SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

body

  • Body a wpuśćicie mnei na doliczony czas ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2006-11-16 18:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do boju %-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Edek to akwizytor wszędzie sie wp*****la poza tym bajerke dobra ma bo wyrwał lamamone chyba francuska .Body wejdz do działu trening supmementy czy cos i wybierz jakis nowy temat looknij na drugą wypowiedz Zmieniony przez - -Kwasior- w dniu 2006-11-16 18:59:58

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2006-11-16 18:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostra redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    raczej FBW czyli Full Body workout

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10914 Data: 2006-11-17 13:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • body, nie zgadzam sie. kolega tez tak umie, zrobil juz tak pare razy i pilka tak leciala, ze w konsekwencji zmienila tor lotu pilki i wpadla. to jest mozliwe. moze nawet nagram to telefonem kiedys i zapodam na forum, tylko ostatnio zimno jest

    Odpowiedzi: 3054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-17 22:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry trening jak na taki staż????

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka, mam pytanie czy mogę po 8 tygodniach act obwodowego przejść do treningu full body workauf wyglądającego tak: 1 PRZYSIAD 8,6,6 2.WYCISKANIE NA ŁAWCE 8,6,6 3.WYCISKANIE NA SKOŚNEJ 8,6,6 4.PODCIAGANIE NA DRĄZKU SZEROKIM CHWYTEM 8,6,6 5.WIOSŁOWANIE W OPADZIE 8,6,6 6.WYCISKANIE ZZA KARKU 8,6,6 7.UGINANIE RAMION ZE SZTANGA 8,6,6 8.WYCISKANIE NA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2006-11-18 09:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gość wymiata!! Body trik naprawdę za***isty ale on pokazał takich więcej

    Odpowiedzi: 3054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-18 10:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Full Body do sprawdzenia

    Temat
    Trening w domu

    Dwa plany ktore bede robil na przemian: I: wyciskanie sztangi poziomo 3 x podciaganie na drazku szeroko 3-4(?) x wyciskanie sztangi z klatki 3 x przysiady 3 x ugianie ze szatngielkami 2 x wyciskanie wasko 2 x lydka stojac 2 x II: wyciskanie sztangi skos 3 x martwy ciag 3-4(?) x unoszenie bokiem 3 x, czy lepiej dac wyciskanie sztangielek ? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2006-11-18 14:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] formy aktywności fizycznej: to samo co w polu "Uprawiany sport lub inne formy aktywności" Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: oj, najprzeróżniejsze:), m.in: body control, l-karnityna, TSE, HMB. Obecnie biore tylko 2 tabsy HMB dziennie i 2 tabsy glukozaminy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Jest możliwe Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2006-11-18 17:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fałdomierz - gdzie kupic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po AMERYKAŃSKU sie nazywa " body fat calliper(s)" Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2006-11-18 20:09:45

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13687 Data: 2006-11-18 20:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • body my jesteśmy WSZĘDZIE

    Odpowiedzi: 3054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-18 20:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    body trenuje cały czas zonlgerkę a;e niewiem czy to cos daje.oczywiscie umiem podbic około 600-700 razy ale w meczu to nie ma zadnego efektu z tego.podaj mi prosze jakies cwiczenia z zonglerką zebym lepiej czuł piłkę oraz jakies cwiczenia z zonglerką zeby wyytrenowac lewą noge.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-18 20:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - artykuł dla sezonowców / Koniu151 http://www.sfd.pl/temat266145/ - nazewnictwo ćwiczeń / Krzych666 http://www.sfd.pl/temat267836/ - trening typu "full body workout" / Don Garcia http://www.sfd.pl/temat270207/ - bieganie a masa mięśniowa / Adrian233 http://www.sfd.pl/temat270224/ - łączenie partii mięśniowych / [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 11637 Data: 2006-11-20 16:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizmu... Jesli np czujesz sie wypoczety i masz wystarczajaco duzo wolnego czasu to idziesz na silke, al jak nie to odpoczywasz. Oznaczaloby to trening typu "full body" , albo podzial ciala na 2 czesci. Odpowiednio opracowany trening na pewno da jakies postepy. Co Ty na to/ A co do mm90 to za pyskowy dostal juz bana na jakis [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2006-11-21 12:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPIS TRESCI ***

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - artykuł dla sezonowców / Koniu151 http://www.sfd.pl/temat266145/ - nazewnictwo ćwiczeń / Krzych666 http://www.sfd.pl/temat267836/ - trening typu "full body workout" / Don Garcia http://www.sfd.pl/temat270207/ - bieganie a masa mięśniowa / Adrian233 http://www.sfd.pl/temat270224/ - łączenie partii mięśniowych / Seba_KZN [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 13:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPIS TRESCI ***

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - artykuł dla sezonowców by Koniu151 http://www.sfd.pl/temat266145/ - nazewnictwo ćwiczeń by Krzych666 http://www.sfd.pl/temat267836/ - trening typu "full body workout" by Don Garcia http://www.sfd.pl/temat270207/ - bieganie a masa mięśniowa by Adrian233 http://www.sfd.pl/temat270224/ - łączenie partii mięśniowych by [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 14:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozbyc sie tluszczu i pytanie o węgle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ankieta: 1.Płeć Mężczyzna 2.Wiek 19 3.Waga 84 kg waga waha sie od 82-88 kg 4.Wzrost- 181 cm 5.Obwody Talia- 86 cm, klata- 106cm, biceps- 37 cm, udo-55 cm 6.Szacunkowy poziom tkanki tluszczowej 14 chyba tam pisze Fat mas % Fat 11.39kgs , Lean Tissue 72.61kgs ,Ideal Body Fat 15 % wklejam to co mi pokazłao bo nie wieim o co w tym chodzi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2006-11-21 21:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    body Arsenal grał ładnie moim zdaniem przecietnie, chyba najgorzej jak dotychasz widzialem w tym sezonie, wiele tez nie widziałem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-22 19:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z dr Ellisem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] "jeśli" Mike - węgle przetwarzane są w tkankę tłuszczową. Nie możesz skupić się tylko na jednym aspekcie regulacji wagi ciała - wchodzimy tu w zagadnienie składu ciała (body composiosion). Musimy spojrzeć jaki warunki trzeba spełnić by zoptymalizować te procesy - a optymalizacja to co innego niż bycie w "świetnej formie". Można w niej być i [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-22 19:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z dr Ellisem

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] "jeśli" Mike - węgle przetwarzane są w tkankę tłuszczową. Nie możesz skupić się tylko na jednym aspekcie regulacji wagi ciała - wchodzimy tu w zagadnienie składu ciała (body composiosion). Musimy spojrzeć jaki warunki trzeba spełnić by zoptymalizować te procesy - a optymalizacja to co innego niż bycie w "świetnej formie". Można w niej być i [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6689 Data: 2006-11-22 20:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • booster no2 na topie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Body Octane zdecydowanie... wręcz deklasuje rywali

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4905 Data: 2006-11-22 22:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)