odskakiwało nie tym razem. Co może być przyczyną takich cyrków? nigdy nie miałem kontuzji trenowałem do choroby przez 5 lat boks/muay thai nic mi sie nie działo zadnego złamania, naciągniecia trwającego dluzej niz te 2-3dni zero. Moze czegos brakuje mi w diecie? witaminy? jesli tak to jakie? tylko [...]

[...] pytań. Mam 17 lat. Wzrost 190 waga 88 kg Przede wszystkim chcę się zapytać czy moja waga jest adekwatna do wzrostu? Prowadzę mocno aktywny tryb życia. Trenuję muay thai(boks tajski) od 8 miesięcy.Treningi mam 3x w tygodniu które są bardzo wyczerpujące.Trenuje tam głownie technikę i kondycję oraz siłę czyli praktycznie wszystko.Ponadto W inne [...]

[...] dopiero 3 miesiace, ale chciałbym sie zapytac, bo ja rozumiem tradycja itp pasja ale sama pasja sie nie zyje potrzeba pieniedzy, no wiec ile taki zawodnik MT zarabia? czy w ogole cos zarabia, taki zawodowy, sredniej klasy nie za slaby nie za dobry? Druga sprawa, czy nie lepiej trenowac boks? da sie w ogole wybic czy nie? dziekuje z gory za odp :)

Witam wszystkich serdecznie. Jak już onegdaj zaznaczałem, trenuję Kung Fu Chow Gar. Niestety, ze względu na dość mizerną ilość zawodów, zastanawiałem się nad dołożeniem czegoś o wiele bardziej ukierunkowanego na walkę sportową i tutaj pojawił Boks Tajski. Jeżeli zdecydowałbym się trenować ten drugi styl, to na korzyść wychodzi fakt, że treningi [...]

Witam, podobny temat napisałem na innym forum ale nie dostałem satysfakcjonujących mnie odp. Mam za sobą kilkanaście walk w sportach uderzanych (muay thai, boks) ale chciałbym spróbować MMA, oczywiście w amatorskiej formule.U mnie w miejscowości nie ma klubu MMA z prawdziwego zdarzenia, parter ćwiczyłem kiedyś troszke z koleżką który ma spore [...]

[...] treningow wyglada tak: Rozpiska treningów we wrześniu: pon 19:00 zapasy wt 18:30 trening obwodowy i sparingi śr 19:00 ju-jitsu i mma czw 18:30 boks pt 19:00 muay-thai i chute boxe sob 10:00 trening siłowy ( kettlebell ) trening trwa od 1.5 h - 2 h Planuje wrocic do trydu zycia sprzed 2 lat, chce byc [...]

Witam planuje ustawić dobrą dietę i zacząć trenować chcę zgubić około 20kg, bardzo proszę o ocenę diety i jeśli to możliwe to o korektę. Wyliczyłem że normalnie organizm potrzebuje około 3000kcl, planuje zacząć od 2800kcl na dzień z Góry dzięki :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 107 Wzrost: 181 Obwód klatki: 107 Obwód ramienia: 39 [...]

[...] bicepsy (hantle) , barki , plecy i nogi (całe) . wszystkie ćwiczenia robie na maszynach i po 10 potórzen po 3 serie. Teraz dowiedziałem sie ze mam możlośc zapisania sie na boks ( 3-2 razy w tygodniu) ale dopiero za miesiąc. No i przz tn miesiąc chcialem sie jakoś przygotowac na siłowni. Czytałem różne odpowiedzi na sfd.pl i inne artykuły o [...]

Hejka hej, mam do Was sprawe. Od zawsze chcialem sie pobawic w sporty walki, zo prawda zawsze mi sie marzylo cos w stylu karate albo takewondo (sorka jesli walnalem byka, ale nie mam mozliwosci teraz sprawdzic za bardzo poprawnosci nazewnictwa), ale koniec koncow z roznych powodow nie wyszlo. Teraz planuje sie zapisac na jakis tego typu sport w [...]

[...] oku 6, drugim 3. krótkowzroczność, nosze soczewki. w maju poszedłem do lekarza, miałem zapalenie spojówki, lekarz spytał mnie czy uprawiam sport, odpowiedziałem ze tajski boks. Stara lekarka, zaczeła mi wytykac ze jestem nie odpowiedzialny, ze może mi sie odkleić siatkówka. Ostro sie w****iłem, że bd musiał zakończyć ćwiczenia. Poczytałem na [...]

[...] opiewającą na 3300kcal dziennie. Waże w tej chwili 80kg Od miesięcy niczego nie trenowałem bo byłem ciężko chory. Tydzień temu zapisałem się do klubu i zacząłem trenować boks, muay thai i mma. (4 treningi w tygodniu). Teraz gdy pierwsze zakwasy już minęły chcę wprowadzić siłownie 2 razy w tygodniu i dobić do 85kg czyli przytyć o 5kg. Oto mój [...]

[...] tego że u mnie w miescie jest klub mma i wiele dyscyplin które są kierunkowane pod mma są w jednym karnecie wygląda to tak treningi od pn do sb muay thai grapling mma zapasy boks i trening kondycyjny pod sw :) Ogólnie to mam 19 lat 176 cm wzrostu waże około 75 kg (jestem szczupły). Żadnych SW nie trenowałem ale inne sporty tak (piłka nożna, i [...]

Cześć wszystkim! Ćwiczę tajski boks, na razie raz w tygodniu ale z czasem myślę o większej częstotliwości. Na razie z umięśnieniem słabiutko, tak samo kondycja. Chcę zacząć biegać, trochę popodnosić ciężarki, korzystać z ćwiczeń na abs i ogólnie zbudować ciało. Też planuję ćwiczyć jogę. Mam 19 lat, 197cm wzrostu i 76kg wagi, czyli bardzo [...]

[...] do formy :) Ogólnie to: wiek - 18 lat waga - 87-90 kg wzrost - 184 cm brzuch - duży ;) łapa - 34 cm :) Ogólnie jestem dość tęgi, a chciałbym zacząć chodzić na kickboxing/boks/muay thai. Od 2 tygodni chodzę na siłownię, 6 razy w tygodniu po 60-75 min (na start i koniec bieżnia 15 min) Nie wiem, czy mam spalać tłuszcz, czy po prostu normalnie [...]

[...] ale jeśli ktoś powie że jego sekcja bazuje np na BJJ,Zapasach oraz MT to jak zweryfikowac jego umiejętności? Często sekcje MMA to sekcje BJJ gdzie trener ma jeszcze podstawy boksu tak więc mam pytanie czy istnieje jakaś mozliwość weryfikacji czy dany trener nie kłamie jak w przykładzie który podałem? Czy są jakieś organizacje które [...]