bialko można kupić

Posiadam Dietę .... ....Co o tym myślicie Nie lepiej kupić Np mutant masa i zrezygnować z białka ? diete posiadasz ale chyba slaba skoro tyle tych prochów, inna sprawa jak mozna pytac czy wybrac gainera czy bialko skoro to dwie rozne sprawy, i co powinienes wybrac to juz kwestia brakow...

[...] co ma kupic zeby cykl wyszedl najlepiej A ja bym mu odradzal na razie wogole kreatyne Nie widze sensu w takim w wieku a przedewszystkim przy tak krotkim stazu treningowym brac kreatyne Mozna zainwestowac w bialko, gainer czy witaminy jednym slowem jak najlepiej wzogacic diete oraz skoncentrowac sie na systematycznym przemyslanym treningu

[...] substancje słodzące - aspartam, acesulfam K, substancja wzbogacająca - winian L-karnityny. i pelno odzywek ma to super niedostepna substancje w skladzie, gainery, odzywki bialkowe, nawet spalacze tluszczu itd itd bardzo ciekawe, ciekawe w jakis sposob firmy produkujace produkty spozywcze weszly w posiadanie takiej substancji ... znajduje [...]

w takim razie sporo się pospieszyłes z zakupem,najpierw trzeba było napisać i spytac się co kupić. po pierwsze jedna pucha nitro ci nie starczy na cykl,po drugie stacki na pierwszy raz może nie są najlepszym pomysłem,ale jak juz masz to dokup to tego nitro 300g mono i bierz tak: rano mono2.5g przed treningiem 15g n2 po mono2.5g aminki przed i po [...]

[...] jesli bedziesz trenowal stricte na sile to Twoj wyglad wogole sie nie zmieni w krotkim okresie o jaki Ci zapewne chodzi. gainera sie nie oplaca skoro mozna zrobic tak: -bialko Extensor WPC 1000g - 60zl. -carbo Biogenix 2300g - 55zl mieszaj te dwie odzywki w shekerze w proporcjach 30g bialka i 50 carbo. jedna porcje pij rano miedzy posilkami [...]

[...] stricte na sile to Twoj wyglad wogole sie nie zmieni w krotkim okresie o jaki Ci zapewne chodzi. A kto mu tak poradził? gainera sie nie oplaca skoro mozna zrobic tak: -bialko Extensor WPC 1000g - 60zl. -carbo Biogenix 2300g - 55zl tego nie neguje, może być... mieszaj te dwie odzywki w shekerze w proporcjach 30g bialka i 50 carbo. jedna [...]

zalezy od brakow w diecie co kupic. ogolem gainer to immo strata kasy bo weglowodany najlawiej dostarczyc, a i domowego mozna latwo zrobic: carbo + bialko + oliwa z oliwek i sobie dajesz ile Ci pasuje danej rzeczy. oprocz martwego mozesz robic "dzien dobry", unoszenie tulowia na lawce rzymskiej itd. wejdz w link ktory Ci podalem, masz ta [...]

Wiem ze mozna własnego zrobic.Myslałem o tym by na bialku z Ostrowi bo nie drogie i podobno sie dobrze rozpuszcza ale nie mam wagi i nie chce mi sie tego mieszac to chyba wole gotowego kupictylko moim zdaniem co do mojej "diety" to mysle ze bialko by tez sie zdalo: przed snem i do posilku potreningowego.

To chyab najlpeszy argument jaki mozna bylo napisac na temat HMB :P. Aminokwasów powinno wystarczyć na miesiąc suplementacji (jak nie to się dokupi). Co się tyczy białka, lepiej dokupić białko oddzielnie czy może od razu kupić jakiegoś BULK`a (np Profi Whey Mass) zamiast gainera ?

pamiętając o twoim ostatnim cyklu nie radziłbym się tak szprycować metą jak ty chcesz to zrobić. lepiej dokup winstrolu i skróć metę a wydłuż wino. oprócz tego proponuję dodać na to konto prolongatum. myślę ze wtedy będziesz bardziej zadowolony. ja bym tak zapodał: 1.pon- czwartek 2 tabsy; pt- niedziela- 3 2.pon 3 ; wt- pt 4 ; sb- nd 5 3.pon- sr [...]

