Siema, chciałbym się dowiedzieć który z supli Roberta nadawałby się do sportów walki. Trenuje boks i chodzi mi o konkretne pobudzenie, ale nie chce "pompy" podczas treningu. Z tego co wyczytałem to pasuje HyperVol. Jeśli tak, czy potrzebuje po tym odbloku? Michał i Robert robicie git Radio! Oby tak dalej
Ogólnie widze dość mądre wypowiedzi nie jak to często bywa Temat zaczął się czy koles ma isc na boks a konczy na walce na ulicy Ja trenuje 2 lata mma tzn 3 razy stojke 2 razy parter w tygodniu i siłownie I ostatnio kiedy doszlo do walki na ulicy to pierwsze co udezylem low kicka chociaz nie wiem czemu widać że w strachu i stresie czy przy [...]
Żałować czy Działać? BOKSJa bym tak prosto do tego nie podchodził jak koledzy wyżej. Sprawa jest o wiele skomplikowana niż się wydaje. Proponują abyś napisał po 5 zalet i 5 wad, lub więcej, każdego rozwiązania. A Żałowanie Zalety: 1... 2... ... Wady: ... B Działanie Zalety: ... Wady: ... Następnie każdej zalecie i wadzie nadał wagę, np. od 1 do [...]
[...] może być wzorem ani inspiracją. Chyba, że dla reżysera, który chce nakręcić film o gościu, który mógł być wielką gwiazdą, a jest nikim." A oto kilka komentarzy z forum bokserskiego: "heheheh Michalczewski tak sie wypowiada bo boi sie ze fani odwroca sie od niega. Jesli Andrzej bedzie ciagle walczyl to bedzie ciagnela do niego rzesza [...]
[...] nie lubie grać w nogę A w mojej okolicy (taka wieksza wieś) nie za bardzo ktokolwiek chce grać np. w koszykówke wszyscy tylko noga i noga. A czy warto biegać? i co dają takie obciązniki 2kg na nogi? A boks, sztuki walki to odpada nie mam gdzie. Może ewentualnie na ragby ale nie wiem czy warto Zmieniony przez - Neo4969 w dniu 2008-09-25 18:33:57
proponowałbym trening jakiejś sztuki walki. naprawde, świetnie rozwija, duży nacisk jest kładziony na nogi, ramiona, brzuch, i ogólny rozwój, także mogłoby to być coś dla ciebie. gwarantuje też że poprawi ci sie kondycja a do trenowania polecałbym karate kyokushin albo boks tajski, zależy czy masz w mieści sekcje póki co z siłownia poczekaj
[...] nie odpisał na pytanie zadane przez autora, a wypowiadali się przedstawiciele tak egzotycznych styli jak aikido ... wobec tego chociaż zajmuje się tak przyziemną SW jak boks pozwolę sobie odpowiedzieć: z tego co pamiętam to najbliższą "filię" Shaolinu masz w Budapeszcie albo w Wiedniu (geografia nie jest moją mocną stroną, a nie [...]
teoretycznie można wrócić i wiele osób wraca.Powinieneś się natomiast zastanowić,czy konieczne jest,żeby wracać do tak kontuzjogennego sportu jak Judo,czy Kickboxing.Dużo bezpieczniejsze z punktu widzenia kolan są:BJJ(chociaż pozycja klęcząca też nie jest dla kolan specjalnie zdrowa,ale napewno jest to lepsze wyjście,niż stójka i rzuty w [...]
Jeszcze raz dzieki Kamiru :) A jeszcze pytanie jeżeli rano mam parter a po poludniu boks tak ze tego dnia wogule nie kopie to po ktorym treningu lepiej sie rozciagac po pierwszym czy drugim? Ma to jakies znaczenie? Pozdrawiam
Bogusik czy ty w ogole wiesz co piszesz??czytales ten post??a co to za przyklad boks??daleko w tyle jesli chodzi o skutecznosc za stylami ktore podalem w poprzednim poscie(w konfrontacji z bjj,zapasami,judo nieskuteczny ale na ulice przeciwko jakims leszczom jak najbardziej);porownujesz walke na ulicy do meczu bokserskiego??gdzie nieraz taktyką [...]
[...] punktu widzenia, to wlasnie Kyokushin wypada tutaj gorzej. Nie wiem dlaczego niby o wyzszosci jednego stylu nad drugim mialaby swiadczyc liczba zawartych w nim kata albo forma kihon, czy tez liczba nauczanych technik? W takim przypadku, to np. boks moznaby w ogole o dupe rozbic. "I don't want knowledge, I want certainty" -- David Bowie
Podstawy wydaje mi się (no właśnie-wydaje, nie wiadomo czy jest tak na prawdę), że znam. Oglądałem instruktarze kroków, jak pracować nogami, boks zawodowy też dość często oglądam. W praktyce jako tako próbuję to wykorzystać. Czy uważacie, że od tzw. walki z cieniem możliwe jest nabycie siły przez wyprowadzanie ciosów ?
Czesc Jesli chodzi o skutecznosc to kick-boxing! Kick to 70% boks i 30% nogi. W kicku masz wszystkie techniki bokserskie. Specyfika dyscypliny wymaga nienagannego połączenia technik pięściarskich z technikami nożnymi, podobnymi do stosowanych w np. taekwondo, lecz zmodyfikowanymi dla potrzeb kick-boxingu i realnosci tych kopniec wiec wszelkie [...]
[...] przeszedl na kick do Fightera.W kicku zdobyl wszystko co bylo do zdobycia w Polsce /w light i full/,w swiecie byl uznanym kickboxerem,i teraz przeszedl na zawodowy boks. Pare tyg temu rozmawialem z bylym kickboxerem i zadalem mu pytanie czy wszyscy kickboxerzy mocno kopia.Odpowiedzial mi ze tylko ci ktorzy sobie naprawde wyrobia [...]
twarda szkola np. boks... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler
[...] takie pytnaie ... na czym to polega ?? Biję sie kolesia dotąd aż powie stop czy cos ?? Bo panowie Oglądałem film http://www.youtube.com/watch?v=LR2JBWRKrIo& feature=related Popatrzcie 4:23 i nie wiem ;p Koles ucieka z rinku biega i później Jakis inny Kolega wbiega i napiernicza go czy to może inny boks ??
boks albo judo.kyok nigdy na ulice czy jako forma samoobrony.za to jako znakomita forma trenigu ksztaltujaca sile,wytrzymalosc i wiele przydatnych cech.........
Boks ćwiczysz w klubie, czy sam? Jeśli sam - idź do klubu. Dlaczego w diecie przyciąłeś węgle? Jak do tej pory jadałeś? 2tys kcal to niska wartość stosunkowo, poza tym, dobrze by było zainwestowac w trening siłowy.
Boks a raczej walka z cieniem cwicze w domu z prostej przyczyny. jestem leniwy i nie mam sil chodzic i zbytnio czasu do klubu. zawsze to czas na dojazdy. po drugie swietnie mi sie cwiczy przy muzyce ktora sobie znalazlem. I tak sobie mysle -troche poczytalem ale tych informacji jest tyle ze trudno to wszystko ogarnac. MOje zalozenie jest takie. [...]
Wystarczy spojrzec na walke Foreman vs Norton i Ali vs Norton,przecież Foreman jest poza zasięgiem Alego... a jednak. Nie ma co robic takich porównań.To jest boks. Po pierwsze Wladimir to nie Vitalij,jak dla mnie Vitalij by zlał Haye'a tak samo jak Adamka. Czy Adamek miałby szanse z Hayem? Jane żeby miał,tylko jakie?Trzeba by to głębiej [...]