SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blokada stawu

  • [...] skretow, powinno minac za pare dni, chyba ze sie cusik mocniej przyblokowalo, ale i na to znajdzie sie rada. Lepiej kilka dni odpuscic niz pozniej pol roku sie meczyc. Pozdrawiam ps: Aha, to jest blokada stawu ilio-sacral (lacina) czyli krzyzowo-miednicznego tak jak pisalem, i to jest albo prawej lub lewej strony, nie spotkalem sie obu naraz.

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 22:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] szybko powiedziałem co jest nie tak i przeszliśmy o oceny sytuacji: zwykła postawa przodem, skłon w przód, przeprost, skłony w bok, unoszenie nóg. Natychmiastowa diagnoza- blokada stawu krzyżowo-biodrowego. Teraz oceniamy skalę- leżymy na łóżku, szybkie pociągnięcie za nogi- "miednica przekrzywiona na stronę lewą- noga lewa do tendencji [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-31 19:10:51 Szacuny postu: 4 (cały temat: 2772)
  • 2/7/2016 Kilka przemyśleń po moim pierwszym oficjalnym biegu Ultra. Ultra Karkonoski, okazał się być zupełnie inny niż się spodziewałem. Oczekiwałem ciężkiego pierwszego podejścia i więcej płaskiego biegu, aż do Śnieżki. Niestety na początku było mocno w górę, a później było albo w górę albo w dół prawie do samej Śnieżki. Kolejnym zaskoczeniem [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-05 19:36:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3633)
  • Blokada stawu barkowego

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    mam rwę barkową jak nowy pomysł leczenia po kilku tyg rehabilitacji i lekach przeciwbólowych, -zapalnych jest blokada stawu barkowego. Wiem co to jest, wiem jak to się robi ale nie wiem czy się na to zgodzić?? Pomocy, mile widziane odpowiedzi:D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 15:17:49 Szacuny postu: 13 (cały temat: 72)
  • Blokada stawu barkowego

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Blokada stawu barkowego polega na precyzyjnym podaniu leku w miejsce dotknięte zmianami chorobowymi. Oznacza to, że lekarz, wykonując iniekcje, wstrzykuje zazwyczaj lek o działaniu przeciwzapalnym, przeciwbólowym, posiadającym dodatkowo pewne funkcje rozkurczające. Głównie wykorzystuje się tutaj środki oparte na niesteroidowych lekarz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-07 08:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 72)
  • blokada barkowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam. byłem dziś u ortopedy. zdiagnozowal u mnie zapalenie stawu barkowego prawego i wsztrzyknal mi blokadę . od tego czasu bark boli mnie dużo mocniej niż przed zastrzykiem... czy tak ma być??? była to moja pierwsza blokada

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2016-12-22 12:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks/siłownia. Zwichnięty bark.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Z ręką już jest dobrze, na pewno na razie muszę wykluczyć wszystkie ćwiczenia na tricepsy oraz zza głowy, jeśli chodzi o bark. Lekarz stwierdził, że po czasie ta blokada zniknie. Z dnia na dzień czuję poprawę, dlatego powrót na siłownie od nowego roku jest wskazany. Tylko co z boksem? Nie jestem "napalony" i mogę poczekać na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2012-12-29 10:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kość łódeczkowata.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam.Mam przebyte złamanie kości łódeczkowatej z utworzeniem stawu rzekomego.Nadgarstek moge wygiąć do góry jakieś 30-35 stopni i koniec jakby jakaś blokada była,przy obciążeniu nadgarstka pojawia sie ból z czym nauczyłem się zyć ALE: -zacząłem stosować większe ciężary a co za tym idzie większy ból -podczas wyciskania sztangi leżąc sztanga [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4460 Data: 2009-03-12 22:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - powyższe powodowało zblokowanie stawu (?) biodrowego, nie miałem pełnego zakresu ruchu albo ciągle mi coś tam 'przeskakiwało' i strzelało... głównie prawe biodro - do tego blokada pachwiny prawej. przy rozciąganiu czułem że lewa rozciąga się natomiast w prawej był po prostu taki punkt którego nie dało rady nawet na milimetr przekroczyć - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2008-05-25 21:36:33 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Problemy z barkiem-pomocy!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zdążyłem przed odlotem-zalecił blokade ale co mi jest raczej nie wiedział,coś mówił o stanie zapalnym ale na badaniu go nie widać,robił rentgen aby wykluczyć zwapnienia i wykluczył je. Mógłby mi ktoś doradzić co może mi dolegać,co dokłsdniej wynika z rezonansu i czy blokada ma sens? Będe bardzo wdzięczny za jakąkolwiek pomoc. Pozdrawiam Sławek

