SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blok

  • Trening + kickboxing

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sylwetkę (wiadomo jak każdy) a jednocześnie chcę żeby moje treningi dawały mi też korzyści w kickboxingu, tak wyglada moj trening FBW, które podzieliłem w sumie na takie bloki (?) bazowy - najważniejsze ćwiczenia, wielostawowe, rozwój ogólny ciała, sylwetki, siły itd, potem blok; specyficzny? nastawiony pod sporty walki i ostatni pod [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2019-05-09 19:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam badania po odbloku 3miesiace z sierpnia i aktualne coś mi niegra a wskoczyłem na cykl 250mg teścia enantat co 5 dni. Niestety badania z przed pierwszego cuklu są raczej przeklamane bo robiłem je nie śpiac prawie 20 godzin po jeździe autem więc niemam punktu odniesienia. Wyniki są z Niemieckiego LABA więc niedziwcie się nazwą, ale można [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 225 Data: 2019-05-10 21:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoznanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Bradykardia Zatokowa. Blok przedsionkowo komorowy i przemijajacy. Lagodne uposledzenie kurczlisosci lewej komory. Witam czy ktos moze sie wypowiedziec. Na temat rozpoznania choroby. Zostalem przyjety na oddzial kardiologiczny zaslabniecie prawdopodobnie przeforsowanie po 5 dni kuracji zostalem wypuszczony z szpitala z zaleceniami takimi jak. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2019-05-11 19:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 19.01 /. 4.04-15.20 podwyższone Testosteron 26.19 / 280.0-800.0 zaniżone Cykl epi 40 mg + trenavol 90 mg Wjechał clomid 5 x 100mg potem 50mg,badania zrobione po 11 dniach odbloku Pytanie od 2 dni odstawiłem clomid ,od jutra ma wjechac hcg i clom . Pytanie czy da radę czy udać się z wynikami do lekarza od razu. Pierwszy cykl i taki blok [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2019-05-14 15:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido, blok

    Temat
    Doping

    [...] jestem w okresie redukcji, wypełniłem wcześniej ankietę działu waga 88kg dieta 2400kcal, totalny brak libido. Zrobiłem dzisiaj badania ogólne + testosteron prolaktyna i estradiol Zawsze jak zaczynałem wchodzić na teścia libido było mega wysokie a tu czuje normalnie jakby blok, może ktoś już zna powód odrazu, czy to npp koniecznie to powoduje?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 405 Data: 2019-05-15 10:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań - blok

    Temat
    Doping

    [...] Testosteron 0,41 norma (2,49 - 8,36) dodam, że wyniki były robione na drugi dzień po spożyciu znacznej dawki alkoholu, lekarz powiedział że stąd może być wywalone ALT, bloka niby nie czułem a jednak jest nie ciekawie. zma jem cały czas na noc, mam też clomid 20 x 50 mg ale nie ruszałem go jeszcze. Poza zmiennymi nastrojami jakoś mocno tego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 384 Data: 2019-06-06 11:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy zdrowotne

    Temat
    Doping

    [...] źródło błonnika. Wiem, że ktoś może sobie pomyśleć, że powinienem iść do lekarza, zamiast pisać to na forum, ale tak jak napisałem źródłem moich problemów były wrzody i blok tarczycy, który mam lekarsko wyleczony, a wracając do lekarza nie dość, że musiałbym się tłumaczyć z SAA, to znowu wysłałby mnie na gastroskopię, dał leki i znowu 3 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2019-06-19 11:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod siłę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jak to jest z rozkładem serii i powtórzeń jeśli trenujemy siłę? Np 3x10x70 to jest 2100kg i gdy wejdę na blok siłowy i zrobię np 3x3x100 to mam 'tylko' 900kg.. Nie powinno się robić znacznie więcej serii? A z drugiej strony wpadłem na jakąś tabele prilepina która mówi że ciężarem 90%+ powinno się robić mniej niż 10 (np 10x1, 5x2) powtórzeń na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2019-09-12 08:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u nas w mieście i faktycznie była to słuszna decyzja bo gdy lekarz zobaczył zdjęcie prześwietlenia stwierdził ze nie ma na co czekać i zaledwie po godzinie zabrali mnie na blok operacyjny gdzie oczywiście mnie zooperowali i złączyli kośc drutami. Jestem już 2 tygodnie po operacji i jutro jadę na kontrole bo wystaje mi taka gulka pod szyja i mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2019-09-17 20:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa priorytet barki,biceps

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema od następnego tygodnia zaczynam mase,którą podzieliłem sobie na 3 bloki treningowe 1trwający 6tygodni. Cała masa miałaby wyglądać w ten sposób 6tygodni priorytet tył barku,bok barku oraz biceps. deload tydzień 6tygodni priorytet klatka piersiowa,triceps deload tydzień 5tygodni mini cut zejscie we wszystkich partiach na minimum volume. po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2019-11-08 21:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg odblok

