I znów ten sam motyw. Ćwiczę dwa lata i 3 rok za czołem cykl z Metki rus, Tescia Prolo,Deca + Clomid. I już biorę drugi tydzień i efekty mam takie ze chudnę zamiast nabierać na wadze. Oczywiście do tego stosuje niby taka diete i odżywki : BCAA, Aminokwasy, Białeczko. Co źle robię ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 83 Wzrost: 178 Obwód [...]
[...] różnicy. Dodatkowe aeroby w dni treningu siłowego też zapewne wpłynęły na ruszenie centymetrów. Nie mam nic przeciwko, żeby cały czas tak leciały w talii!!! Asariah - białeczkoACTIVLAB Whey Protein 80 plus, smak jogurtowo – wiśniowy piję dwa razy dziennie i jak dotąd wchodzi ze smakiem, smak się nie znudził, do konsystencji [...]
[...] (bez węgli prostych 4)kura+makaron ciemny+warzywa po treningu: WPC truskawkowe 5)kura+tuńczyk+makaron ciemny 6) pewnie: wiejski+biały ser+oliwa Fotki: Nowe białeczko. Po treningu wchodzi jak masło. Truskawka super też do placków wchodzi. Te białka vitalfita to jest normalnie hit A oto placki: 1) mieszamy wszystkie składniki: i [...]
DAY 28 DIETA: 1 jaja + razowy + owsiane + oliwa 2 rosół + ziemniaki + mięso gotowane (piersi, indyk, wołowina itd...) + gotowana marchewka 3 białko 4 ziemniaki + mięso gotowane 5 białko Dieta taka sobie, jesc mi sie nie chce, mam doła. WASAL wie o co chodzi i kilka innych osób Jedyne co mnie trzyma przy życiu to to że już niedłogo ASOT 450 ! O [...]
kawowy bardzo dobry, nie spodziewałem się, bo białka olimpa miały zawsze delikatny posmak (sp80) a to białeczko super smakuję. gdybym miał więcej kasy to bym kupił 3kg, no ale całość arsenału kosztowało troche
co będzie lepsze, bo na siłce (Forma-Tarnów) są mieszane opinie: storm+shock therapy od universala + gainerek(jakiś jeszcze nie wiem)+białeczko(tez jeszcze nie okreslone(oczywiście coś dobrego, nie wpc ostrowia xD)) i aminki z universalka czy: napalm+ xpand + gainerek(jw.)+bialeczko(jw.)+ amino z universala dorzucić mozna jescze jakieś hmb i [...]
w iwoniczu, ostatni tydzien też nie ćwiczyłem i dalej 1kg w plecy... czeka mnie teraz cykl cp+xp, przydaloby sie jakieś białeczko lub aminki ale hajsu brak pozdro
Właśnie Faluś też myślałam, że będzie więcej, ale dziś było bezmięsnie więc pewnie dlatego Oj myślę, że truskawka też będzie pycha Moje białeczko też już powoli się kończy i muszę o czymś pomyśleć A asekuracja rzeczywiście fajna
Witam , odebralem paczuszke (porcje) tego bialka otworzylem bialeczko miofiusion gaspari chocolate peanut butter , i wydobyl sie piekny zapach masla orzechowego nie zadnego smierdzacego chemicznego gowna , grod malo raczej plywaja z wierzchu , wymieszany pachnie super , w smaku rewelacja goraco polecam