biale

Marian dzisiaj zly jakis ale nie zwracaj uwagi. Zamiast kukurydzianych daj owsiane,lub otreby. Biale bulki zamien na czarne pieczywo. Polecam chleb graham. Mleko na noc - nie ma mowy. Daj jeszcze jakies orzechy do ostatniego posilku ale wywal mleko. Rozpisz dokladniej diete bo nie wiadomo co jesz.

[...] do kazdego posilku i ograniczylem picie wody, po dowch miesiacach stosowania sie do niej schudlem 3kg i waze 68kg a na dodatek chodze do wc co pol godziny oddac mocz i pojawily mi sie biale dosc spore chrosty na rekach. Moze mi ktos powiedziec co robie zle? Dla przypomnienia mam 190cm wzrostu 17 lat i aktualnie 68kg wagi. Prosze bardzo o pomoc

robię pierwszy w życiu zakwas i po 3 dniach zamiast bąbelków mam żółtą kopułkę (zakwas z mąki ryżowej - było to białe na początku ;) ) - czekać aż się cudownie samouzdrowi, czy coś poszło nie tak z operacją?

21.07.2013 - dzień 22 http://img801.imageshack.us/img801/3726/jkac.jpg http://img836.imageshack.us/img836/7939/vnal.jpg jajeczka na miękko x 2, ogórki zielone, pomidor, kalarepa, marchew udko z kurczaka pieczone, marchew, kalarepa, ogórek, fasolka szparagowa, agrest karczek grillowany, pomidor, ogórek zielony, papryka, białe wino wytrawne [...]

20.07.2013 - dzień 21 http://img801.imageshack.us/img801/3726/jkac.jpg http://img836.imageshack.us/img836/7939/vnal.jpg jajeczka na miękko x 2, ogórki zielone, pomidor, kalarepa, marchew kiełbaska, marchew, kalarepa, ogórek karczek grillowany, pomidor, ogórek zielony, papryka, seler naciowy, mozarella białe wino wytrawne [...]

19.07.2013 - dzień 20 http://img801.imageshack.us/img801/3726/jkac.jpg http://img836.imageshack.us/img836/7939/vnal.jpg jajeczka na miękko x 2, ogórki zielone, pomidor, kalarepa, marchew pstrąg grilowany, pomidor, kalafior, brokuł, sos śmietanowy sałata lodowa, oliwki czarne, ciut fety, ogórek, vinegrette, fasolka szparagowa, szklanka jagód @-) [...]

18.07.2013 - dzień 19 http://img801.imageshack.us/img801/3726/jkac.jpg http://img836.imageshack.us/img836/7939/vnal.jpg jajecznica na pomidorach z cebulką i szynką, ogórki zielone, pomidor, kalarepa, marchew pstrąg grilowany, pomidor, kalafior, brokuł, sos śmietanowy sałata lodowa, pomidor, oliwki czarne, ciut fety, ogórek, vinegrette, fasolka [...]

17.07.2013 - dzień 18 http://img801.imageshack.us/img801/3726/jkac.jpg http://img836.imageshack.us/img836/7939/vnal.jpg jajka na miękko 2x, twaróg półtłusty, ogórki zielone, pomidor, kalarepa, marchew polędwica wołowa, polędwica wieprzowa i pierś z kurczaka (wszystko grilowane - zjedzone do spółki z mężem) ogórek małosolny, pomidor, kalafior, [...]

16.07.2013 - dzień 17 http://img801.imageshack.us/img801/3726/jkac.jpg http://img836.imageshack.us/img836/7939/vnal.jpg jajka na miękko 2x, szynka, ogórki zielone, pomidor, kalarepa, marchew pstrąg smażony, sielawa, miętus, (rybki do spółki z mężem) sałata lodowa, pomidor, ogórek zielony Karczek pieczony, ogórek, pomidor, fasolka szparagowa, [...]

