SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

body

  • Zamówienie kilka pytań

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam chciałem złożyć zamówienie na: Kelton obciążenie olimpijskie 1,25 kg czarne fi 51,5 mm (wielokąt) - sztuk 2 Kelton obciążenie żeliwne ogumowane 1,25 kg czarne fi 29 mm (wielokąt) - 4 szt. BODY Sculpture wałek podwójny - 1szt Tylko przerażają mnie paczki przesyłkowe... Nie można tego policzyć w jednej paczce bo na stronie liczy mi chyba za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2012-10-20 14:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe zajecia aerobowo-taneczne w SHO :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szkoła Tańców Karaibskich SHO ( www.sho.pl ) zaprasza na NOWE przedpołudniowe zajęcia kondycyjno-taneczne!! Wzmocnij ciało, nabierz kondycji, spal przy okazji trochę kalorii i potańcz z nami! Wtorki godz. 10:30-11:30 - PILATES (Kasia Bochniak) Środy godz. 10-11 - Salsa Solo (Ania Zejdler); 11:30-12:30 Taniec współczesny (Leszek Stanek) Czwartki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2008-04-09 00:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass seba00ster

    Temat
    Trening dla początkujących

    Pan juz obcykany w tych sprawach to napewno mi pomoże; I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * 0 II - CEL * Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) III - RODZAJ TRENIGU * Full Body Workout (upraszczając - angażujący wszystkie główne partie mięsniowe każdego dnia treningowego) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2008-03-05 22:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS aston00

    Temat
    Trening dla początkujących

    I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * 2 - 6 miesięcy II - CEL * Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) III - RODZAJ TRENINGU * Full Body Workout (upraszczając - angażujący wszystkie główne partie mięśniowe każdego dnia treningowego) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 3 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2008-01-23 14:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 180 Waga: 67 Obwód w talii: 84/85 Tutaj pojawia się mój problem, ponieważ jestem dość szczupły, ale mam lekko, bądź średnio otłuszczony brzuch. Według kalkulatorów mój body fat może sięgać nawet 18%... Dodam, że jestem w okresie budowania masy. Zapewne brzucha nie zrzucę podczas masówki, redukować też nie ma z czego, bo z kości na ości [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2014-04-12 20:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnia deska ratunku!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam długo szukałem odpowiedniego artykułu i nic wiec zostałem zmuszony do zapoczatkowania własnego tematu. wszedzie napisane ujest ze najskuteczniejsza djeta jes low carb ale nigdzie nie pisza na czym ona polega i co dokładnie jest dopuszczalne w takiej djecie a co nie. pozatym chciałbym sie dowiedziec jakie rodzaje cwiczen powienienem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2008-11-08 15:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i bjj. Najblizsze zawody planuje na przelomie wrzesnia/pazdziernika i chcialbym zarzucic nastepujacy stack -horse power lub -no-xplode w ostatecznosci (ograniczony budzet) -body octane lub clout Mam jeszcze polowe puchy cm3 z treca i chcialbym z jednym z tych stackow to polaczyc. Cel to ogolna wydolnosc i lekki "kop" przed treningami. Glownie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2010-07-13 10:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje pomocy z tluszczem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć tak jak wyżej. Potrzebuje pozbyć się sporej ilości tłuszczu. Ćwiczę na siłowni i biegam ale narazie efekty nie wielkie. Wiec chciałem kupić jakiś suplement. Najpierw zastanawiałem się nad thermo FAT burner treca ale przeczytałem na stronach ze zawiera np. Jod co jest szkodliwe i teraz sam nie wiem. Jak myślicie dobry produkt czy może [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2014-12-28 21:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS-rybosom1

    Temat
    Trening dla początkujących

    I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * 6 - 12 miesięcy II - CEL * Sylwetka (ogólny rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie najlepszych proporcji i zarysów sylwetki) III - RODZAJ TRENIGU * Full Body Workout (upraszczając - angażujący wszystkie główne partie mięsniowe każdego dnia treningowego) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2008-01-24 17:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga lazienkowa? Weight scale?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] one from Saturn , it wasn't accurate and showed different weight results every time I stepped on it. Then I bought a expensive one form Media Markt and it didn't even work at all. Where can I buy a GOOD and ACCURATE scale in poland? I dont need a scale that measures body fat and muscle mass. Just a plain simple accurate KG weight. Please help!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2014-09-22 21:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5 razy w tygodniu na kuchni, duzo potu i wysilku) ile powinienem dodac kcal zeby przytyc. Waze 79-80kg, 19lat oraz 180cm. Chcialbym przytyc do 88-95kg zalezy jak bede sie czuc. Trenuje 5x w tygodniu silowo i troche cardio. Kolega z silowni mowil mi ze powinienem jesc 4000kcal. Na silowni trenuje juz 3lata z przerwami. Upper/Lower body split.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2019-05-30 20:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Misiek -Sprzedam Opla

