[...] ale technika ) aero 20 minut wybrałem te ćwiczenia ponieważ chciałem żeby różniły się od tych stosowanych w normalnym cyklu treningowym 11:30 system protein80 65 carbo biogenix 115 12:30 scorch 3 kapsy 13:30 Płatki owsiane 100 Rodzynki suszone 45 Miód pszczeli 30 Ser twarogowy chudy 40 14:30 tight 15:30 Ryż brązowy 100 panga ryba mrożona [...]
Vital Max Mono 300g - 25zł Biogenix Cell Pump 665g - 89.30zł Biogenix Carb 2 x 1000g - 36.10zł Olimp Omega 3 2 x 120kaps. - 26.60zł Olimp Vita-min Multiple Sport 60kaps. - 24.23zł uzupełnienie diety : Olimp System Protein 3200g - 152zł Olimp Gain Bolic 2 x 1000g - 41.80zł Jakbym był na twoim miejscu z 400zł w kieszeni na odżywki to tak bym [...]
Dzien 5 dzisiaj z rana wskoczylem na wage 4kg do przodu... woda wrocila na swoje miejsce, czuje sie taki bardziej zbity wizualnie w lustrze tez sie poprawilo, ogolnie jestem zadowolony :) to zestaw probek na dzisiejszy trening /SFD/Images/2015/12/31/f34c873956ca435f9d1da40e541b5cba.jpg zastanawiam sie po co w tym bcaa taka zawrotna ilosc carbo %-) [...]
[...] carb BX i tak wychodzi najlepiej bo tanie opakowanie 1 kg kupuje i nie ryzykuje wiele ze bedzie mi smakowac jak plyn do naczyń :) A 84 zeta wywalic to niejest ciekawie.Ale biogenix na swojej stronie krytykuje skład carbonoxa zapewniając ze ma najlepszy skład. Carbonox to glukoza + maltodekstryny A izomaltuloza pewnie jest tyle co kot na plakał [...]
PODSUMOWANIE Pora na podsumowanie mojej prawie 50-dniowej walki z fatem z czego 35 dni zostało zrelacjonowanych na forum. Pierwsze 2 tyg (okres "15" HST) nie został opisany z tej racji że nie miałem jeszcze wtedy supli które chciałem na sobie przetestować. Moja suplementacja ograniczona była wtedy tylko do TSE, HMB, carbo, protein i [...]
Jaki jest termin ważnosci tych xpandów( 2x Dymatize Xpand New Formula 925gr + Olimp Carbo 1000gr + Red Shoot 500ml + Extra Large (!!! POJEDYNEK !!!) w tej promocji i carbo,albo 2x Biogenix Cell Pump Orange - 665gr + Biogenix Cell Pump Orange 665gr GRATIS!!! /bo zamiarzam kupic kilka na zapas i musze wiedziec czy ma sens.
Mam dwa treningi dziennie i po treningu czuję się znużony, a czas do posiłku jest zbyt długi. Jakie CARBO polecacie? Olimp Carbonox 1000g Biogenix Carb BX 1000g Activlab Carbomax Energy Power 1000g Trec Max Carb 1000g Z tego co czytałem to dwa ostatnie (Activlab i Trec) mają też właściwości podobne do izotonika (wyrównuje straty energetyczne i [...]
[...] nie próbowałem innego stacku, więc możliwe ze meni nie spompuje nic) Kamiru mnie pewnie posądzi o to ze mi Olimp płaci bo mi smakują ich odżywki, ale to nei Olimp tylko biogenix L-Glutamine Extra Capsules Activity 121caps Chwile działała a tak serio to Placebo, bo jak poczytałem o glutaminie w wiarygodniejszych źródłach niż artykuły [...]
---------------PODSUMOWANIE--------------- Po 40 dniach ciężkiej pracy nadszedł dzień zbierania mniejszych bądź większych plonów. Każdy rozpoczęty rozdział się kończy, czasami lepiej czasami gorzej. Mój w tym właśnie momencie się zakończył, a jak… oceńcie sami. SUPLEMENTY: *Dymatize Xpand- stack kreatynowy, który na pewno będę dobrze [...]
