WPI a aeroby !

Witam. Czy WPI może być przed, po aerobach zamiast bcaa?
Chodzi mi o isocool z Ultimate Nutrition. Nie jest to izolat wymiany jonowej, więc myślę że spoko.
Na 26g ma 6g bcaa. Może być?

Chodzi mi o to że kupując izolat zaoszczędzę na bcaa. Miałbym białko po treningowe jak i antykatabolik.

Proszę o konstruktywne wypowiedzi.

ww nawet podczas intensywnej redukcji nie zaszkodzą jeśli aero jest tak długie. Proponuję zmieszać izotonik z bcaa i popijać podczas jazdy.

może byc... ale wypij ze 20/30 minut przed aero...

bcaa nie wyjdzie taniej niz izolat?

wyjdzie

no ale jest promocja 185zł - 2.3kg Isocool ? Łącznie mam 75 porcji.

chyba ze potrzebne Ci sa takie porcje tylko

Hmm to co tu zrobić. Muszę kupić białko i bcaa

Sp80 z 50g przed aerobami to średni pomysł, co ?

sp to serwatka i jajka czyli dlugo sie wchlonie w sumie
przed aero to sam whey na wodzie albo najlepiej izolat wlasnie
lub bcaa+gluta np.

dlatego wyprodukowali bcaa żeby się nie bawić w takie kombinacje

bcaa + białeczko to zestaw niemalże podstawowy

w sumie jak takie promo na sfd na SP to wal to, nie jestes zawodowcem przeciez
jak sie nie ma co sie lubi to...