    Temat
    Doping

    Koledzy lecę po cyklu 4 mies teścia i 1 miesiąc deki. Zrobiłem badania Lh fsh 0.01 czyli jest blok na Maxa od 3 tygodni biorę hcg co dwa dni dawkę 2500ui jak mogę wpłynąć na odblok szybciej badania z wczoraj z takim negatywnym wynikiem prolja estro w normie testosteron wynik 89.9 lecz Lh ciągle 0.01 tak jak było 3 tyg temu tak samo jest mam brać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2020-02-28 07:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁY SPECJALNE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lub jak rosyjskie JS. trzeba widziec ze albo oni albo my) aby odstraszac potencjalnych terrorystow faktem ze i tak zywi z tad nie wroca a nasz wojsko rozwali rakieta potem blok takiego terrorysty i nastepny sie zastanowi nad tym co robii czy na pewno wyjdzie mu to na+. faktem jest ze terroryzm ma podloze polityczne wystarczy spojrzec na to jak [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-05 12:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zablokowac doping bezabonentowca...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] np. paski na nadgarstki lub jakiś sprzęt to możę więcej osób by wykupiło abo ja paski kupilem na XXXXXX.pl bo nie ma np. w ramach abonamentu sprzętu może nawet haków...Co do bloku chyba raczej nie, ci co wysyłąją głupie posty mają 15 lat i chcą zadupić ganabol 1000000maty i 3423423 szczałów wistrolu i pytanie czy to dobty pomysł to kupa śmiechu [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7470 Data: 2003-07-05 13:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Periodyzacja blokowa a izolacje

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam pytania odnośnie periodyzacji głównie chodzi o blokową jeżeli mam bloki: 8-10 powtórzeń na duzej objetosci a malej intensywnosci przez 4 miesiace , potem 4-6 powtorzeń na sredniej objetosci przez 3 miechy i na końcu etap najtrudniejszy czyli 1-3 powtorzeń przez 2 miechy.Kazdy blok koncze deloadem jeszcze nie wiem jak mam to połączyć ,bo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2020-05-27 20:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening GPP jak długo go wykonywać?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam pytanie co do GPP jak długo powinnam takie treningi prowadzić i kiedy mogę ewentualnie wprowadzić jakieś zmiany? Nie wiem po jakim czasie mogę przejść na BLOK SIŁOWY i jak ułożyć taki trening.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 286 Data: 2020-08-17 10:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] 4tyg clomid 50 4tyg tamo 20 Badania przed, w 6tygodniu przed hcg i 2tyg po clomidzie? Czy bić hcg w trakcie? To moja pierwsza kuracja, po ostatniej zabawie Epi+trenavol to blok straszny, test ponizej 1wyszedl ,atrofia ogólnie bardzo nie przyjemnie ale to moja wina bo nic nie było zaplanowane i środków pod ręką nie było. I następne pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 344 Data: 2020-10-31 22:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobolewające kolano i bark

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ćwiczę małymi ciężarami na nogi i poprawy nie ma, więc trzeba zacząć diagnozować. Coś oprócz USG kolana mógłbym jeszcze sprawdzić myślicie? Objawy: -uczucie jakby coś było "zblokowane" przy prostowaniu nogi, np. żeby napiąć czworogłowy, musiałem najpierw z całej siły spiąć całe kopyto, żeby "pstryknąć" kolanem. Inaczej przy napinaniu mięśnia taki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 326 Data: 2020-11-12 13:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne przejście na push&pull

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, po wielu miesiącach trenowaniu na klasycznym FBW chciałbym spróbować czegoś nowego i zmienić system treningowy na push&pull opierając blok o te same ćwiczenia co w FBW, natomiast z racji, iż w P&P dojdzie mi jeden, dodatkowy dzień treningowy, mam możliwość dodać parę izolacji oraz co dla mnie osobiście najważniejsze, po takowej jednostce [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 259 Data: 2021-01-04 23:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormony

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wylacznei przy scislych ustaleniach leczniczych gdyz wystepuje wiele dzialan niepozadanych ! -przysp czynn serca -napady dlawicy piersiowej -zwieksz zuz tlenu -zawaly -blok przedsionkowo-komorowy a poza tym bezsennosc bol glowy reak.uczuleniowe hormony tarczycysa wiec przeciwwskazane w chorobie niedokrwiennej i innych zaburzeniach serca [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7498 Data: 2003-07-09 01:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lgd od Dark labsa , bardziej sie wdrążyłem w ten temat ale zdania są podzielone a informacji tyle ze już nie wiadomo które prawdziwe jak to jest w koncu z tym PCT jest blok ? Czy ryje wątrobe jak piszą i czy siada na załądku. To jest mój pierwszy cykl mam jeszcze w zanadrzu mk ale chce sie dobrze przygotować do tego . Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 247 Data: 2021-09-02 01:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)