Bcaa i leucyna strasznie drogo wychodzą względem białka. Zastanawiam się nad jedną rzeczą. Jeżeli ćwiczę 3x w tyg. Z tym, że `2x bench press i 1x plecki i te sprawy. Zależy mi najbardziej mi na Wl. Można zrobić tak, że tylko po treningu wl czyli 2x w tyg po treningu walić 10kaps bcaa i cieszyć się dobrą regeneracją? Do tego jakieś mono. Czy [...]

Jak wrzucisz proch do wody to lepiej się będzie rozpuszczać niż jak zrobisz odwrotnie. Wtedy może trochę "opornego" prochu na dnie zostać. Chyba, że gainer się dobrze rozpuszcza, wtedy to lotto. Co do zostawienia na noc ja bym nie polecał. Aczkolwiek oglądałem kiedyś filmik na md na temat jednego białka i kulturysta/przedstawiciel [...]

1)Aby wejśc w ketoze musisz ograniczyć ilość ww do 20-30g dziennie. Wszystko zależy od człowieka jedni mogą jeść 30g ww i być w ketozie inni mają problem przy 20g. W aptece możesz kupić specjalne paski nie pamiętam teraz dokładnie nazwy chyba "Keto-Diastix" za pomoca ktorych mozesz sprawdzic czy jestes w ketozie. Nigdy 50g ww. 2)Co do [...]

Rowniez uwazam ze Glutamina zbedna!Zamiast mass xxl rowniez mozna znalezc lepszy produkt w tej samej cenie!Proponowalbym GAin Bolic 6600 Olimpu 4 kg a cena jest jeszcze mniejsza.Kreatyna okej carbo olimpu okej choc polecam biogenixa dla mnie lepsze:)Bialko ostrowi tez okej ale mozesz kupic wiecej.Pozdro

Po pierwsze to cena bez rabatu za 5kg. wynosi 479.00 zł. Ty podałeś cenę za kilogram. Po drugie myprotein to duża brytyjska firma o wiele bardziej znana poza granicami naszego kraju niż sfd. Wielokrotnie piłem od nich białko i jest wporządku. Skład zapewne również. najdus podał cenę: 160-170 zł z 5kg i dla mnie dalej jest niewiarygodne to żeby 5 [...]

[...] jajek , ryzu owsianki stad zakup bialka. w sumie moglbym gotowac jakos mieso, smazyc... patelnie bym musial kupic ale same checi nie wystarcza bo mam takie dni ze musze jezdzic 2h to innej miescowosci i siedziec tam do 19 i pozniej znow 2h wracac to naprawde mozna sie zniechecic do robienia czegos samemu ....i bialko tu przychodzi na pomoc

Zaraz zapewne na mnie wszyscy naskoczą moderatorzy, ale proszę Cie kupic dietę za 70zł ? Pewnie podajesz nick zdjęcie legitymacyjne i mówisz co chcesz osiągnąć i Ci wszystko od razu dają. Masz racje, a po 2 to pieniądze wyrzucone w błoto. Musisz sam znać swój organizm i wiedzieć jak on reaguje na daną ilość kcal itp. Dla początkującego starczy [...]

ovo to dobre bialko za dobra cene ale nie najlepszy smak... zostalo mi jeszcze tego 1.5kg tylko ze przeterminowane(to dopiero beda gazy) gdzie jest hosse?? ja chce wiedziec czy mozna jeszcze je kupic i za ile bo wedlug mnie przebija cena i skladem wiekszosc odzywek,tylko ten smakkkkk...

[...] CZy jest cos lepszego? 4. JAka woda najlepsza do picia pod wzgledem dlugich treningow. CZyli jaka najlepsza wysoko z mineralizowana ? 5. MOze polecacie jakies inne bialko ktore mialoby zero wegli? Chodzi o Olimp whey protein isolate. Pije je po kazdym treningu i przed snem. 6. CO jest przyczyna potwornch skurczy? i co trzeba uzupelnic [...]

widze ze polecacie izotoniki...napewno sie nad nimi zastanowie. a co myslicie o CARBONOX tez pisza ze dodaje energi.co Wy na to? cwicze w domu brzuszki pompki seriami mysle ze mam dobrze rozpisane i jak bym chciał kupic sobie białko...zeby deliktanie miesnie urosły...bo cw juz od dawna na poczatku fajnie i jakies efekty było widac a teraz jak by [...]