białeczko

fantastyczne białeczko można powiedziec 'the best of the best', szeroko nasladowane przez innych, patrz Anabolic Milk czy Mass Milk ale nikt ci tu o tym niepowie bo tutejsi dystrybutorzy tym niehandluja

[...] odzywek,supli bo na to owiele zawczesnie. Normalnie po treningu wale glukoze zaraz po treningu potem jakies złozone węgle, i potem posiłek z białkiem. No i własnie nie wiem czy tą taurynke łykac z tą glukozą zaraz po tereningu potem zaraz gainer i później białeczko czy moze jakos innaczej zestawic moze cos odsunąć???Co radzicie chłopaki?? SOGI

dobrze sie sprzedaje bo sam polecasz a pozatym sie nie zawiodłem -super białeczko pozdrawiam

[...] hard gainer zalezy od diety ale jak juz cos to wal miedzy posiłkami, po trningu -glutagenix, to chyba jakas glutaminka to rano 5g po traningu 5g i 5 przed snem - bcaa 0,2 na kg masy ciala - carbo w trakcie, przed, lub po treningu Jak juz tak masz za duzo $$ to kup sobie dobre białeczko+ witaminki+ omega-3 + zma i wsio Pozdro i powodzenia

za miętką ma silną wole a to białeczko jakby faktycznie 200zł za ponad 2 kilo było jak czarny pisał wcześniej to bym kiedys moze spróbował ze wzgledu na smak

[...] wyczytałem to kreatyny nie powinno się brać z mlekiem i ogólnie po zarzyciu kreatynki z tym mlekiem tez trosszke poczekać. No to wychodzi na to że brać z wodą to białko?? Bo ja mam teraz białeczko vitala natural to jak rozpuściłem z woda to omało do klopa nie musiałem lecieć to zwracać spowrotem takie okropne było jak woda z jakimś wapnem :PP

Testowałem to białeczko, mieszałem z mlekiem i byłem zadowolony

Zastanawiam się jak połączyc to aby dało dobre efekty głównie zależy mi na masie, do tego 2 kg mass xxl i jakies białeczko oczywiscie dzieta wysokokaloryczna. A co do mnie to 184 cm, waga 78kg musze przytyc troszke ?? pomzecie opinie ?

a co zly jest? Czy wg ciebie zawiera cos nieodpowiedniego?? jak dla mnie jest to bardzo latwo przyswajalne bialeczko na noc. Z cukru sie smiejesz? Aha ty msz taka diete ze nawet lyzki cukru nie mozesz zjesc, spoko

sorry ale od kiedy na noc powinno sie brac latwoprzyswajalne bialeczko?twoj posilek moze i zawiera wolnoprzyswajalne bialko ale dla kazdego poza ektomorfikiem sie nie nadaje przez te cukry.ja cukru nie jem w ogole poza tym z warzyw i orzechow bo jestem na low carbie ale to juz inna bajka:) a jedzenie na noc bulek z twarogiem to juz w ogole jakis [...]

Białko z jajek to bardzo dobre białeczko

moim zdaniem sam scorch wystarczy jako spalacz, choc zalezy ile fat'u chcesz zrzucic :] do tego ew. jakis antykatabolik i powinno styknac jesli juz chcesz drugi spalacz koniecznie to dorzuc zamiast trec'owych cos lepszego, np. tight'a z sana No i oczywiscie z diety dostarczasz wystarczająco B/T/W ? Bo jesli nie to białeczko jakies... pzdr.

heh... kiedys czytalem na forum jak sie wypowiadano, jakie jest najlepsze bialeczko na noc. Duzo osob mowilo ze twarog, ze np gainerek zalewa tluszczem, bo zawiera weglowodany itepe. No coz nie chcecie to nie probujcie.

Witam mam juz Hi Tec Anabolic Protein OLIMP CREATINE MEGA 300 CAPS i chce cos dokupic do tego w miare taniego jeszcze jakies bialeczko albo cos innego dawaj propozycje ;P

a można mieszać białeczko z gainerem w moim przypadkiem mass xxl-chocolate? może to by było dobre wyjście? czekam na odp

podobno spoko,ale jak mozesz to jedną puche weź XP Energized i stosuj go przed treningiem. witaminki i białeczko uwielbiam takie teksty pozdro.

na rzezbe polecam jakies dobre białeczko- jak masz kase to Optimum 100% Gold Standard a jak nie to Olimp SP80 i do tego aminokwasy !(aby nie gubic mieśni wraz z tłuszczem) Nie rozumiem co oznacza to zdanie ?-> "czy lepeij robic trening masowy do czasu az wybiore bialko i dopiero robic redukcje" - mozna wywnioskowac 2 tezy (jest [...]

ja na rzezbe polecam swietne bialeczko z piersi kurczaka...ze sklepu spozywczego takie sie kupuje:D -- bardzo dobre efekty!!

[...] załapałeś się na fotki. Mam nadzieję, że niedługo poprawi. W każdym razie fajnie, że wpadłeś i chciało Ci się czytać takie ilości spamu hrhr. Powodzenia w osiąganiu celów! Zasiedziałem się. Zaraz łyknę białeczko + ZMA i kładę się spać. Jutrzejszy dzień zapowiada się bardzo ciekawie. Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-12-11 23:55:58

[...] do białka omega 3 * l-glutamina 2 pyle z rana :) * 2 porcja xp w czasie treningu * 2 pyle l-glutaminy w czasie treningu * przed snem białko + omega3 2 tabsy * rano naczczo białeczko + omega3 * przed treningiem porcja xp * 15 minut przed koncem treningu 8* l-glutamina *porcja xp po treningu * 30 minut póżniej porcja gainera z porcją białka razem [...]