Nadrabiam zaległości po krótkim ale intensywnym urlopie, miska bez ważenia ale czysto, jak obliques nakazała :-)) porcje raczej standardowe, a do tego codziennie porcja ruchu, w tym bieganie, rower wodny, kajaki, dużo marszów no i pływanie w jeziorze @-) Pierwszy raz wróciłam z urlopu nieutyta z czego niezmiernie się cieszę zaznaczyłam na [...]

Polecam do codziennego stosowania zamiast kawy - sam tak robię od lat! Pamiętajcie, że jakość herbaty jest ważniejsza od jej typu - im lepszy surowiec tym więcej antyutleniaczy, l-theaniny oraz kofeiny! Herbaty z supermarketu praktycznie w ogóle nie posiadają tych pożądanych substancji! Dostępne jedynie herbaty zielone i białe - są to rodzaje w [...]

Męczą mnie Twoje wypociny. Nie sil się na więcej. Pieprzysz farmazony a sam obstawiasz, że Weidman miał cardio na pół rundy. Widziałem wielu ludzi, kimoniarzy itp co łapali chwilową zadyszkę w trakcie walki, po chwili wychodzili z miejsca do drugiej i niszczyli, więc to nie jest tak czarno-białe.

Białe pieczywo to "zło" że tak powiem, ceny raczej nie są dużo wyższe, a poza tym jak dasz 150g to są to niecałe 4 kromki więc taki chleb starczy Ci prawie na tydzień ;) A co do makaronu to też chyba nie jest dużo droższy, 2.50zł za 500g z tego co widziałem, a pewnie jak poszukasz to kupisz jeszcze taniej bo ja kupowałem w netto a tam niektóre [...]

Witam, mam szybkie pytanko - dzisiaj dotarło do mnie białeczko Treca. Takie samo zamawiałem parę miesięcy temu i wtedy miało inne opakowanie niż teraz. Chociaż na zdjęciu wyglądało jak to, które zamawiałem wcześniej dostałem inne. Chciałem się zapytać, czy to tylko kwestia innej oprawy graficznej opakowania, czy sprzedawca coś kręci? Takie [...]

Kup sobie jakiś środek w aptece i smaruj systematycznie tak jak w ulotce. Ja polecam vichy - tylko im szybciej tym lepiej zanim zrobią się białe.

nie, oczy normalne białe białka szkliste, skóra jest mocno oleista i nabrałem brązowa żóltego koloru wyglądam na opalonego xD a wczoraj bylem bialy dziwne, mocz żółty ale nie bardzo, wali ryżem xD... zgagi nie miewam raczej niedobór kwasów żołądkowych i jedzenie leży na żołądku, po zjedzeniu posiłku od razu robi mi sie lepiej więc nietypowe do [...]

Witam, na dniach bede sobie kupował korki i zastanawiam się jaki model wybrać. Gram raczej offensywnie, środkowy wysunięty pomocnik, rozprowadzam piłki itd ale też wbiegam na skrzydla i w napad. Wczesniej myslalem nad nike tiempo, ale kolega z którym gram ostatnio kupil sobie nike mercurial i mówi, że są wygodne, nieźle się czuje piłke itd. I to [...]

Witam, jest to mój pierwszy post na tym forum więc proszę o wyrozumiałość. Wiek 21 Waga 68,5 Wzrost 173 Dołączone zdjęcie Krótka historia: W marcu 2012 roku ważyłem ok. 80kg do września zdołałem ograniczyć wagę do ok. 65 kg. Sam sobie układałem dietę - głównie ograniczyłem spożycie węglowodanów na rzecz białe, skończyłem pić słodkie napoje, zero [...]

mozesz mieszac, tanie zarcie to sery biale zółte ryby jakies watrobki i jakieś produkty weglowodanowe platki ryz ziemniaki kasza

Jak anapolon z pmp? Plastikowy pojemnik białe gorzkie tabl. Bo wiem że był też niebieski w brązowym szkle