body

[...] is absorbed much better than powder. According to the Physician's Desk Reference "only 10 to 20% of vitamins and minerals in any pill form is absorbed by the human body." Furthermore, the National Advisory Board states that 100 MG consumed in tablet form translates to a minute stabilized 8.3 MG or 8.3% concentrated in the blood, as [...]

[...] 6.uginanie ramion ze sztanga stojąc (biceps) 7.francuski wyciskanie sztangą siedząc (triceps) 8.wspiecia na palce(łydki) taka kolejnosc bedzie wygodniejsza po 12 powtórzeń 3 obwody na 8 tygodni to chyba nie jest HST ?? Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

psze Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

[...] wiekszej ilosci tluszczu z tkanki tluszczowej (dzieki wzmozonej temperaturze nie jest mitem) jednak to co sie stanie z nia zalezy od tego czy zostanie ona spalona (gdy mniej zjadamy niz powinnismy) czy tez zmagazynowana Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

[...] rozumiem chcesz na te sama grupe miesniowa zamieniac kolejnosc ?? troszke to utrudnia sprawdzanie makso, wiec nie polecam tego w pierwszym cyklu HST, pozniej gdy juz chwycisz o co w tym chodzi mozesz zaczac eksperymentowac Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

[...] dla cibie ?? lub jak mowil kolega wyzej poszukac innego mniej kontuzjogennego SW ?? moze cos z wewnetrznych stylow kung fu (nie wiem czy to pojecie jest ciagle adekwatne tak sie mowilo jak ja bylem w temacie tej materii )?? Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

Danone zostaw body line w spokoju To moj klub McRaYvEn Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2006-12-28 23:45:25

[...] i chwali sobie ten sposob treningu Michal prosze zostawic ten post w treningu gdyz nie jest to pytanie techniczne o HST tylko o jego efekty (wiec zagadnienie ogolne) to tak jakby diete tluszczowa dac z odzywiania do AD Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

[...] CHODZI WLASNIE O HIIT Kolejne pytanko, czy w związku z tym że będę ćwiczyć to powinnam zwiększyć dostawę kcal? Jeśli tak to za pomocą jakich produktów? NA RAZIE NIC NIE ZMIENIAJ W DIECIE ZOBACZYMY PO 2 TYGODNIACH EFEKTY Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

jak Byku poki nie wyleczysz kontuzji nie ma sensu brac sie za treningi na powaznie zdrowie ponad wszystko Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

"Wystarczy że "świnka" dwa dni nic do ust nie weźmiej i już ;) :)" hehe dobre !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!! !!! Champions are Made not Born !!! ################## #Barlinek Rulezz# ################## !!! RURU PASZCZU Rulezzz !!!

to oczywiscie prosba bo kazdy robi co uwaza za stosowane ALE DO CZASU Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

[...] dla ktorych nie mozna by laczyc tradycyjnych aerobow z krotkim HIIT jesli dasz rade i lubisz choc nie jest podobna kombinacja potrzebna ale o gustach sie nie dyskutuje, raczej nalezy dostosowywac sie pod nie powodzenia Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

[...] wysokiego spozycia ww (dla mnie zdrowie jest zawsze przed masa, ale kazdy ma inne priorytety) mozesz stopniowo ograniczac ilosc ww na korzysc zdrowych tluszczow, i zobaczyc przy jakiej ilosc minimalnel ww idzie powoli masa Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

Jak na taki staż to całkiem nieźle ;) Pozdrawiam Destruktor ...::Body Building...this my life::...

Czuje się bardzo dobrze, wyniki wszystkich badań w normie. I OBY TAK POZOSTALO JAK NAJDLUZEJ Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

jeszce jedno przemyslenie HIIT (zwlaszcza dluzszy) nie jest zbyt dobry na dietach b. niskoww (oscylacja w okolicy wysilku anaerobowego co moze przyspieszac rozpada bialek wlasnych celem wytworzenia glikogenu) Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

[...] kreatyny (w PL) jest o ile sie nie myle pochodzenia Alternatywno-Drogowego jednak jesli ktos robi dluzsza przerwe 3-4 miesiecy od kreatyny to polecam jednak ladowanie jako szybsze uzupelnienei kreatyny w miesniach Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

A moze w body line beda mieli Nie orientujesz sie pewnie jak stoji konkurencja ? McRaYvEn "Nikt nie moze cie zranic bez twojej zgody" Eleonora Roosvelt Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2006-12-28 23:45:27

okresowo Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl