bjj

Hej! Panie i panowie zieloni zrobcie porzadek z tematem: BJJ a uderzenia z łokcia , bo w ten piekny dzien moge tego nie wytrzymac :) Kadlubek a co z tym "koralem"? Rezygnujesz z treningow ,ze wyprzedajesz sprzet? Zmieniony przez - woojtalo w dniu 2011-06-23 13:58:12

[...] GÓRNEGO W SIADZIE 12-10-8-6 Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 75 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 10 miesiecy Uprawiane inne sporty: bjj, muay thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: xpand [...]

[...] jeśli bym rzeźbił to spadek jest nieunikniony,a za tym idzie, czuł bym dość niekomfortowo. Mówię cały czas o masie, dlatego, iż prowadzę aktywne życie sportowe, siłownia, bjj/mata, piłka nożna, więc muszę wspomagać się np. UYM, ponieważ bym wyglądał jak szkieletor : ) Z racji tego chcę właśnie zastosować ww. wakacyjny cykl i liczę na [...]

Hej, po dwuletniej kontuzji kolana wreszcie wróciłem do zdrowia, chcę od października wrócić na BJJ, a póki co próbuję odrobić braki kondycyjne, żebym nie umarł już na rozgrzewce:) Biegam - zwykle wieczorem po 30 minut, wolniutkim truchtem. Szybko (nie sprintem, ale szybko) mogę biec max 5 minut. Teraz pytania: - Biegać rano, czy wieczorem? Rano [...]

witam. Chcę zacząć mój 1 cykl sterdyowy, wcześniej brałem tylko odżywki. Aktualnie ćwiczę 4x w tyg bjj, oraz z rana 5x w tyg po godzinie stójki/karate, bo takie mam korzenie. Na siłownie jestem w stanie przeznaczyć max 2 dni w tyg. Mam też zamiar przyłożyć się do michy z którą słabo teraz stoję. Cel cyklu to siła (tutaj myślę o winstrolu) oraz [...]

bardzo dobrze spełnił swoje zadanie 2 miesiące minus 12 kg (do tego bieganie, dieta i bjj)

Jeśli chcesz być gotowy na ulicę to weź się za zapasy lub bjj do tego kopania po głowie. Bo jak już ktoś złapie Twoją nogę to pamiętaj, że walka wygląda zupełnie inaczej... gdy można łapać

Kiedys jeszcze bylo cos w stylu bjj w zyciu codziennym czy cos takiego ze nie mozesz przejsc gardy swojej panny albo w szkole przed kolegami chwalisz sie kalafiorami jak ktos ma niech to wstawi to tez dobre bylo

1. -Idac na imprezke tanczysz sambe i pijesz kyparingas -Opowiadasz wszystkim znajomym ze Bruce by nie wytrzymal 90 sekund z zadnym z Gracieich -Namawiasz co wiekszych swoich kumpli by Ci zalozyli gilotyne tylko po to zeby sprawdzic czy potrafisz z niej wyjsc -Spedzasz dwie godziny w samochodzie żeby dojechac na godzinny trening -Widzac duzego [...]

Wiek już nie ten, chętnych nie ma, o matę i przyzwoite miejsce do ćwiczeń trudno, ale za to ile dobrych chęci i jaką mamy scenerię do ćwiczeń- Polska Brazylia dosłownie BJJ Ustka otwiera sezon letni

BJJ - Beach Ju Jitsu

Najstarszy bydgoski klub i najbardziej doświadczony trener (uczestnik KSW 2) MMA/bjj to espadon - www.espadon.bjj.pl i działa na Słonecznej, więc pomiędzy Wilczakiem a Błoniami.

dzieki za odpowiedz sogi leca Nie na policje nie pójdę swój honor mam A odszkodowanie ok. ile może kosztować ? Jakbym nie zapłacił to jakie konsekwencje poniosę ? Ps. w sądzie mogą się uczepić , że trenuje Bjj i mi zakazać ? Zmieniony przez - DuDu1909 w dniu 2011-06-27 14:39:36

Nie zakażą Ci trenowania BJJ. Twoi rodzice będą płacić odszkodowanie. Jeżeli odszkodowanie by wyniosło np. 2.000 pln to Twoi rodzice rozłożą sobie je na raty ( sąd zapewne pozwoli ) jeżeli nie będą płacić, to wzamian tego mogą Cie wziąść do jakiegoś ośrodka poprawczego, ale o wszystkich sprawach decyduje sąd co i jak.

Cześć, trenuję BJJ (5-6x w tygodniu), po każdym treningu staram się robić siłę, lub robie kettle przed treningiem. Co sądzicie o połączeniu Purple Wraath z Tribulusem Kaizena. Do tej pory byłem z Tribulusa bardzo zadowolony (3x 2 tabs).obecnie zaczynam go brać po raz kolejny, ale skończyło mi się BCAA (olimp) i zastanwiam się nad zastąpieniem go [...]

Witam, mam taką sytuację: zaczynam niebawem treningi, mogą to być: judo lub bjj. Ja wiem, że tak sformułowany temat wałkowany był setki razy, ale tu kryterium wyboru jest inne niż zwykle Mam 37 lat i będę zaczynał jako początkujący (na studiach ćwiczyłem shotokan, ale to można tu pominąć). Nie interesują mnie argumenty typu :"X skuteczniejsze [...]

nie ważne ile masz lat. rekreacyjnie można ćwiczyć. ja polecam bjj. mi się bardziej podoba ten styl

20:45 BJJ będzie wpierdziel :<

[...] Ilość spożywanych węglowodanów: 4g Ilość spożywanych tłuszczów: od cyklu 1 przed ok 2,5 Opis przebytych cykli sterydowych: tesc deca meta dawno temu Trening: 4/tydz+bjj Cel cyklu: podkreslic troche miesnie i zwiekszyc mase Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ok1,5roku Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): [...]

Oba sporty są kontaktowe, więc mogą się wiązać z kontuzjami. Myśle, że mimo wszystko bjj jest mniej urazowe niż judo. Z założeniem, że jesteś rozsądny i odklepujesz w odpowiednim momencie. Z kolei rzutu nie da się odklepać. Jak się wzbiłeś w powietrze, to kiedyś musisz upaść Poza tym nie na darmo jiu-jitsu oznacza miękką sztukę Owocnych treningów! [...]