boks si

box jest super tylko psują go geszefciarze robiąc polityczkę i knując żeby tylko szekli wyrwać jak najwięcej A ja panie prosiaku(pomimo że lubię boks) jakoś zawsze wolałem Kicboxing ,może dlatego że więcej wolno (kopnięcia) cholernie lubiłem takie walki Box vs Kickboxing https://youtu.be/86E2oawJfEk?si=aIucmGVa7nFECYHx chociaż tu akurat [...]

No boks sie przejadł i widać, że strtikerzy z mma nie są wcale tak daleko od bokserów pro i nie wiadomo co by było ,gdyby się bili na gołe łapy. To co mówi ZIomal_KRK ma coraz więcej sensu. Jeszcze są pomiędzy (bokserami i zawodnikami MMA ) kickboxerzy a imo taki Rico( i Reszta ) robią Ngannou nawet w boksie [...]

Boks jest lepszy. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

Ja narazie chodze na boks, pozniej przeuce si na bjj bo po co mam na k.b uczyc sie wysokich kopniec jak nigdy prawie ich niezastosuje, wole pozniej na bjj uczyc sie kopac lowkicki bo to sa najskuteczniejsze (chyba) uderzenia nogami...

[...] się kłania i okresy przygotowawcze, okresy roztrenowania itd. Słowo klucz: periodyzacja. Przeczytaj pierwsze kilkanaście stron tego tematu, chłopak z niedowagą, tak jak TY: http://www.body-factory.pl/showthread.php?6305-Boks-si%C5%82ownia/page2 Dał radę przytyć pod boks ale... sam zobacz ile razy on w tyg ćwiczył a ile Ty planujesz:)

Poproszę o pomoc przy układaniu treningu siłowego pod boks. Oto mój temat: http://www.sfd.pl/Si%C5%82ownia_%2B_Boks-t535480.html

[...] sama w sobie , nie nameczyl sie z Lindlandem :) No i Pudzian , tutaj sie rozpisze :) Kvrwa chlopie 2 Lata treningow ? Ty chyba kvrwa sali na oczy nie widziales , Jaki ****a boks ja sie Ciebie pytam ? Kazdy ,,cios,, to wyprostowanie reki , zaden nie zaczynal sie od nogi . Zapasy ? ****a tys widzial zapasy ... Obrona przed obaleniami ? haha . jak [...]

[...] PARAMETRY DETERMINUJĄ RODZAJ TR. SIŁOWEGO. - http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=karate+si%B3ownia - http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=boks+si%B3ownia - http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=muay+thai+si%B3ownia - http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=sztuki+walki+si%B3ownia - [...]

bjj + thai, ale lepiej by było najpierw bjj + boks. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

boks. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

http://www.sfd.pl/Trening:_Boks_+_Si%C5%82ownia-t240678.html http://www.sfd.pl/boks+si%C5%82ownia_do_michaila-t224973.html

[...] ale san shou się do nich nie ogranicza. W dużym uproszczeniu (strasznie tu spłycam) można powiedzieć, że nasze san shou przypomina nieco boks tajski (raczej w ochraniaczach), ale bez wysokich kopnięć. Do Lobo. Zadane pytanie jest chyba retoryczne? Przecież wszyscy doskonale wiedzą o co [...]

Witam, chcialem sie spytac o propozycje treningu fbw do intensywnego treningu bokserskiego (3x w tygodniu, pon sr pt - boks). To jest link do tematu w dziale uderzane http://www.sfd.pl/si%C5%82ownia%2Bboks_jak_rozplanowac-t640081-s1.html . Zalezaloby mi na jednak ciaglym rozwijaniu masy klatki i barków. Wolne dni na trening na pakerni to wt, czw i [...]

[...] że na dalszy plan zeszło rozwijanie indywidualnych umiejętności walki wręcz, nie należy dopatrywać się w tym całkowitego ich zaniedbania. Już wtedy znajdujemy wzmianki o boksie uprawianym przez chińska szlachtę i niektórych mnichów. Podstawy Kung Fu, kształtowane w tamtym okresie, są wspomniane przez historyków chińskich pod różnymi nazwami: [...]

uniwersalny styl, czyli taki, który nuczy Cie walki w każdych (no prawie każdych) warunkach, powinna to byc krzyżówka stylu uderzającego i chwytajacego, najlepiej uzupełnie przez walkę bronią (nóż, pałka) polecam np. boks + zapasy, kick + zapasy, kick + judo, boks + judo, sambo, BJJ, Estokadę. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

najlepiej połączenie jakiegoś stylu chwytanego i uderzanego, np. Bjj, Sambo, zapasy + boks/kick, judo + boks/kick, Lita Livre, JKD, do tego najlepiej jakiś styl walki wręcz (najlepiej filipiński). SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

[...] oraz suplementacji. "Siłownia i brazylijskie jiu-jitsu" https://www.sfd.pl/art/Trening/Si%C5%82ownia_i_brazylijskie_jiu_jitsu-a4112.html "Siłownia i suplementy w boksie tajskim. Jak połączyć siłownię i boks?" [...]

Pztam si co pasuje do mnie. Nie wiem hapkido kick+boks boks co?? Zmieniony przez - Pacior800i w dniu 2008-06-05 22:03:33

- Muay Thay - Kick Boxing- Chmaja - Combat Aikido- ul Pelczara - Chow Gar- Bardowskiego - Judo- Walter - Karate Tradycyjne- Podpromie - Karate Kyokushin- Spytka Ligęzy - Chan Shaolin Si, Dju Su Kung Fu- Słocińska, Budziwojska - Taekwon-do- Pułaskiego - Boks, K1, kick boxing- Podpromie - Capoeira- Pułaskiego i Staromiejska - Boks- okolice Rejtana [...]

Ja mam 12 lat. i ćwiczę boks w domu już 6 miesięcy na worku treningowym. bardzo bym chciała chodzić na mławską hale sportowo na boks. :) O ile si,ę orientuje to jest judo ...Ale ta sztuka wali mi nie odpowiada :(( Chciała bym chdzić na boks lub na kikboksink... (nie wiem jak to się piszę