bodylab

Witam, Na początku, chcialbym streścić 'moja historie' tak aby osoby odpisujace nie musiały zdawać dodatkowych pytań, tylko swobodnie na nie odpowiedziec:) , wiec tak ; Wzrost ;175 cm Waga; 79 kg Wiek; 23 Staz; kilka lat z duzymi przerwami , bez wiekszych 'sukcesów' (byl, pomachal i poszedl) Zapisałem sie ponownie na silownie (kiedys chodzilem [...]

[...] ktorych nie dodawalem) 1. https://imgur.com/a/o4ekOAa 2. 18 3. 65 - 66 kg 4. 1 rok silki & 1 rok kalisteniki (w tym momencie tylko kalistenika) 5. - 6. Gainer ( https://www.bodylab.dk/shop/bodylab-weight-gainer-658p.html ) 7. - 8. - 9. 3200 / 3300 kcal, b 119 w 436 t 106 : https://imgur.com/a/nTc8RWN 10. - 11. - Zmieniony przez - kuba3118 w dniu [...]

Jednocześnie razem z dziennikiem na sfd prowadził bd dziennik na facebooku. http://www.facebook.com/pages/BodyLab-Childmana/214348245268620 Serdecznie zapraszam i zachęcam do klikania "lubię to" .:)

bodylab.dk polecam;)

No i mam pierwszy trening za sobą.:) Dziś robiłem obieg C i B, czyli: Ad B) Obwód: Przysiad: 1. Pół przysiad 3-5 powtórzeń (maksymalne obciążenie); 2. Przysiad przedni 3-5 powtórzeń (obciążenie siłowe); 3. Rwanie ze zwisu 2-3 (obciążenie siłowo-dynamiczne); 4. Podskok ze sztangą na karku (jak do przysiadu) (obciążenie [...]

[...] adresy ,ktoore sa mylne...bo jak wytłumaczysz ten fakt ze firma ukrywa sie w ciastkarni:))))))) co do olimpa to maja surowce z najwyzszej poołki...chocby lonza(l-karnityna i hmb) a...jak jestes taki oblatany w trecu to powiedz czy bodylab hmb to tez trec...?-to hmb jest na 100% z azji jak to piszesz i nie zaprzeczaj faktom. pozdro bigger biger

4 lata temu HMB bodyLab czy jakos tak to sie nazywało a co do problemów ze starymi oj było było do tej pory

trecman ..ciesze sie twoim szczesciem:))) własnie wiekszosc jest z azji(ale to jest ta wiekszosc zanieczyszczona mikrobiologicznie i z zawyzonymi parametrami metali szkodliwych...;() sa dwie firmy na swiecie ,ktoore maja patent na hmb i jedna z nich jest lonza. bodylab:))))))))))))))))oki..ja tez nieznam:)) pozdrawiam bigger biger