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2012-09-18 21:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • MRI Kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] gips, i 3 miechy rehabilitacji) po urazie zrobiono mi MRI i nic nie wykazało. W kwietniu tego roku podczas treningu koszykówki nastąpiło kolejny uraz skrętny kolana i lekka blokada. I co jakiś czas od kwietnia coś mi strzykało i blokowało kolana - ortopedzi powiedzieli że to łąkotka. Dostałem skierowanie na artroskopie i poszedłem na spotkanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5811 Data: 2009-08-01 15:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche wieksze zgiecie,to po paru minutach jak sie poruszam czuje tak jakby ta poprawa zniknela i wszystko powracalo do tego,co mialem przed cwiczeniami...Powstaje taka blokada z intensywnym bolem,ktory ciezko "przemoc"... Nie pomagaja tabeltki przeciwbolowe a oklady z lodu pomagaja tylko po cwiczeniach,kiedy znowu cwicze bol powraca. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12062 Data: 2015-12-12 15:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kontuzja barków

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] stawu barkowo- obojczykowego prawidłowy. WNIOSKI: Prawidłowy obraz ścięgien stożka rotatorów oraz obrąbka stawowego na poziomie barku lewego. Jestem po dwóch zastrzykach ( blokada ) jeden na bark. Ból czasami się pojawia przy złym ułożeniu ręki. Doradźcie mi proszę w jaki sposób mogę powoli wracać do ćwiczeń żeby nie nawrócić kontuzji oraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2021-02-19 19:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Dicloberl oraz jakąś glukozaminę Po którejś już z kolei wizycie w czerwcu (po 3 miesiącach) poprawa była bardzo mała. Dostałem pierwszy zastrzyk steroidowy tzw. blokada. Po paru dniach różnica była znaczna. Jednak jeszcze nie dawałem sobie szansy na powrót na siłownie, przez którą to nabawiłem się kontuzji (ćwiczyłem intensywnie 6 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-05 18:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] wymaganego do pełnego ROM. 3a. Bułgarski przysiad ze sztangielkami - Krótka Wąska rampa - 12 powtórzeń Do wykonania niezbędna są sztangielki oraz dowolna ławka/ blokada racka z ofery Kelton. 1. Przyjmij pozycję techniczną 2. Stań w pozycji wykrocznej 3. Noga podporowa znajduję się z przodu, noga tylnia opiera się wierzchnią stroną [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14680 Data: 2010-01-04 19:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ĆWICZYĆ POSZCZEGÓLNE PARTIE MIĘŚNIOWE

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Tak mnie jakoś naszło do napisania krótkiego artykuły a czy taki będzie to się jeszcze okaże, bo temat, jaki chcę poruszyć może się nieco rozciągnąć, ale mam nadzieje, że mimo zmiennej jego długości znajdzie się ktoś, kto przeczyta całość Ostatnio widzę w poszczególnych tematach pytania o trening pojedynczych grup mięśniowych np. jak poprawić [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 09:23:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 12)
  • Redukcja u Therapeutki

    Temat
    Ladies SFD

    [...] tłuszczowej, lepsze samopoczucie, lepszy metabolizm ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: - PRZEBYTE KONTUZJE: - WADY POSTAWY: blokada stawu krzyżowo-biodrowego (lewa strona), miednica jest pochylona lekko do tyłu i w dół ALERGIE: - PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: od pół roku senność- [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6640 Data: 2016-03-10 13:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] smarowałem Altacetem i Ibum, ale tak jak się spodziewałem ból nie minął, ale nasilił się do znanego mi z poprzednich kontuzji stopnia. Mam tutaj pytanie, bo czytałem, że blokada stawu nie leczy ale zmniejsza ból i tak naprawdę może zaszkodzić. Czy w połączeniu z elastopatią blokada byłaby dobra. Proszę o pomoc, ale jeśli mogę, to chciałbym, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2014-01-17 23:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy barkowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to jest blokada stawu barkowego i jak to się robi? co to jest blokada stawu barkowego i na czym ona polega?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2016-02-06 09:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Blokada łokci (stawu) podczas podciągania lub ćwiczenia na biceps

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, jako szykuje się na nowy sezon, Mam problem z podciąganiem oraz z podnoszeniem hantli. Ręce normalnie mogę wyprostować przy lekkim wysiłku, natomiast już przy średnim np podczas opuszczania z drążka nie mogę do końca wyprostować rąk. Mam jakąś blokadę na stawach i czuję jakby miały mi zaraz kości gruchnąć, raz się przełamałem i opuściłem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2015-01-06 19:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)