Mac'n'Cheese- przesadziłem z sosem %-) /SFD/2023/2/16/004eae8d4dbe42f2b5c59c1fecad3b80.jpg Schaboszczak zapiekany z boczkiem i serem /SFD/2023/2/16/7397f5201a3a40ba80bf4b31d33b33ef.jpg Białeczko /SFD/2023/2/16/52d4b71dcaea4a91841afa803bff5a97.jpg Picka /SFD/2023/2/16/baf1e03bfd1749df874ac0609e64bfdc.jpg Jaja [...]
Bartosz rozumiem, że już powrót do domu.... wszystko wyleczone? :-) Torcik naleśnikowy - moja mała bombka szczęścia 1200kcal :-) potreningowo daktyle i białeczko ćwiartka pieczona i kalafior twaróg z owocami /SFD/2018/6/16/7703997be34e4da88eec36012c7445b1.jpg /SFD/2018/6/16/34f9654d5ff645ffb02ea14f254daaa8.jpg [...]
[...] czekam na batony do testów ;D oby tylko Ci z poczty nie zjedli :-P Ryż, banan, WPC i kawałki PROTEIN COOKIE HEMP :-) Kapusta, kurczak ALLNUTRITION - PROTEIN COOKIE HEMP i białeczko :-) /SFD/2018/7/24/c4b59b94a8a344a996f9109d1f012ce2.jpg /SFD/2018/7/24/c679ccfaaf934391882364c7ef31f9c0.jpg /SFD/2018/7/24/b472e21578e642179b4ffc409352a4bb.jpg [...]
brak śniadania, więc na ratunek przyszło trochę ciacha w pracy :-) plus moja ulubiona ostatnio forma picia WPC, czyli białeczko na wodzie+kawa :-) /SFD/2018/10/2/bb46a9b82c624f35a6f9e4b394c15738.jpg
Wróciłem do owsianki na sniadanie od x czasu zapomniałem jakie to dobre mniam na zdjęciu może nie wygląda apetycznie ale smakuje bardzo 70g płatków, 200ml mleka , 20g rodzynek , banan i 10g miodu do popicia bialeczko sniadanie jak ta lala /SFD/2019/9/13/6751d5bddf9f49aba8d8d27cfa580b54.jpg