Jeśli mówisz o czymś podobnym -LINK- to już mnie przekonałeś ;-) NA pewno dwa condomy to lepszy wybór niż condom i sztywny bidon Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2020-04-28 13:27:50 Dokładnie o tym produkcie mówię. EDIT: Mój ma jeszcze qutasiki na numer startowy. /SFD/2020/4/28/782e1dfdd67e4162b6cd6ff4a666741b.jpg Zmieniony przez - FighterX w [...]
[...] jeszcze się łapie, że czasami za mocno się pochylam w przód, jak tego przypilnuje to czuję od razu różnice. Wiesz co, nie wiem jak z tym odwodnieniem. Fakt faktem wypiłem "tylko" jakieś 800ml płynów w trakcie, ale jakoś częściej niż co 15min ciężko jeszcze coś popijać.. Muszę wziąć kolejnym razem bidon z samą wodą i dołożyć to. Dzięki! :-D
[...] czerwonym Buty rowerowe MTB shimano Pompka z manometrem Pedały takie specjalne jedna strona platforma a z drugiej bloki MTB Bidony " Trek " narzędzia rowerowe Uchwyt na bidon Trochę mam stracha odnośnie bloków MTB lecz chcę spróbować może najpierw w trenażerze :-? ,a z 2-giej strony bloki w butach MTB nie wystają a pedały zakupiłem 2-wu [...]
[...] nie znałem. Bardziej celowałem w "Czarną Mańkę" Maleńczuka, teraz mam alternatywny theme song :) Tibes - strategia dobra:) Jak myślisz o tri, to chyba jedyna opcja. Drogą kupna nabyłem dzisiaj kask - Btwin 700 - mega wygodny oraz aluminiowy bidon. Chyba mam komplet na jutrzejszą trasę ;) /SFD/Images/2016/3/19/8b264ed7a49c4326be1df8c23362d3ec.jpg
Fajna pamiątka takie zdjęcia :) Dobrze widzę, że masz bidon na kierownicy? Tak, Kalik, kupiłem takie coś jak na zdjęciu - zależało mi na prowadzeniu rurki z dołu, aby całość spływała. Nie wiem, czy żałuję, że nie wziąłem Profile Designa... był droższy i z rurką od góry... do tej pory sobie kminię czasami, czy dobrze zrobiłem. Inna rzecz: moja [...]
Drugie zdjecie biodnu nie jest moje, nie chce mi sie teraz isc do garażu fotografowac uchwyt a sam bidon mam w domu pod reka. Ja osobiscie jezdzilem tylko z biodnem i koszyczkiem wszystkie inne elementy nie byly uzywane bo i nasza lemondka jest za waska zeby wykorzystac ich mocowanie ja mocowalem sam koszyk dolaczonymi do zestawu rzepami oraz [...]
[...] powodu nie naciągałem już do planowanych 28 a doczołgałem się do 25 km i skończyłem -) Pierwszy raz takie wybieganie w temp ponad 20 stopni od 10 miesięcy. Zabrałem ze sobą bidon 500 ml z pasem mam od kolegi który uznał że nie po drodze mu z nim. Dla mnie dobry pas nie wiem o co mu chodziło. Po wykresie tętna świetnie widać jak przy każdym [...]
[...] godzinę i czułem, że bez problemu mógłbym machać nogami jeszcze przez 2 godziny. 0 głodu, 0 zmęczenia, sił tyle, jakbym zjadł na śniadanie 2 paczki ryżu i wziął w trasę bidon z glukozą. MASAKRA, na 100 % nie da się tego podpiąć pod efekt placebo. Ponieważ aspiryna strasznie podrażnia układ pokarmowy, to będę ją łączył z kofeiną tylko przed [...]
[...] czasem w trakcie wpadł jakiś snickers, a bez problemów robię sześciogodzinny trening. Dopiero w te wakacje nauczyłem się pić podczas treningów bo kupiłem drugi większy bidon i niezależnie od długości treningu mam do dyspozycji te półtora litra wody. Damian, zważywszy na to iż jadasz czysto, duża ilość węgli będzie obarczona jeszcze większą [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
- paski do ciągów - torba od iness 8-) - białko od iness 8-) - używane vansy :)) - używane najki :)) - rower ostre koło (CZYLI TOROWY) - trenażer - sprzęt do roweru: koszyki na bidon, ochraniacze, elementy stroju - nike racer flyknit oreo 2.0 - wakacje a na sell mam tylko xboxa i 2 pary butó
[...] to chodziło, do końca wyścigu już ich za sobą nie wiedziałem. Zgodnie z przewidywaniami kosztowało mnie to dobre 3-4 km na których musiałem zwolnić. Na rower zabrałem jeden bidon na kierownicy płynów, liczyłem na to że jak przed rokiem w bufecie będzie do zabrania izotonie w butelce. Pomyślałem że nie będę dźwigał dodatkowego bidonu jak dostane [...]
[...] jeśli przyjeżdża koleś bez nazwiska jedzie na rowerze szosowym ze źle ustawioną lemondką w pozycji nie mającej nic wspólnego z aerodynamiką + obkleja ramę w żele i ma bidon na ramie pod siodłem czyli ogólnie mówiąc nie ma nic wspólnego z aerodynamiką a jedyne co ma dającego zyski to kask + dysk i objeżdża na rowerze wszystkich naszych [...]
[...] za hotel żeby suszarka była nie używana. Strategia żywieniowa jest taka: przed startem około 30 minut żel, na rower załadowane mam 9 żeli, 5 marsów, 4 tabletki z solą + 1 bidon z wodą do którego wrzucam jakiegoś rozpuszczalnego tapsa z witaminami i z kofeina (wygrałem suple więc mam takie cuś trzeba wykorzystać, dzisiaj próbowałem nie ma kcal [...]
[...] to jest walka %-) Pierwsze 2l wchodzi z przyjemnością, a reszta jest wypijana z rozsądku ;-) To i tak nieźle. Ja zapominam a jestem ciągle w ruchu więc musiałabym mieć bidon na szyi żeby mieć pod ręką ;p i wypijam tak 1,5 L max a często nawet 1L. Plus dwie duuze kawy. Mam nadzieję, że w pracy będzie lepiej z tym. Paula, 1,5l dziennie to [...]
https://i.imgur.com/mZ27yXf.jpg No i ostatni element układanki. Bidon aero z rurką i miejscem na garmina. Ajjjjjero ;-) Tutaj będę woził "żarcie" wyścigowe i jadł :-) Żarcie będzie płynne, bo ja nie zamierzam marnować czas na bufetach. Tak zaoszczędzając czas "mogę więcej" ;-)