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dziennik celem ocenienia postępów. Moje parametry na dzień 28.09: 186 CM wzrostu Około 80 Kilo(Dokładną wagę podam niedługo) Cel na najbliższe miesiące to zrzucenie body fatu do widocznych mieśni brzucha... mały zakład o piwko przed końcem listopada ;) od grudnia do marca przytycie dobrych kilku kilo końcem wiosny znów redukcja i w koło [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2014-09-28 19:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS maciek1312

    Temat
    Trening dla początkujących

    I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * 6 - 12 miesięcy II - CEL * Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) III - RODZAJ TRENIGU * Full Body Workout (upraszczając - angażujący wszystkie główne partie mięsniowe każdego dnia treningowego) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 3 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2008-02-12 09:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - Yanges

    Temat
    Trening dla początkujących

    I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) 0 II - CEL Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) III - RODZAJ TRENIGU * Full Body Workout (upraszczając - angażujący wszystkie główne partie mięsniowe każdego dnia treningowego) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU 3 do 4 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE Minimum [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2009-06-30 18:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - Trawa02

    Temat
    Trening dla początkujących

    I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * 2 - 6 miesięcy II - CEL * Sylwetka (ogólny rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie najlepszych proporcji i zarysów sylwetki) III - RODZAJ TRENIGU * Full Body Workout (upraszczając - angażujący wszystkie główne partie mięsniowe każdego dnia treningowego) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 3 V [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2008-01-27 10:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS- megimar

    Temat
    Trening dla początkujących

    I - STAŻ TRENINGOWY * 0 II - CEL * Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) (głównie chciałbym skupic się na zyskaniu masy) III - RODZAJ TRENIGU * Full Body Workout (upraszczając - angażujący wszystkie główne partie mięsniowe każdego dnia treningowego) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2008-02-28 21:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - meret12

    Temat
    Trening dla początkujących

    I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) Opcje (zaznaczasz jedną) * 2 - 6 miesięcy II - CEL * Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) III - RODZAJ TRENIGU * Full Body Workout (upraszczając - angażujący wszystkie główne partie mięsniowe każdego dnia treningowego) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2008-03-03 15:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilne pytanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam. zakupiłem wasz produkt a mianowicie: BODY FIRE Moje pytanie jest następujące. Wziąłem 1kapsułke przed obiadem,po jakimś czasie poczułem ciepło w brzuchu i to ok. Tylko potem zaczeła mnie głowa pobolewać(wydaje mi się a raczej jestem pewny,że to ciśnienie)potem nie brałem już więcej i przyznam,że tabletka"daje"ciepło jeszcze teraz(po8h)czy w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2011-01-26 19:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uważacie co lepiej połączyć na cyklu bezkreatynowym? Myslę o Ester Stacku /Nutrabolics/ jako dopalaczem przedtreningowym w połączeniu z Extendavolem PVLa stosowanym po treningu oraz w dni nietreningowe. Lub może lepiej 2 x Body Octane MANa (jedna puszka starcza na 25dni - przy braniu 2 porcji dziennie). A może jakies inne połączenie Waszym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2007-09-12 23:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mAM na sprzedarz: -ławeczka marbo sport(wytrzymalosc 390kg)z modlitewnikiem -gryf prosty 180cm marbo sport -2x hantle -obciazenie: body building & go sport niektore ogumowane 98kg CAłOść UZYWANA 2 MIESIACE, STAN OCENIAM ZA BDB! SPRZEDAJE BO MAM PROBLEMY ZE ZDROWIEM (NADERWANIE KLATKI PIERSIOWEJ) I NIE MOGE CWICZYC PRZEZ NAJBLISZE 2 LATA WIEC... [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2008-12-07 19:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)