bjj

"eee chyba jest na tyle słaby że bał sie zejść z Mają do parteru?" Jest na tyle dobry, ze nie dopusil do tego, by schodzic do parteru z wybitnym bjj-owcem. Niektorzy zaryzykowali, patrz Fedor, wpadka czy nie wpadka, ale Silva mogl skonczyc tak samo. "A tak poza tym to jak ktoś jest na tyle dobry to może sobie pozwolić na [...]

po rozmowach jeszcze kiedys z wieloma osobami nt. bjj w MMA, a zwlaszcza w wadze ciezkiej, chyba wiekszosc z tych, z ktorymi gadalem jest przekonana, ze to wlasnie Mir i Werdum najlepiej wykorzystuja te umiejetnosci, a Mir dzieki nim wygrywa niemal wszystkie walki. Po porzedniej walce jestem gotow stwierdzic, ze walka nie bedzie miala miejsca w [...]

co do bjj to wg mnie podales zly przyklad w bjj to duza warstwa tluszczu ci zabardzo nie pomoze wrecz przeszkodzi . muay thai takze sie zgodze bo tu juz wystepuja roznego rodzaju uderzenia na nerki watrobe podobnie jest z mma . Duzo osob twierdzi ze muskularni maja bardzo dobrze w sw lecz to nie jest prawda do konca . Ja osobiscie uwazam ze w [...]

co do potliwosci to nigdy z tym nie mialem problemu bo na silowni sie nie pocilem a nie jak gram 40 min intensywnie w pilke to minimalnie pot sie pojawia co do innych chlopakow ;p i zaznaczajac tu ze sie poce jak swinia to chce zaznaczyc ze bjj to jest mega wysilek :)

Napisałeś ,że ćwiczyłeś judo więc jak chcesz teraz jakiejś odmiany to wal na siłke ,a na judo,bjj idz raz w tygodniu ,żebyś nie zesztywniał ,nie stracił formy,kondycji itp. Jak już się "napakujesz" to idz już konkretnie na bjj czy mma.Ten jeden trening sw w tygodniu na pewno nie przeszkodzi ci w łapaniu masy a przynajmiej nie stracisz [...]

Witam jako , że już przestałem trenować judo zastanawiam się czy zająć się lepiej bjj/mma cz siłownią tak na poważniej. A w dzisiejszych czasach opanowanych przez siłownię myślę , że wielu mało podobny dylemat. Chciałbym więc poznać wasze opinię na ten temat. Oczywiście można zrobić kompromis , ale w tedy nie będziemy mieli prawdziwych przyrostów [...]

witam. nie wiem czy to dobry dzial ale mam pytanie , bo trenuje brazylian ju jitsu a chcialbym zbudowac mase miesniowa i mam do was pytanie czy wogole mam szanse bo na treningach jest taki wysilek ze jestem spocony jak swinia chociaz nie jestem jakis gryby czy misu bo mam 75kg /183cm cm i juz staz 4 lata na silowni . prosze o wasze opinie

Witam, proszę o ocenę i ewentualne poprawki do mojego treningu fbw, 2x tygodniowo (tylko na tyle mam kasy na siłownię) Nogi: Uginanie nóg w leżeniu 2 serie Prostowanie nóg w siadzie 2 serie Plecy: Podciąganie na drążku 2 serie Podciąganie sztangielki w opadzie (wiosłowanie) 2 serie Klatka: Wyciskanie sztangi płasko 4 serie Barki: Wyciskanie [...]

[...] Uważam, że Cro Cop, Minotauro czy Wand są jeszcze w stanie coś pokazać. A Fedor? Niktnie uwolniłby się z w pełni założonego trójkąta zawodnika takiej klasy i doświadczenia w bjj jak Werdum. Ta porażka nie pokazała, że Fedornie jest najlepszy. Zobaczymy jak walka potoczy się w rewanżu, albo jak Rosjanin wypadnie w konfrontacji z Overeemem. Co do [...]

bjj tak ale + zapasy. slam + wykończenie i siemasz w zapasach wkurvia mnie to że wygrywa się poprzez powalenie na łopatki. Trzymam gościa tak że sie ruszyc nie może ale leże na plecach i przegrywam Zmieniony przez - Orson_lol w dniu 2010-07-08 11:17:21

j/w tylko bjj mozna si epoprzytulac

Idz na bjj albo na submission;]

wczesniej byl boks, BJJ, kick ale boks i kick to tak po pol roku wiec gowno sie nauczylem Zmieniony przez - Marrat w dniu 2010-07-07 23:50:57

ja zerwałem ACL na BJJ rok temu, teraz będzie 8 miesięcy od operacji, i dopiero wracam do gry ;) pzdr

Szczerze, to z Twoim doświadczeniem nie odczujesz różnicy. Kimono do judo ma dłuższą górę. Gi do BJJ jest bardziej dopasowane. Mi jutro kumpel ma dać Swoje Gi Rebela - poćwiczył 2 miechy i po pijaku uszkodził bark = koniec BJJ. Dzisiaj trener przyniósł na trening Gi Atama i Korala w bardzo przystępnej cenie więc chyba będzie trzeba po 10tym trochę [...]

Dlaczego nie osiagalne. ? Normalnie cwiczac i po tren te. 30 min na rowerku. do tgo 2 razy w tygodniu po 1,5h MMA albo po 3h BJJ + MMA Najczesciej rano jem placki wzorujac sie z tego przepisu. http://www.sfd.pl/Placuszki_owsiane-t441175.html Na Obiad 100g ryzu, jenda pierś z kurczaka + Sos ze słoika Jakies 140kcal B 3.4g , Ww 30g , T ok. 1.2 Po [...]

a co powiecie o tych kimonach 'JUDO' z decathlonu? przystępna cena 130zł + pas 20zł dla początkującego BJJ jak najbardziej ? Zmieniony przez - lol12 w dniu 2010-07-07 17:42:21

“Seminarium z Eduardo Rocha 4th BB Rocha Ju Jitsu ze szkoły Gracie Ju Jitsu i Royler Gracie Więcej info na http://www.fight24.pl/seminarium-bjj-z-eduardo-rocha/ Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2010-07-07 16:35:43

[...] i parter. Cwiczylem ok miesiaca boks w gwardi, ale mnie to nie kreci. Podoba mi sie muay thai/kick boxing jezeli chodzi o stojke, parter to zapasy ale nie ktorzy polecaja mi bjj. Tez myslalem nad mma, ale wydaje mi sie ze lepiej by bylo najpierw ogarnac stojke a potem parter lub na odwrot, a nie wszystko na raz. Jestem z wroclawia dzisiaj ide [...]

Lub zblizenie sie do nich. Ewentualne starty w MMA w przyszlosc badz tez otworzenie wlasnej szkolki bjj w Polsce po powrocie(lub jedno i drugie). Dziwi mnie troche pomysl zrezygnowania z treningow indywidualnych z czarnymi pasami. Przeciez to podobno na takich lekcjach jestesmy w stanie wyciagnac jak najwiecej. Dopracowac cwiczona technike do [...]