Od pewnego czasu jestem wyłączony z możliwości ćwiczenia przez problemy z barkami...najgorszy ból pojawia się przy wyciskaniu na klatę. Po wykonaniu rezonansu magnetycznego diagnoza jest następująca:
TECHNIKA BADANIA:
Badanie MR barku prawego wykonano protokołem standardowym ( obrazy PD FS, stir, T1, T2* ) w płaszczyznach
czołowych, strzałkowych i poprzecznych.
DANE KLINICZNE: M70
OPIS:
Śladowa ilość płynu widoczna jest w kaletce podbarkowo-podnaramiennej (szerokości do 1 mm) i kaletce podkruczej
(szerokości do 3 mm).
Obraz ścięgien i mięśni stożka rotatorów w normie.
Ścięgno głowy długiej mięśnia dwugłowego ramienia (LHBT) położone prawidłowo w rowku międzyguzkowym, w normie.
Obrąbek stawowy bez widocznych uszkodzeń.
Nieznaczne pogrubienie i obkurczenie torebki stawowej na poziomie zachyłka pachowego.
Chrząstka stawu ramiennego bez zmian.
Prawidłowa ilość płynu w jamie stawu ramiennego.
Obraz struktur kostnych stawu ramiennego w normie.
Nie wykazano stenozy podbarkowej.
Obraz stawu barkowo- obojczykowego prawidłowy.
WNIOSKI: Prawidłowy obraz ścięgien stożka rotatorów oraz obrąbka stawowego barku prawego.
TECHNIKA BADANIA:
Badanie MR barku lewego wykonano protokołem standardowym ( obrazy PD FS, stir, T1, T2* ) w płaszczyznach
czołowych, strzałkowych i poprzecznych.
DANE KLINICZNE: M70
OPIS:
Śladowa ilość płynu widoczna jest w kaletce podbarkowo-podnaramiennej (szerokości do 1 mm) i kaletce podkruczej
(szerokości do 2 mm).
Obraz ścięgien i mięśni stożka rotatorów w normie.
Ścięgno głowy długiej mięśnia dwugłowego ramienia (LHBT) położone prawidłowo w rowku międzyguzkowym, w normie.
Obrąbek stawowy bez widocznych uszkodzeń.
Nieznaczne pogrubienie i obkurczenie torebki stawowej na poziomie zachyłka pachowego.
Chrząstka stawu ramiennego bez zmian.
Prawidłowa ilość płynu w jamie stawu ramiennego.
Obraz struktur kostnych stawu ramiennego w normie.
Nie wykazano stenozy podbarkowej.
Obraz stawu barkowo- obojczykowego prawidłowy.
WNIOSKI: Prawidłowy obraz ścięgien stożka rotatorów oraz obrąbka stawowego na poziomie barku lewego.
Jestem po dwóch zastrzykach ( blokada ) jeden na bark. Ból czasami się pojawia przy złym ułożeniu ręki.
Doradźcie mi proszę w jaki sposób mogę powoli wracać do ćwiczeń żeby nie nawrócić kontuzji oraz wzmocnić jak najbardziej barki.
Wiek:24
Staż: 6 lat