[...] ladowac przez 6 mies to ok, ale jak nie to kup sobie do krety carbo i bialko sojowe. carbo bierz bezposrednio po treningu- ok 1g na kg masy ciala, a bialko sojowe przed snem- 50g.carbo polecam treca i Biogenix, a bialko sojowe Olimpa.kreatyna tez jest dobra z kazdej renomowanej firmy ( tj. olimp, biogenix, ultimate, trec, hi tec, inkospor itp.)
PODSUMOWANIE TESTU TCM + CP Cykl który był zaplanowany na 50 dni przedłuzył sie o około 10. Stało się tam z powodu choroby, która mnie dopadła na finiszu. Dziekuję wszystkim, którzy zaglądali do testu, wypowiadali sie i wspierali mnie duchowo CEL: Był on wyraźnie określony: zdobycie masy mieśniowej z jednoczesnym zrzuceniem "jakiegoś" [...]
Panowie mam kilka pytan: Przede wszystkim trzeba mi pomóc rozpoznac kilka opakowan 1. http://i51.tinypic.com/rv9748.jpg To jest Olimp, ale nie wiem czy białko czy Carbo. Chyba białko, ale nie pamietam , który produkt. 2. http://i56.tinypic.com/30cyu8p.jpg To jest Biogenix, ale nie wiem czy Carbo czy Pro Longatum? 3. [...]
W skład zestawu XXXXXXXX WCHODZI : *Carbo BX 1000 g 4 sztuki BioGeniX *Dextro Juice 1000 g 4 sztuki Olimp Labs *x5 Protein 1000g 2 sztuki Olimp Labs *Creatine 300 Mega Caps Olimp Labs *Vita-min Plus 30 kaps 2 opakowania Olimp Labs *Shaker 500 ml Zalecana dzienna porcja: Rano po przebudzeniu 50 g Dextro Jucie 3 [...]
Witam fajna sylwetka, IMO dieta bardzo kiepska (co widać po lekko zalanym brzuchu) Popracował bym nad górą i środkiem klatki, bo bardzo kuleje Sztangielki (sztanga out) Ale za to fajne bary, plecy i ramiona Co do Michy to sobie pozwolę --------------------- 4:50 Wstaje 5:00 Posilek 1 100g platki owsiane 300g mleko 140g jaja cale rodzynki i inne [...]
1 Trec zmienił nazwę na MAX CARB choć dawniej sprzedawał pod nazwą CARBO, słuszne posunięcie godne prawdziwego konkurenta 2 _Knife_ podpierasz się złym przykładem ,Olimp zastrzegł nazwy CARBO I GAINER w określonych klasach towarowych (odżywki dla sportowców itp)Prawa ochronne i wyłączności w tej klasie udzielił Urząd Patentowy , a drużyna [...]
No tak, Mawashi też tak myślę :) Zatem zamówiłem: Producent: Biogenix Produkt: M3 Creatine Opakowanie: 250 kap. Cena produktu: 43,20 zł Ilość: 1 Suma: 43,20 zł http://www.sfd.pl/sklep/Kreatyny_i_stacki_kreatynowe_M3_Creatine-opis898.html Producent: WYPRZEDAŻ Produkt: Natures best Delicious Whey Protein mięta do 03.2009r Opakowanie: 1000 g Cena [...]
Monohydrat Vitalmaxa 300g = 30zł Tauryna Olimp 100kaps = 17zł Biogenix Pro Longatum 750g = 55zł Carbo Biogenix 1000g = 20zł Dextro juice 2x 1000g = 36zł razem jest 156zł czyli jeszcze mozęsz sobie do tego dokupić paczkę białka i jakiegoś gainera Biogenix monster mass 1000g = 30zł Pozdrawiam
[...] kazeine zamień albo zrezygnuj Gainer- bardzo mnie zalalo, ostatni raz to gowno jadlem zrezygnuj Jeszcze mam pytanie co do carbo, jestem endo czy moge po jakims czasie wrzucic carbo ( najtansze i takie co ma najmniej cukru np biogenix) Czy wjechac w jablko czy stack jakis a moze przy mono zostac? Carbo po treningu możesz dać. Zostań przy mono.