białko ostrowia

Jadł ktoś to białko 2700 g Bialko Łowickie Ostrowia UNS OSTROVIT WPC?

A co mam liczyć? Jasne że białko skoro kupuje białko, jeśli nie to można kupić Aminostara z 17% i będzie mega tanio ;). Narazie WPC Łowickie (podobno dobry smak) = 60zl/kg WPC Ostrowia = 65zl/kg Zmieniony przez - hanna23 w dniu 2012-09-24 15:02:01

IMO jeżeli te białko to BCAA to możesz brać tak samo jak xp, a jeżeli to zwykłe białko np. ostrowia, to raczej bierz je troche wcześniej razem z posiłkiem przedtreningowym jeżeli masz w nim braki, chyba że podczas treningu lubisz mieć 'coś' na żołądku ? x)

polecam zakup dibencozide magnum...moja subiektywna ocena jest taka iż zwiększa łaknienie proponuję zakup tej kreatyny: http://**********/sklep/product_info.php/products_id/132?osCsid=76249959db6d94ad9a6c2d04ba940481 zamiast białka Kaizena białko wpc ostrowia.

bialko wpc80 ostrowia, 2 kapsulki tranu z apteki po obiedzie, mutans mass i cm3 :), mam bardzo szybka przemiane materi i nienabiore takiej masy jak inni chodz trzymam diete, bardzo ciezko jest mi nabrac wogole masy, mam niski bf i jezeli idzie mi masa to wogole mnie nie zalewa tluszczem, chodz nabranie zajmuje mi naprawde duzo czasu..

A tAk ogólnie to te białko ma w hu... i jeszcze wiecej laktozy ... Takze się wogole na nic nie zda :P Dobre Białko to vitafit , ewentualnie ostrowia wpc...

Cześć Chcę się dowiedzieć czy dieta którą sobie sam przygotowałem jest dobra. Mam 15 lat, 180cm wzrostu, 63kg, budowa ciała Ektomorfik i staż w treningu na siłowni (niepełny 1 miesiąc). Trenuję 4 razy w tygodniu, po 60 minut. Nie mam treningu aerobowego. Dzienne zapotrzebowanie na kalorie: 3750 kcal Proszę o ocenę i poprawę diety. I Śniadanie [...]

miazdza mnie Ci co sluchaja zawsze innych jeden powie ze ostrowia pycha bialko to odrazu polowa polski przezucila sie na ostrowie teraz powiedzieli ze stala suplementacja kreta jest dobra to Ci sie przezuca 10g mono codziennie przez dlugi okres brawo.. gratuluje nastepny.. gainer i kreta przed snem.. rowniez cudownie niee.. ja tu nie wyrabiam [...]

A naprawde coś wartego uwagi? Niechodzi mi już o rozpuszczalność i smak jak za tą cenę, tylko czy naprawde tam jest białko a nie jakieś g****? Coś jak ostrowia? No w sumie to Wam wierze :P, ale wole zapytać. Zmieniony przez - dudpis w dniu 2009-11-21 19:56:41

jak ktos sie boi prawdy (mam tu na mysli KONSUMENTOW) to nie wiem co robi na tym forum, bo rzekomo taka byla m.in jego idea. ja zapytalem o ta informacje bo gdyby sie okazalo ze to naprawde dobre bialko za taka cene to sam je kupie. borsuk zdziwil mnie Twoj post... "a może inni nie chcą wiedzieć, że jedzą nie pełno wartościowe wyroby" to [...]

czyli tobie chodzilo o to, ze bialka vita fit robione jest na formule trekowskiego? bo treck robi te bialko, tak samo jak vitamin shopa. zle cie zrozumialem, myslalem, ze mowisz, ze ostrowia jest robiona na formule trecka juz myslelem, ze ktos wykradl przepis na gumijagody Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-11-23 20:41:57

glowny rywal ostrowia zostal w tyle jesli chodzi o smak/rozpuszczalnosc. Jak narazie bialko sie dobrze spisuje u mnie szamiem je od paru dni smak wanilia ok nie jest mdly ani za slodki jak dla mnie idealny smak.

nie wiem czy do konca rozumiem pytanie, ale kilka rad mogę dać: odzywka bialkowa to jedzenie w proszku, bierzesz ją tam gdzie wystepuja braki bialkowe w posilkach. zwyczajowo bierze sie porcje bialka po treningu, ja stosuje mix bialko+ryz/makaron+woda. zeby ostrowia sie nie pienila dolej do niej troszke oleju/oliwy - problem zniknie. kup sludzik, [...]

mozesz bialko wziac zamiast posilku w szkole. dolej oliwy zeby sie ostrowia nie pienila witaminy mozesz brac caly czas bo to wiadomo podstawa ale nie spodziewaj sie zadnych efektow po tym. a cykl na mono jest zawsze dobry

[...] gram z mleka ale za to dużo laktozy... Czyli musisz zwiększyć nacisk na źródło białka pochodzenia zwierzęcego, jajka, ryby, piersi z kuraka Jak sam zauważyłeś zapotrzebowanie na białko jest duże i z naturalnego pożywienia trudne do osiągnięcia dlatego pewnym rozwiązaniem jest odżywka białkowa nawet ostrowia... - tu również liczy sie jakość.

BA możesz ciągnąć o wiele dłużej, omegi i witamin musisz przeliczyć ale i tak zapewne to za małe ilości. Białko jeżeli tanio to sfd econo, ostrowia, ostrovit. Gainer - MA króluje w tym przedziale cena/skład/smak etc osobiście nie miałem po aktualnej wersji najmniejszych problemów. Dobry jest ewentualnie np. mass xxl trec'a ale i droższy. Teraz [...]

Przeciesz białko można dostarczyc z jedzenia po co komu 15 kg niskiej jakości białka tego się nie pije 500g dziennie szkoda się męczyc Ostrowia czy Łowickim lepiej zainwestować w smaczniejsze i szybciej wchłaniajace sie białka które maja w sobie izolaty najwyższa wartość biologiczna rzędu BV=159 renomowanych firm NIE mleczarskich taka moja rada

Nie jestem tak doświadczony jak inni forumowicze, ale moge powiedzieć jak ja zacząłem robić pierwszy cykl ma metanabolu, z tym, że mam Metke z apteki polską Jelfy, 5mg. Zacznijmy od tego co mam pod ręką w celu przeprowadzenia prawidłowego, efektywnego i bezpieczenego cyklu metką: - Metanabol: 100 tab x 5mg - Ostrowia Białko WPC80 (3,6 kg) - Polfa [...]

Unimil dobrze napisal, czekam na wypowiedź -Szoho-. Podaj jesli możesz jakieś racjonalne powody dla których uważasz że Ostrowia to syf a polecasz inne firmowe? (ja jak narazie kupowalem tylko bialko extensora)

szkoda mi czasy na czytanie znam temat z relacji i krotko moje zdanie ostrowia to dobre bialko serwatkowe alternatywa dla mniej zamoznych smialo łykac bez stresu i negatywnych emocji osiagi jak na kazdym innym 5 lat temu była by bialkiem nr 1 w Polsce i jednym z najlepszych w europie przez blisko 15 lat maiłem okazje zjesc kilka opakowan bialek i [...]