SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko odzywki

  • jakie białko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Czemu od razu białko? Najpierw ułóż plan treningowy, zadbaj o dietę. Odżywki możesz stosować, ale bez sensu jest robić to na początku. pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2010-05-17 15:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam .Potrzebuje pomocy przy ułożeniu planu dawkowania odżywki. -gainer 2 razy dziennie rano po sniadaniu i przed treningiem 2x50 -carbo po treningu ewentualnie przed 1x70 -białko przed snem 1x50g\ co sadzicie o takim dawkowaniu / z góry dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2011-02-18 20:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)