[...] z tanszych Mass xxl treca z wyzszej polki np. gainfast universala to samo jest z kreatynami, mozesz przebierac we wszystkim: hi tez, multipower, ultimate, universal, biogenix, olimp, trec, nutrend, vitalmax ile kupic? gainera w zaleznosci od zapotrzebowan j/w krea ze 2 opakowania na cykl. ile to by kosztowało? wybierz, podlicz ok. [...]
biliwiget masz racje niema co na sobie oszczedzac, pojade jeszcze troche na ryzu po treningu i kupie carbo bx z biogenix;) podobno lepiej zaraz po treningu węgle z białkiem wypic niz jesc.
gainer to tylko białko + węgle raczej innowacji kosmicznych w tym temacie nie ma (choć ciekawą propozycją jest gainer activity z kawałkami owoców ) dobre gainery z mrm, kaizena, universal'a, biogenix'a
A co powiecie na biogenix cell pump powder + sojavit 85 olimpa ? i do tego zamiast zma to wzialbym normalnie z apteki wmc, tylko nie pamietam firmy, ale tez ma wapn magnez i cynk. Moze w innych dawkach :/ ale pewnie cos tam dziala.
dzieki za odp!! co do estru - wystarczy mi 4,5 tyg cyklu?? na tyle starczy opak. crestru Biogenix (250 tabl. 8 dzinnie..) do tego dextroza i tauryna albo carbo i moge spodziewac sie jakis dobrych efektow (zalozmy ze trening i dieta ok)?
A tak dokładniej to: białko - System Protein 80 firmy Olimp lub tańsza Ostrowia WPC, też dobra węglowodany - Carb Bx firmy Biogenix lub Energy Activity kreatyna - Mono Vitalmaxa 250 mesh, dobra jakość i cena Dibencozide to ogólnie nie warty polecenia suplement wystarczą Ci witaminy z grupy B to będzie prawie to samo.
gumiao: nie jestem specjalistą w zakresie oceny diety, ale kilka uwag mogę podać Ci od strzału: To jest moja dieta : Posiłek 1: - Mleko 2% - 400 g - Płatki kukurydziane - 100g ----owsiane tylko i wyłącznie -2 jajka gotowane + twaróg Posiłek 2: - Chleb razowy - 100g - Tuńczyk - 70g - Margaryna roślinna - 10g - unikaj margaryny za wszelką cenę [...]
A czym się różni carbo biogenix od hi teca??Jest w czymś lepsze??Moim zdaniem nie ma to znaczenia.A carbo hi teca moge mieć po całkiem niezłej cenie, więc dla mnie jest opłacalne. Meteorr jedz fekaliaI zacznij się wyrażać..bo cię zwolnią hahaha.. Jakoś ostatnio olimp sie przejmuje i coraz ostrzej pisze wdaląc się w pyskówki A mnie to szczerze [...]
Witam Oczywiscie suplementem które da Ci najlepsze ofekty bedzie kreatyna . Radził bym Ci zaczac od jabłczanu lecz z tej nizszej półki z racji tego ze jest to Twój pierwszy cykl . Moge Ci polecic : 1) JABŁCZAN KREATYNY CM3 180 kaps ok 50 zł 2) BIOGENIX Cell Pump 665 g ok 65 zł Stawiał bym oczywiscie na "2". Cell pump jest drozszy ale [...]
Ceny hurtowe na OLIMPa obowiązują przy jednorazowym zakupie przekraczającym 2000zł, oczywiście wg. cen hurtowych. Na Biogenix'a nic takiego nie obowiązuje, czyli łączyć oczywiście nie można.
Odezwij się na maila koszulki(małpa)onet.com.pl, bo nie korzystam z gg. AST VP2 908g m.in. wanilia: 40zł/sztuka; data do końca stycznia 2011 TREC Perfect Whey Protein 1,8kg wanilia: 85zł. Data do końca grudnia 2010 BIOGENIX Pro Longatum 750g m.in. czekolada: 30zł; data do 19.11.2010 DYMATIZE Mega Shake 2268g m.in. wanilia: 100zł; data do końca [...]
Ok PLemnik zarowno mase jak i rzeźbe nei chce gość byc ulany jak bałwan :) chce jakos wygladac niezle jego waga to teraz 75kg wzrost 177cm teraz bierze Crevolution Biogenix z Nitrobolonem + TCm