myśl więcej o diecie niż o odżywkach a bedzie dobrze:) Natomiast co do odżywek to napewno kup biało ...możesz troche zaoszczędzić kupując z Ovopolu. Natomiast co do reszty to kupuj: kreatynę mikrorozdrobnioną-lepsza wchłanialnośc i mniej efektów zołądkowych-co do firmy to sam wybierzesz:) aminokwasy polecam z Ultimata.... do kreatyny oczywiście [...]
Fiorek jak sie napne to na odleglosc tez widac ale przez fleszza zAparatu czar prysnal CO do pany to jest w moim wieku. A co dwoch lat cwiczen to jak bys czytal od poczatku posta to wiedzial bys ile w tym bylo cwiczenia ale ie twierdze ze to sa dobre efekty napewno mozna duzo wiecej ale tak to jest jak sioe wogole diety nie trzyma No i zbytnio [...]
Tylko że trec to jest juz odżywka a te biało ma naturalny smak przynajmniej tak mi sie wydaje ,ja wole zmówić z ovopolu biało zsa jeden kilo tego mam 2 tqamtego !! narx )))))))))
Z ty,m wicherkiem to serio no i bialo troszke bylo , musielismy doplynac do portu wiec meczylismy sie troche. Nie wiem czy uwierzycie ale w czasie przechylu robiac kanapki kladlem na scianie, po prawie wszystko bylo powywracane, garnki, zarcie, cale spanie ale jazda byla niekiepska. Co od opornosci tych lodek to przyznaje ci racje. Gdyby nie [...]
Hydrant corpse gdynia, twierdza Gdańsk, biało czerwoni, otmęt, cytadela poznań, Punk Banditen Wrocław, Antifaschistische Brigade Psychol Punx Rzeszów, Green Punk Brigade szczecin official punx, - to nie kluby, to załogi, ech były czasy... no gods no masters
heh ,ale po co wklejasz artykul reklamowy Hiteca :) nie bardzo sie orientuje jakie bialo jest w gain fast. Ale z zasady jest tak ,jezeli producent na opakowaniu pisze ze jest tam bialko mleka,pszenne,jaja to mzoesz miec prawie pewnosc ze najwiecej bedzie mleka i pszennego ,bo sa najtansze i najgorsze... :( Ja bym jednak proponowal Gain fast ,i do [...]
Kup biało i gainera. Znając wszystkich początkujących to i tak nie będzie umiał ułożyć sobie diety albo nie będzie jej przestrzegał. ps. HMB i Kreatyne można nazwać anabolikami. Tylko faktycznie, ta nazwa dla laika może skojarzyć się z innymi "suplementami"
Nie wiecie może ile białka znajduje się w 100 gramach ryby Soli ? Ciekawi mnie jak wypada w porównaniu z innymi biało mięsnymi rybami "Demon to some , angel to others ..."
witam... ostatnio grono moich kumpli z silki zasilila sie w bialo serwatkowe z mlekowity... ostatnio tez rozwazalem nad zakupem b. serwatkowego lecz ile to moze miec % bialka... mowia ze niby ma 95% lecz czy to prawda?? Ps. Z gory dzieki za jakies info na ten temat.... Pozdowienia "Życie to syf..." / nazar
to nie doradzacie megabola?jutro chcialem isc sobie kupic bialo i gainera Megabola,bo mialem juz hi-teca i*****, tak samo z tym scitecem,odradzam. olexy
[...] brał za np. 10 lat? 300 metki na cykl, żeby coś podziałało? spróbój wziąść 1-2-1-2 itd. (jeden dzień jedna tab., następnego 2, potem znów 1 itd.) przez 6 tyg. Do tego biało podczas cyklu. No i standardowo - kreatyna po cyklu bla bla STOSUJESZ ZA DUZE DAWKI, KTORYCH I TAK NIE BEDZIESZ WSTANIE WYKORZYSTAC, CHYBA ZE CHODZI CI O ZALANIE SIE [...]
juz chyba 100 razy pisalem ze na serio, porzadnie intensywnie i z sercem cwicze dopiero o 1,5 roku.... wczesniej to byla zabawa... Pisalem tez ze jestem uczulony na bialo :( i nie za bardzo mi sie usmiecha je brack wygladam potem jak biedronka..... Moze jakies aminokwasy albo cos w tym stylu... Coolbart, Norton co wy na to... Pozdrawiam! [...]
Czyżby sezonowy kulturysta ? Przybranie na masie w tak krótkim czasie jest niemożliwe ! Weź się lepiej do ostrego treningu i trzymaj się diety bogatej w biało i węglowodany ! Pozdrowienia !
[...] długość do 18 cm. Każda z istniejących odmian tej rośliny wyróżnia się charakterystyczną barwą bulwy - od szarej, przypominającej kolor ziemniaka, poprzez białą, żółtą, biało-żółtą, biało-różową do biało-purpurowej i czerwonej. Po 6-7 miesiącach od wysiewu maca (wym. maka) jest dojrzała do zbiorów. Surowiec leczniczy - sproszkowaną bulwę [...]
a moze by tak pasy ??? hihihi od bialego do czarnego a no i dla najlepszych bialo-czerwone (sa w judo) nie wiem cos trzeba wymyslec... moze stopnie takie jak w wojsku ??? albo oznaczenia typu -Fire- =Fire= -=Fire=- +Fire+ itp. potem tylko odpowiedni opis w faqu... no nie wiem tzreba pomyslec Fire Moderator
[...] i egipski wyglądają dość surowo i może łatwo je podrobić,ale nie słyszałem o takim procederze.Co do ceny,to ok.18-25zł.Dosyć charakterystyczna ampułka,bardziej pękata niż polskie,trudna do złamania(szczególnie indyjska).Indyjski sustanon ma biało-niebieską naklejkę(o ile dobrze pamiętam),a egipski napisy wykonane zieloną farbą na ampułce.
Przyjmuje ze podstawowe wiadomosci na temat zywienia posiadasz. Podam informacje do ktorych moze byc utrudniony dostep. Wartosc kaloryczna bialka, tluszczy i weglowodanow 1g bialka - 4 kcal 1g tluszczy - 9 kcal 1g weglowodanow - 4 kcal Procetowy wklad bialek, tluszcz i weglowodanow w diecie. B - 14-15% T - 30-31% W - 55-56% Zapotrzebowanie na [...]
[...] judogi, nie lubie walczyc z kims w toto ubranym, bo ciężko utrzymać uchwyt. Ale ja i tak kocham DanRho, bo to najlepsza judoga jaką miałem. Natomiast co do dwustronnych biało-niebieskich to nie mam zbytniego doświadczenia, wiem tylko, że kolega kiedyś taką uprał i niebieska strona zafarbowała białą, no i miał błekitno-niebieską judogę. Do [...]
WITAM WSZYSTKICH PAKO Nie będę się rozpisywał tylko od razu przejde do rzeczy. A mianowicie: Kupiłem od kumpla 2 x OMNADREN 250/ml (5 amp/opak) suma 10 szt. Wszystko by sie zgadzało gdyby nie jedno ale O TYM NA KONIEC jak już scharakteryzuję to co kupiłem. (niestety już....) Wg opisu na KULTURYSTYKA.pl prawie wszystko się zgadza (opis niżej) [...]
[...] jest creatine monohydrate z prolab 1000 g za 230 zł, a multipowera dwa opakowania po 500 g wyniosą 310 zł (wszystko w proszku). A co do glutaminy to już w ogóle się gubię.....nie wiem jakie zawierają ilości i co bardziej się opłaca kupić. AHA i jeżeli możecie to doradźcie jakieś biało serwatki....bo chyba odżywka białkowa przy tym wysiada.